Kako narediti domač merilni gel

Vsebina

• Sestavine
• Način priprave

Domači redukcijski gel, pripravljen z naravnimi sestavinami, kot so glina, mentol in guarana, je dobra domača rešitev za izboljšanje krvnega obtoka, boj proti celulitu in pomoč pri odstranjevanju lokaliziranih maščob, saj pomaga odpraviti odvečne tekočine, tonizirati kožo in zmanjšati povešanje.

Uporaba tega gela pred vadbo je lahko dobra strategija za povečanje krvnega obtoka in izgorevanje maščob v trebuhu, stegnih in gluteusu, saj je dober način za dopolnitev zdravljenja za zmanjšanje ukrepov, vendar ga je vseeno treba uporabiti kot popolno prakso. gibanje in prehrana z malo maščob in sladkorja.

Sestavine

• 2 žlici zelene gline
• 1 žlica tekočine za krioterapijo na osnovi mentola
• 1 žlica ekstrakta gvarane

Način priprave

Sestavine zmešajte v čisti posodi in jih imejte vedno v suhem in prezračevanem prostoru. Nanesite majhno količino na trebuh, stegna in zadnjico, izdelek pustite delovati 40 minut in ga odstranite s hladno vodo.Postopek ponovite 2-krat na dan ali kadarkoli se ukvarjate s telesno aktivnostjo.

Izdelke, potrebne za pripravo tega gela za zmanjševanje ukrepov, lahko kupite v trgovinah z zdravo hrano ali v lekarnah, dober način uporabe gela za zmanjševanje ukrepov pa je samo-masaža ob upoštevanju strateških točk limfne drenaže. Kako izvedeti tukaj.