Avtor: Alice Brown
Datum Ustvarjanja: 26 Maj 2021
Datum Posodobitve: 3 Junij 2025
Anonim
Gripa - bolezen, zdravljenje, zapleti, cepljenje
Video.: Gripa - bolezen, zdravljenje, zapleti, cepljenje

Vsebina

Povzetek

Vaše telo se navadno ohladi s potenjem. V vročem vremenu, zlasti kadar je zelo vlažno, potenje preprosto ni dovolj, da vas ohladi. Vaša telesna temperatura se lahko dvigne na nevarno raven in lahko razvijete vročinsko bolezen.

Večina vročinskih bolezni se zgodi, če predolgo ostanete v vročini. Vadba in delo zunaj v visoki vročini lahko privede tudi do vročinske bolezni. Najbolj ogroženi so starejši odrasli, majhni otroci in tisti, ki so bolni ali prekomerno težki. Jemanje nekaterih zdravil ali pitje alkohola lahko tudi poveča tveganje.

Vključujejo bolezni, povezane s toploto

  • Toplotni udar - življenjsko nevarna bolezen, pri kateri se telesna temperatura lahko v nekaj minutah dvigne nad 41 ° C. Simptomi vključujejo suho kožo, hiter, močan pulz, omotico, slabost in zmedenost. Če opazite katerega od teh znakov, takoj poiščite zdravniško pomoč.
  • Izčrpanost toplote - bolezen, ki se lahko zgodi po večdnevni izpostavljenosti visokim temperaturam in premalo tekočine. Simptomi vključujejo močno znojenje, hitro dihanje in hiter, šibek pulz. Če se ne zdravi, lahko preide v toplotni udar.
  • Toplotni krči - bolečine v mišicah ali krči, ki se pojavijo med težkimi vadbami. Običajno jih dobite v trebuhu, rokah ali nogah.
  • Vročinski izpuščaj - draženje kože zaradi prekomernega potenja. Pogostejša je pri majhnih otrocih.

Tveganje za vročinsko bolezen lahko zmanjšate s pitjem tekočine, da preprečite dehidracijo, nadomestite izgubljeno sol in minerale ter omejite čas v vročini.


Centri za nadzor in preprečevanje bolezni

Priporočeno

Bi morali odpraviti športno poškodbo?

Bi morali odpraviti športno poškodbo?

Ena največjih razprav o športnih poškodbah je, ali je toplota ali led učinkovitejša pri zdravljenju mišične napeto ti – a kaj, če mraz ni le manj učinkovit od toplote, ampak ploh ni učinkovit? Izkazal...
35 najboljših nasvetov za vadbo vseh časov

35 najboljših nasvetov za vadbo vseh časov

Želite vedeti krivno ti, kako v rekordnem ča u dobiti telo, ki je primerno za pekel? Tudi mi mo, zato mo šli naravno t k razi kavam, o ebnim trenerjem, fiziologom vadbe in inštruktorjem fitne a, da bi...