Gastroenteritis: kaj je to, simptomi, vzroki in kako zdraviti
Vsebina
- Glavni simptomi
- Spletni test za gastroenteritis
- Glavni vzroki za gastroenteritis
- Kako zdraviti gastroenteritis
- Kako preprečiti
Gastroenteritis je razmeroma pogosto stanje, ki se zgodi, ko se želodec in črevesje vnameta zaradi okužbe z virusi, bakterijami ali paraziti, kar povzroči simptome, kot so bolečine v želodcu, slabost in driska.
Največkrat se gastroenteritis zgodi z uživanjem pokvarjene ali kontaminirane hrane, lahko pa tudi po tesnem stiku z drugo osebo z gastroenteritisom ali po dotikanju rok v usta, ko se dotaknete onesnažene površine.
Eden najpomembnejših previdnostnih ukrepov med gastroenteritisom je pitje veliko tekočine, ker je lahko bruhanje in huda driska normalno, da pride do velike izgube telesne vode, ki lahko povzroči dehidracijo. Poleg tega je treba uporabiti tudi lahko prehrano, ki omogoča prebavnemu sistemu počitek in okrevanje.
Glavni simptomi
Simptomi gastroenteritisa se lahko pojavijo nekaj minut po zaužitju kontaminirane hrane, če obstajajo toksini, ki jih proizvaja mikroorganizem, ali pa traja do 1 dan, ko je v hrani prisoten kužni povzročitelj. Glavni znaki in simptomi, ki kažejo na gastroenteritis, so:
- Huda in nenadna driska;
- Splošno slabo počutje;
- Bellyache;
- Slabost in bruhanje;
- Nizka temperatura in glavobol;
- Izguba apetita.
Večina primerov gastroenteritisa zaradi virusov in zajedavcev se po 3 ali 4 dneh izboljša, ne da bi bilo treba posebej zdraviti, pazite le, da uživate lahko prehrano, pijete veliko tekočine in počivate. Primeri bakterijskega gastroenteritisa trajajo dlje in morda celo potrebujejo antibiotike za izboljšanje simptomov.
Spletni test za gastroenteritis
Če menite, da imate gastroenteritis, izberite, kaj čutite, da boste vedeli tveganje:
- 1. Huda driska
- 2. Krvavo blato
- 3. Bolečine v trebuhu ali pogosti krči
- 4. Občutek slabosti in bruhanje
- 5. Splošno slabo počutje in utrujenost
- 6. Nizka vročina
- 7. Izguba apetita
- 8. Ali ste v zadnjih 24 urah pojedli kakšno hrano, ki bi jo lahko pokvarili?
- 9. Ali ste v zadnjih 24 urah jedli zunaj hiše?
Glavni vzroki za gastroenteritis
Gastroenteritis je pogostejši pri otrocih in starejših zaradi uživanja pokvarjene ali kontaminirane hrane, lahko pa se zgodi tudi tako, da umazano roko damo v usta, vendar se v tem primeru gastroenteritis razvije le, če je nalezljiva obremenitev velika.
Tako je po zaužitju kontaminirane ali pokvarjene hrane možno, da toksini, ki jih proizvajajo mikroorganizmi, povzročijo draženje želodčne sluznice in pridejo v krvni obtok ter da se v telesu razvijejo virusi, bakterije ali paraziti ter vodijo do razvoja znakov in simptomov ...
Glede na vrsto gastroenteritisa so mikroorganizmi, ki so lahko vzrok za gastroenteritis, naslednji:
- Virusni gastroenteritis, ki jih lahko povzročijo predvsem Rotavirus, Adenovirus ali Norovirus;
- Bakterijski gastroenteritis, ki jih lahko povzročijo bakterije, kot so Salmonella sp., Shigella sp., Campylobacter sp., Escherichia coli ali Zlati stafilokok;
- Parazitski gastroenteritis, ki je pogostejša v krajih s slabimi higienskimi razmerami in je običajno povezana s paraziti Giardia lamblia, Entamoeba coli in Ascaris lumbricoides.
Poleg tega se lahko gastroenteritis zgodi zaradi zaužitja ali stika s strupenimi kemičnimi snovmi ali pa zaradi uporabe zdravil.
Kako zdraviti gastroenteritis
Večina primerov gastroenteritisa se izboljša doma, ne da bi morali iti v bolnišnico na posebno zdravljenje. Pri ljudeh z oslabljenim imunskim sistemom ali kadar gastroenteritis povzročajo bolj odporne bakterije, bo morda treba začeti z antibiotikom ali celo ostati v bolnišnici, da nadomestimo izgubljene tekočine z bruhanjem in drisko.
Zdravljenje gastroenteritisa vključuje veliko počitka in nadomeščanje tekočine s peroralno rehidracijsko soljo ali domačim serumom, vodo in kokosovo vodo. Hrana mora biti lahka in lahko prebavljiva, da zagotovi potrebna hranila, ne da bi povzročala bruhanje ali drisko. Za lajšanje simptomov gastroenteritisa in izboljšanje vnetja prebavnega sistema je pomembno, da se izogibate ocvrti hrani, kavi in hrani z visoko vsebnostjo vlaknin, kot so kruh, papaja ali semena.
Uživanje zdravil za ustavitev bruhanja in driske je dovoljeno le po priporočilu gastroenterologa, saj lahko to poslabša okužbo. Probiotične dodatke pa lahko uporabimo za uravnavanje bakterijske flore, zlasti po okrevanju po gastroenteritisu.
Oglejte si naslednji video, v katerem boste našli več nasvetov kot prehranjevanje in pitje za hitrejši boj proti gastroenteritisu:
Kako preprečiti
Da bi se izognili okužbi in posledično razvoju gastroenteritisa, je pomembno, da si po uporabi kopalnice ali pred kuhanjem dobro umijete roke, izogibajte se deljenju jedilnega pribora in drugih predmetov z bolnimi ljudmi, čiščenje površin doma, zlasti v kuhinji, izogibanje jedi surovo meso in ribe ali neoprana zelenjava.
Poleg tega imajo otroci tudi veliko tveganje za okužbo gastroenteritisa z okužbo z virusom, znanim kot rotavirus. V takih primerih je priporočljivo cepljenje proti virusu, kar je običajno mogoče v prvem letu življenja. Vedeti, kdaj dobiti cepivo proti rotavirusu.