Bolečine v plinu v prsih: vzroki, zdravljenje in še več

Vsebina

• Simptomi
• Vzroki
• Preobčutljivost na hrano in nestrpnost
• Zastrupitev s hrano
• Vnetna stanja
• Sindrom razdražljivega črevesa
• Bolezni žolčnika
• Diagnoza
• Naravna zdravila
• Drugi načini zdravljenja
• Zapleti
• Preprečevanje
• Odvoz

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Pregled

Bolečine v plinu se najpogosteje čutijo v trebuhu, lahko pa se pojavijo tudi v prsih.

Čeprav je plin neprijeten, ponavadi sam po sebi ni velik razlog za zaskrbljenost, če ga občasno doživimo. Bolečine v plinu v prsih pa so nekoliko manj pogoste, zato je pomembno, da ste na to pozorni. Če po kratkem času ne mine, lahko kaže na druga resna stanja.

Simptomi

Bolečine v plinu v prsih so lahko boleče ali splošne stiske v predelu prsnega koša. Drugi simptomi lahko vključujejo:

• riganje
• prebavne motnje
• prostovoljno ali nehoteno odvajanje odvečnih plinov, kar lahko olajša bolečino
• izguba apetita
• napihnjenost
• bolečina, ki se preusmeri na različne predele trebuha

Marsikomu je težko ugotoviti, ali ima plinske bolečine v prsih, druge pogoje, kot je refluks kisline, ali kaj bolj resnega, kot je srčni napad.

Če ob bolečinah v prsih opazite katerega od naslednjih simptomov, poiščite nujno zdravniško pomoč, ker lahko kaže na srčni napad:

• težko dihanje
• nelagodje v prsih, ki se lahko počuti kot pritisk ali bolečina, ki lahko pride in mine
• nelagodje na drugih predelih zgornjega dela telesa, vključno z rokami, hrbtom, vratom, želodcem ali čeljustjo
• izbruhne v hladnem znoju
• slabost
• omotica

Srčni napadi se pri moških in ženskah kažejo različno. Ženske pogosteje občutijo težko sapo, slabost ali bruhanje in bolečine v hrbtu ali čeljusti kot moški. Manj verjetno je tudi, da bodo imeli bolečine v rokah.

Vzroki

Bolečine v plinih se pogosto počutijo v spodnjem delu prsnega koša in jih lahko povzroči nekaj tako preprostega, kot je slaba reakcija na nekatera živila ali snovi. Na primer gazirane pijače in alkoholi, ki vsebujejo sladkor, lahko pri nekaterih posameznikih povzročijo presežek plina. V drugih lahko hrana, na katero ste občutljivi ali alergični, povzroči bolečine v plinu.

Preobčutljivost na hrano in nestrpnost

Včasih je za bolečine v prsih kriva intoleranca za hrano. Uživanje mlečnih izdelkov, če ne prenašate laktoze, lahko povzroči kopičenje odvečnih plinov in bolečine v prsih. Če ste občutljivi na gluten ali imate celiakijo, lahko uživanje hrane, onesnažene s celo količino pšenice v sledovih, povzroči podobne simptome. Onesnaženje z glutenom lahko povzroči tudi vnetje v črevesju, ki lahko traja do šest mesecev, da se popolnoma pozdravi, kar dolgoročno negativno vpliva na prebavo.

Zastrupitev s hrano

Zastrupitev s hrano lahko povzroči nenadne bolečine v plinu v prsih, če je še niste doživeli. Povzroča ga uživanje hrane, onesnažene z bakterijami, virusi ali paraziti. Drugi simptomi, ki lahko trajajo od nekaj ur do nekaj dni, pogosto vključujejo:

• slabost
• bruhanje
• vročina
• bolečine v trebuhu
• vodna ali krvava driska

Vnetna stanja

Vnetna stanja, kot sta KVČB ali Crohnova bolezen, ki lahko povzročijo hudo vnetje črevesja in vplivajo na prebavo, lahko povzročijo tudi bolečine v pljučih v prsih. Drugi simptomi vključujejo ponavljajoče se napade:

• bolečine v trebuhu
• driska
• rektalna krvavitev
• zaprtje
• izguba teže
• utrujenost
• nočno potenje

Sindrom razdražljivega črevesa

Sindrom razdražljivega črevesja (IBS) je pogosto, nevnetno stanje, ki povzroča gastrointestinalne simptome. Te simptome ponavadi sproži stres in se lahko poslabša po obroku. IBS lahko povzroči bolečine v plinu, ki se lahko pojavijo v prsih, pa tudi:

• bolečine v trebuhu
• krči
• zaprtje
• driska

Bolezni žolčnika

Bolezni žolčnika in žolčni kamni lahko povzročijo bolečine v pljučih v prsih, še posebej, če nekatere bolezni povzročajo, da se žolčnik ne izprazni popolnoma. Bolezni žolčnika lahko pogosto povzročijo odvečne pline in bolečine v prsih. Drugi simptomi lahko vključujejo:

• bruhanje
• slabost
• mrzlica
• bledo ali glinasto obarvano blato

Diagnoza

Zdravniki lahko težko diagnosticirajo bolečino v pljučih v prsih samo na podlagi predhodnega fizičnega pregleda, zato bodo verjetno naročili nadaljnje teste, da se prepričajo, za kaj gre. To lahko vključuje EKG, da se prepričate, da vaše srce ni vzrok za nelagodje.

Drugi testi, ki jih lahko naročijo, vključujejo:

• Krvne preiskave za iskanje okužb in označevalcev celiakije ali Crohnove bolezni.
• Endoskopija, kjer je osvetljena kamera pritrjena na konec sonde in spuščena po ustih in grlu v želodec, da se oceni zdravje požiralnika.
• Preskus blata za iskanje parazitov in simptomov krvavitve, ki so lahko povezani s Crohnovo ali IBS.
• Preizkusi intolerance za laktozo, med katerimi so najpogostejši napitki, napolnjeni z laktozo, preden dve uri pozneje opravite krvni test. Če se glukoza ne zviša, morda ne prenašate laktoze.
• Ultrazvok trebuha za oceno organov, kot sta želodec in žolčnik.

Naravna zdravila

Če imate plinske bolečine v prsih, morate najprej piti veliko negaziranih tekočin. Lahko izboljša prebavo in reši zaprtje, zaradi česar se plin premika skozi sistem. Voda je vedno dobra izbira, vroči brezkofeinski čaji, kot so ingver ali poprova meta, pa imajo lahko protivnetne učinke.

Ni se vam treba omejiti le na ingverjev čaj - vse oblike ingverja so lahko všeč slabosti ali bruhanju. Ne glede na to, ali uporabljate svež ingver, ingver v prahu ali ingverjev čaj, jih imejte pri roki za prihodnje težave s plinom ali prebavo.

Izogibajte se tudi gaziranim pijačam ali pijačam s kofeinom, ki lahko aktivno povzročajo pline. Če ne prenašate laktoze, se izogibajte mlekom.

Če je mogoče, lahko nekaj vadbe - tudi v majhnih količinah - pomaga izboljšati prebavo in premakniti plin po telesu. Sprehod ali celo polaganje na hrbtu in škarjasto brcanje nog lahko izboljša cirkulacijo in okrepi prebavni sistem.

Nakupujte ingverjev čaj.

Drugi načini zdravljenja

Zdravila brez recepta, kot je Gas-X, lahko hitro olajšajo bolečino v plinu. Antacidi lahko pomagajo zmanjšati zgago, povezano z njo.

Nakupujte antacide.

Če bolečino v plinu povzročajo bolezni, kot so GERB, IBS ali Crohnova bolezen, vam bo zdravnik morda predpisal zdravila za zdravljenje osnovnega stanja. To lahko vključuje zdravila za zmanjšanje kisline, kot je Pepcid, in protivnetna zdravila, kot so zdravila 5-ASA, ki zmanjšujejo vnetje v črevesju, da prebavni sistem deluje pravilno.

Bolečine v plinih zaradi zastrupitve s hrano se pogosto zdravijo z antibiotiki. Glede na resnost okužbe boste morda morali sprejeti na urgenco ali v bolnišnico zaradi intravenskih tekočin in antibiotikov.

Žolčne kamne lahko zdravimo z zdravili za raztapljanje kamnov. Če ta zdravila ne delujejo ali se žolčni kamni ponavljajo - ali pa se zdi, da obstajajo druge težave z žolčnikom - lahko žolčnik v celoti odstranimo.

Nakupujte izdelke za razbremenitev plina.

Zapleti

Bolečine v plinu v prsih se morajo odpraviti same in z domačim zdravljenjem. Obstaja več zapletov, ki se lahko pojavijo pri bolečinah v plinih kot stranskem učinku.

Blagi primeri zastrupitve s hrano lahko minejo v 24 urah, resni primeri zastrupitve s hrano pa so lahko življenjsko nevarni. Zastrupitev s hrano lahko povzroči tudi artritis, izpuščaj in bolečine v sklepih, ki lahko trajajo mesece. Če imate kaj od naslednjega, poiščite nujno zdravniško pomoč:

• se trudi, da ne zadržuje tekočin
• krvavo blato ali bruhanje
• driska več kot tri dni
• znaki dehidracije
• visoka vročina
• kakršni koli nevrološki simptomi, kot so zamegljen vid ali mravljinčenje

Žolčni kamni lahko povzročijo vnetje žolčnika in povzročijo blokade žolčevoda ali kanalov trebušne slinavke. Pankreatitis običajno zahteva hospitalizacijo in oboje lahko poslabša prebavo. Prav tako morate poiskati nujno zdravniško pomoč, če imate simptome zapletov žolčnika, kot so:

• porumenelost kože ali oči
• visoka vročina
• mrzlica
• hude bolečine v trebuhu

Preprečevanje

Najboljši način za preprečevanje bolečin v plinu v prsih je zmanjšanje hrane, ki povzroča nabiranje plinov v telesu. Tej vključujejo:

• živila z visoko vsebnostjo vlaknin
• kofeinske pijače
• gazirane pijače
• hrana, za katero veste, da vaše telo ne prebavlja dobro

Redna vadba vam bo pomagala tudi pri pravilnem delovanju prebavnega sistema. Poskusite hoditi po vsakem večjem obroku vsaj 30 minut.

Vadba dobre higiene hrane lahko prepreči zastrupitev s hrano, ki lahko povzroči hude bolečine v plinu. Hrano skrbno operite in zavrzite vse, kar vas skrbi, da bi lahko bilo kontaminirano ali pokvarjeno. Perutnino, meso in morske sadeže jejte samo, če veste, da so bile temeljito kuhane.

Odvoz

Bolečine v plinih v prsih naj se relativno hitro razrešijo. Po uvedbi naravnih zdravil se mora začeti umikati v 30 do 45 minutah.

Ni vas treba skrbeti, razen če se pojavijo nujni simptomi, povezani s srčnimi napadi, ali če simptomi trajajo dlje kot nekaj ur. Vsi ljudje nimajo enakih simptomov srčnega napada, kot so bolečine v prsih ali rokah, zato, če simptomi trajajo več kot nekaj ur, poiščite zdravniško pomoč.

Če imate plinske bolečine v prsih, ki se zdijo pogosto, trajajo več kot en teden ali jih je težko rešiti s katero koli vrsto zdravljenja, se dogovorite za sestanek z zdravnikom. Vaš zdravnik lahko opravi teste in se prepriča, da nobena zdravstvena bolezen ne povzroča bolečin v plinih.