Encijan: čemu služi in kako ga uporabiti

Vsebina

• Za kaj je encijan
• Kako uporabiti
• Neželeni učinki in kontraindikacije

Encijan, znan tudi kot encijan, rumeni encijan in večji encijan, je zdravilna rastlina, ki se pogosto uporablja pri zdravljenju prebavnih težav in jo najdemo v trgovinah z zdravo hrano in v lekarnah.

Znanstveno ime encijana je Gentiana lutea in ima antidiabetične, antiemetične, protivnetne, protimikrobne, prebavne, odvajalne, tonik in razglistava lastnosti.

Za kaj je encijan

Zaradi različnih lastnosti encijana lahko to zdravilno rastlino uporabljamo za:

• Pomoč pri zdravljenju alergij;
• Izboljšajo prebavo in zdravijo drisko;
• Olajšati slabost in bruhanje;
• Lajšanje simptomov zgage in gastritisa;
• Pomaga pri zdravljenju črevesnih črvov;
• Pomoč pri zdravljenju diabetesa;
• Olajšajte simptome revmatične bolečine, protina in šibkosti na splošno.

Poleg tega snov, ki daje rastlini grenak okus, spodbuja brbončice in s tem povečuje apetit.

Kako uporabiti

Uporabljeni deli encijana so njegovi listi in korenine za pripravo čaja, ki ga je treba vzeti pred obroki. Eden najpreprostejših načinov uživanja encijana je s čajem. Če želite to narediti, preprosto dodajte 1 čajno žličko korenine encijana v 1 skodelico vrele vode in pustite približno 5 do 10 minut. Nato precedite in pijte 2-3 krat na dan.

Neželeni učinki in kontraindikacije

Neželeni učinki encijana se pojavijo, če se ta rastlina uživa v velikih količinah, z glavobolom, bruhanjem in nelagodjem v prebavilih.

Encijan je kontraindiciran v nosečnosti, pri hipertenzivnih bolnikih, nagnjenih k glavobolom ali pri razjedah na želodcu.