Visok holesterol pri otrocih in najstnikih

Vsebina

• Povzetek
• Kaj je holesterol?
• Kaj povzroča povišan holesterol pri otrocih in najstnikih?
• Kakšni so simptomi visokega holesterola pri otrocih in najstnikih?
• Kako naj vem, ali ima moj otrok ali najstnik povišan holesterol?
• Kakšna so zdravljenja visokega holesterola pri otrocih in najstnikih?

Povzetek

Kaj je holesterol?

Holesterol je voščena, maščobam podobna snov, ki jo najdemo v vseh celicah telesa. Jetra tvorijo holesterol in ga vsebujejo tudi nekatera živila, na primer meso in mlečni izdelki. Telo potrebuje nekaj holesterola za pravilno delovanje. Če pa ima vaš otrok ali najstnik visok holesterol (preveč holesterola v krvi), ima večje tveganje za koronarno arterijsko bolezen in druge bolezni srca.

Kaj povzroča povišan holesterol pri otrocih in najstnikih?

Trije glavni dejavniki prispevajo k visokemu holesterolu pri otrocih in najstnikih:

• Nezdrava prehrana, zlasti tista, ki vsebuje veliko maščob
• Družinska anamneza visokega holesterola, še posebej, če ima eden ali oba starša visok holesterol
• Debelost

Nekatere bolezni, kot so diabetes, ledvične bolezni in nekatere bolezni ščitnice, lahko povzročijo tudi povišan holesterol pri otrocih in najstnikih.

Kakšni so simptomi visokega holesterola pri otrocih in najstnikih?

Običajno ni znakov ali simptomov, da ima vaš otrok ali najstnik povišan holesterol.

Kako naj vem, ali ima moj otrok ali najstnik povišan holesterol?

Obstaja krvni test za merjenje ravni holesterola. Test daje informacije o

• Skupni holesterol - merilo skupne količine holesterola v krvi. Vključuje holesterol lipoproteinov nizke gostote (LDL) in holesterol lipoproteinov visoke gostote (HDL).
• LDL (slab) holesterol - glavni vir kopičenja in blokade holesterola v arterijah
• HDL (dober) holesterol - HDL pomaga odstraniti holesterol iz arterij
• Ne-HDL - to število je vaš skupni holesterol minus vaš HDL. Vaš ne-HDL vključuje LDL in druge vrste holesterola, kot je VLDL (lipoprotein z zelo nizko gostoto).
• Trigliceridi - druga oblika maščobe v krvi, ki lahko poveča tveganje za bolezni srca

Za vse, ki so stari 19 let ali mlajši, je raven holesterola v zdravem stanju

Kdaj in kako pogosto naj se vaš otrok ali najstnik preizkusi, je odvisno od njegove starosti, dejavnikov tveganja in družinske anamneze. Splošna priporočila so:

• Prvi test naj bo med 9. in 11. letom
• Otroci bi morali ponovno opraviti test vsakih 5 let
• Nekateri otroci se lahko ta test začnejo pri starosti 2 let, če je v družinski anamnezi povišan holesterol v krvi, srčni napad ali kap

Kakšna so zdravljenja visokega holesterola pri otrocih in najstnikih?

Spremembe življenjskega sloga so glavno zdravilo za visok holesterol pri otrocih in najstnikih. Te spremembe vključujejo

• Biti bolj aktiven. To vključuje redno vadbo in manj časa za sedenje (pred televizijo, za računalnikom, v telefonu ali tablici itd.)
• Zdrava prehrana. Dieta za zniževanje holesterola vključuje omejevanje hrane, ki vsebuje veliko nasičenih maščob, sladkorja in transmaščob. Pomembno je tudi, da jeste veliko svežega sadja, zelenjave in celih zrn.
• Hujšanje, če ima vaš otrok ali najstnik prekomerno telesno težo ali debelost

Če bodo vsi v družini naredili te spremembe, se jih bo vaš otrok ali najstnik lažje držal. To je tudi priložnost za izboljšanje vašega zdravja in zdravja ostale družine.

Včasih te spremembe življenjskega sloga niso dovolj za znižanje holesterola vašega otroka ali najstnika. Vaš zdravnik bo morda razmislil, da bi otroku ali najstniku dajal zdravila za holesterol, če ta ali ona

• Je star vsaj 10 let
• Ima raven LDL (slabega) holesterola nad 190 mg / dl, tudi po šestih mesecih prehrane in sprememb v telesni vadbi
• Ima raven LDL (slabega) holesterola, ki je višja od 160 mg / dl, in ima veliko tveganje za bolezni srca
• Ima podedovano vrsto visokega holesterola