Hollywoodski zdravi modeli vlog

Vsebina

• Pregled za

Danes je v Hollywoodu težko najti veliko telesne maščobe, vendar je velika razlika med tem, da izgledaš fit in biti fit.

Zato sem bil navdihnjen, da sem se poklonil trem zvezdnicam, ki so več kot le lep obraz in suha postava. Te ljubke dame so pravi navdih za njihovo predanost, trdo delo in zavzetost za zdrav način življenja. Preberite za več!

Jennifer Hudson:

Nadarjena igralka in pevka je dejala, da je bolj ponosna na svojo izgubo teže kot na oskarja – in bi morala biti! S tem, ko se je držal strogega režima nadzora porcij in vadbe, je Hudson shujšal za več kot 80 kilogramov in se z velikosti 16 povzpel na 6.

Navdihujoč ljudi po vsem svetu s svojim hujšanjem, Hudson še naprej izkazuje svojo zavezanost k bolj zdravemu načinu življenja. Nedavno je odprla "The Weight Watchers Jennifer Hudson Center" v svojem domačem mestu Chicago. Dajanje navdiha in vračanje je tisto, kar ta zvezda najbolje počne. Del prihodkov centra bo šel v fundacijo za družine žrtev umorov, ki jih je Hudson soustanovila v čast svojega pokojnega nečaka Juliana Kinga.

Tiskovna predstavnica Weight Watchers je prav tako napisala navdihujoče spomine na hujšanje (ki bodo izšli v začetku januarja) z naslovom Dobil sem to: kako sem spremenil svoj način in izgubil tisto, kar me je težilo, na voljo za prednaročilo na Amazon in Barnes & Noble.

Jillian Michaels:

Najmočnejši trenažer TV se je vrnil in boljši kot kdaj koli prej. Michaels je pred kratkim razširila svojo televizijsko prisotnost na dnevno sobo kot sovoditeljica serije, nagrajene z emmyjem Zdravniki, pa tudi posebni sodelavec dr. Phila.

Toda preden je dosegla velik televizijski uspeh, se je Jillian borila s svojo težo. Pri 12 letih je tehtnico pregnila na 175 funtov in se je naveličala biti "krmasta grda račka, ki je vsak dan sama kosila."

Na podlagi lastne potrebe po osebni preobrazbi je nadarjena trenerka razvila orodja za drastično spreminjanje drugih življenj.

Pred kratkim je začela Ubijalske žemljice in stegna septembra in njen najnovejši DVD projekt Extreme Shed & Shred bo Amazon prišel decembra.

Z množico najbolje prodajanih knjig, DVD-jev za vadbo in vrsto dodatkov za hujšanje mi je Michaels najbolj všeč, da se zdi, da ji je res mar za uspeh ljudi, ki jim pomaga.

Jane Fonda:

Ta konec tedna sem za Clintonovo fundacijo spremljal slavnostni dogodek "Decade of Difference", kjer sem na rdeči preprogi opazil Jane Fonda. 73-letnika do zdaj še nikoli nisem videl v živo in vse kar lahko rečem je vau! Izgledala je popolnoma neverjetno v paru kovinskih ozkih kavbojk in bleščečega suknjiča z bleščicami.

Veteranska igralka, aktivistka in fitnes fanatik je od leta 1982 izdala več kot 20 video posnetkov vadbe in je pravi navdih za vse zdrave stvari.

Pred kratkim je izdala novo knjigo z naslovom Prime Time: Ljubezen, zdravje, seks, fitnes, prijateljstvo, duh - kar najbolje izkoristi vse vaše življenje.

Knjiga podaja njeno lastno perspektivo, kako bolje živeti tisto, kar imenuje "kritična leta od 45. do 50. leta, še posebej od 60. leta dalje".

Fonda ima še dva DVD-ja s fitnesom (Trim, Tone & Flex in Firm & Burn), ki bo izšel decembra, namenjen starejšim telovadcem ali tistim, ki šele začenjajo.

Najboljši del? Konec oktobra ji bodo uredniki podelili nagrado "Oblikuj svoje življenje" za njeno predanost dobremu zdravju!

Kristen Aldridge svoje strokovno znanje o pop kulturi posoja Yahooju! kot gostitelj "omg! ZDAJ." Izjemno priljubljen dnevni zabavni informativni program, ki dnevno prejema milijone zadetkov, je eden najbolj gledanih v spletu. Kot prekaljena zabavna novinarka, strokovnjakinja za pop kulturo, odvisnica od mode in ljubiteljica vsega ustvarjalnega, je ustanoviteljica pozitivnolycelebrity.com in je pred kratkim predstavila svojo modno linijo in aplikacijo za pametne telefone, ki jo navdihuje slavna oseba. Povežite se s Kristen in se o Twitterju in Facebooku pogovarjajte o vseh slavnih osebah ali pa obiščite njeno uradno spletno stran www.kristenaldridge.com.

Pregled za