Tukaj je razlog, zakaj bi morali zaprositi svojega šefa za prilagodljiv urnik

Vsebina

• Pregled za

Dvignite roko, če želite, da lahko delate kjer koli na svetu, kadar koli želite. Tako smo mislili. In zahvaljujoč spremembi v korporativni kulturi v zadnjih nekaj letih, te sanje o prilagodljivem urniku postajajo resničnost za vse več nas.

Toda poleg prednosti dela brez določene politike počitnic, uradnih ur ali celo pisarniške lokacije (pozdravljeni, delo od doma in obiskovanje tečajev joge brez krivde ob 11. uri!), imajo zaposleni, ki imajo prilagodljiv urnik, tudi boljše zdravstvene rezultate. k novi študiji Ameriškega sociološkega združenja. (Ali ste vedeli, da lahko pomanjkanje ravnotežja med delom in zasebnim življenjem poveča tveganje za možgansko kap?)

Skupina raziskovalcev z MIT in Univerze v Minnesoti je v 12 mesecih proučevala zaposlene v podjetju Fortune 500. Raziskovalci so razdelili zaposlene v dve skupini, eni pa ponudili možnost sodelovanja v pilotnem programu, ki je ponudil prilagodljiv urnik in se osredotočil na rezultate v času, ko so v pisarni. Te zaposlene so učili praks na delovnem mestu, ki so jim pomagale, da se počutijo, kot da imajo več nadzora nad svojim delovnim življenjem, na primer možnost dela od doma, kadar koli želijo, in neobvezno udeležbo na dnevnih sestankih. Ta skupina je prejela tudi vodstveno podporo za ravnotežje med delom in zasebnim življenjem ter osebni razvoj. Po drugi strani pa je kontrolna skupina zamudila te ugodnosti, saj sodi pod upravljanje strožjih obstoječih politik podjetja.

Rezultati so bili zelo jasni. Zaposleni, ki so imeli več nadzora nad urnikom dela, so poročali o večjem zadovoljstvu in sreči pri delu, na splošno pa so bili manj pod stresom in so se počutili manj izgorele (in izgorelost je treba jemati resno, fantje). Poročali so tudi o nižjih ravneh psihične stiske in pokazali manj depresivnih simptomov. To so nekatere velike koristi za duševno zdravje.

To bi lahko pomenilo velike stvari za svet fleksibilnega dela, ki je med delodajalci še vedno nekako slab. Strah je, da bi omogočanje zaposlenim popolnega nadzora nad kontinuiteto njihovega dela/življenja pomenilo manjšo produktivnost. Toda ta študija se pridružuje vse večjemu številu raziskav, ki kažejo, da temu ni tako. Izkazalo se je, da sposobnost ustvarjanja urnika, ki se prilega vašim splošnim ciljem in prednostnim nalogam kot posameznika, izboljša končni rezultat podjetja in ustvari pisarno, polno zaposlenih, ki so dejansko prisotni, ne le fizično v stavbi.

Zato nadaljujte in povejte svojemu šefu: Vesel zaposleni = zdrav zaposleni = produktiven zaposleni. (BTW: To so najbolj zdrava podjetja za delo.)

Pregled za