Kako Kate Bosworth ostaja v obliki

Vsebina

• Pregled za

Kot poročila prihajajo v tem Kate Bosworth in njen dolgoletni fant Alexander Skarsgård sta se razšla, ne dvomimo, da jo bo kakšen nov srčkan fant pobral. Zakaj? Ker je Bosworth tak sladak! Evo, kako ostaja v formi za filme in samo za vsakdanje življenje!

5 načinov, kako Kate Bosworth ostane v obliki

1. Tek. Ena izmed Bosworthovih najljubših vadb je tek. Kuri kalorije, tonira noge in se počutiš odlično. Rada tudi sprehaja svojega psa!

2. Vadba z utežmi. Ko gre za toniranje in pripravljenost za film, Bosworth ve, da je trening z utežmi prava pot. Gre za izgradnjo te vitke mišice!

3. Prevzema aktivne vloge. Govorite o primerni karieri! Z igranjem v filmih, kot so Blue Crush, Bosworth svojo kondicijo vnaša v svoje delo. Za film o deskanju je pridobila 15 kilogramov mišic, ki porabljajo kalorije!

4. Gre na dopust. Ker Bosworth trdo dela, si med počitnicami poskrbi, da si vzame čas zase, ko ga potrebuje. Znano je, da pogosto zahaja v hotel Hazelton v Torontu, da se znebi stresa in se napolni.

5. Poje svojo zelenjavo. Kot večina od nas ve, je vadba le del enačbe, ko gre za to, da smo zdravi in ​​ostanemo v formi. Bosworth se drži zdrave prehrane tako, da ob vsakem obroku nabira zelenjavo in obdrži svoje velikosti porcij.

Komaj čakamo, da vidimo, s kom bo Bosworth naslednjič hodil!

Pregled za