Koliko časa traja okrevanje po želodčni gripi? Plus domača zdravila za dojenčke, malčke, otroke in odrasle

Vsebina

• Kakšna je razlika med želodčno gripo, zastrupitvijo s hrano in sezonsko gripo?
• Kako dolgo ste nalezljivi?
• Domača zdravila
• Za majhne otroke in dojenčke
• Za odrasle in starejše otroke
• Kdaj poiskati pomoč
• Obeti

Kako dolgo traja želodčna gripa?

Želodčna gripa (virusni enteritis) je okužba v črevesju. Ima inkubacijsko obdobje od 1 do 3 dni, v katerem se simptomi ne pojavijo. Ko se simptomi pojavijo, običajno trajajo 1 do 2 dni, čeprav lahko simptomi trajajo tudi 10 dni.

To lahko še posebej velja za starejše ljudi.

Simptomi želodčne gripe vključujejo:

• driska
• bruhanje
• krči v želodcu
• izguba apetita
• blaga zvišana telesna temperatura (v nekaterih primerih)

V mnogih primerih se bruhanje, ki ga povzroči želodčna gripa, ustavi v enem ali dveh dneh, lahko pa driska traja tudi nekaj dni dlje. Malčki in otroci ponavadi prenehajo bruhati v 24 urah po pojavu simptomov, imajo pa drisko še en dan ali dva.

V nekaterih primerih lahko ti simptomi trajajo do 10 dni.

Želodčna gripa za večino ljudi z zdravim imunskim sistemom ni resna bolezen. Če povzroči dehidracijo in je ne zdravimo, lahko postane nevarna za dojenčke, malčke, otroke in starejše.

Kakšna je razlika med želodčno gripo, zastrupitvijo s hrano in sezonsko gripo?

Želodčna gripa ni isto kot zastrupitev s hrano, ki se pogosto pojavi v nekaj urah po zaužitju kontaminirane snovi. Zastrupitev s hrano ima podobne simptome kot želodčna gripa. Simptomi zastrupitve s hrano običajno trajajo en do dva dni.

Želodčna gripa ni enaka sezonski gripi, ki povzroča prehladne simptome, ki običajno trajajo en do dva tedna.

Kako dolgo ste nalezljivi?

Želodčna gripa je lahko zelo nalezljiva. Koliko časa ste nalezljivi, je odvisno od vrste virusa, ki ga imate. Norovirus je najpogostejši vzrok želodčne gripe. Ljudje z želodčno gripo, ki jo povzroča norovirus, postanejo nalezljivi takoj, ko začnejo imeti simptome in ostanejo nalezljivi še nekaj dni po tem.

Norovirus lahko v blatu zdrži dva tedna ali dlje. To omogoča, da se negovalci, ki zamenjajo plenice, okužijo, razen če sprejmejo previdnostne ukrepe, kot je takojšnje umivanje rok.

Rotavirus je glavni vzrok za želodčno gripo pri dojenčkih, malčkih in otrocih. Želodčna gripa, ki jo povzroča rotavirus, je v času inkubacije (en do tri dni) nalezljiva pred simptomi.

Ljudje, okuženi s tem virusom, so še vedno nalezljivi še dva tedna po tem, ko so ozdraveli.

Domača zdravila

Najboljša domača sredstva za zdravljenje želodčne gripe so čas, počitek in pitje tekočine, ko jih vaše telo zadrži.

Če ne morete piti tekočine, vam lahko sesanje ledenih sekancev, popsilov ali srkanje majhnih količin tekočine pomaga preprečiti dehidracijo. Ko jih enkrat prenašate, so dobra izbira voda, bistra juha in energijske pijače brez sladkorja.

Za majhne otroke in dojenčke

Za majhne otroke lahko uporaba peroralne raztopine za rehidracijo (ORS) pomaga preprečiti ali zdraviti dehidracijo. Pijače ORS, kot sta Pedialyte in Enfalyte, so na voljo brez recepta.

Dajemo jih lahko počasi, v obdobju treh do štirih ur, po nekaj žličk naenkrat. Poskusite otroku dajati eno do dve žlički vsakih pet minut. Dojenčkom se dajo tekočine ORS tudi po steklenički.

Če dojite, še naprej ponujajte dojke otroku, razen če večkrat bruhajo. Dojenčki, ki jih hranimo s formulo, lahko dobijo adaptirano mleko, če niso dehidrirani in lahko zadržijo tekočino.

Če je vaš dojenček bruhal, ne glede na to, ali je dojen, hranjen po steklenički ali s formulo, mu je treba 15 do 20 minut po bruhanju ponuditi majhne količine tekočine ORS po steklenički.

Dojenčkom ali otrokom ne dajte zdravil proti diareji, razen če jih priporoči zdravnik. Ta zdravila jim lahko otežijo odstranjevanje virusa iz njihovih sistemov.

Za odrasle in starejše otroke

Odrasli in starejši otroci običajno občutijo zmanjšan apetit, medtem ko so bolni z želodčno gripo.

Tudi če se počutite lačni, se izogibajte prehitrem prehranjevanju. Med aktivnim bruhanjem sploh ne bi smeli jesti trdne hrane.

Ko se začnete počutiti bolje in ko slabost in bruhanje prenehata, se odločite za živila, ki so lahko prebavljiva. To vam lahko pomaga preprečiti dodatno draženje želodca.

Nenavadna dieta, kot je dieta BRAT, je dobra, ko se je treba držati med okrevanjem. Škrobna hrana z malo vlaknin v prehrani BRAT, ki vključuje bananas, rled, applesauce in toast, pomaga utrditi blato in zmanjšati drisko.

Izberite kruh z malo vlaknin (na primer bel kruh, brez masla) in jabolčno omako brez sladkorja. Ko se počutite bolje, lahko dodate druga lahko prebavljiva živila, kot so navaden pečen krompir in navadni krekerji.

Med okrevanjem se izogibajte stvarem, ki bi lahko dražile želodec ali povzročile dodatne napade slabosti ali driske, med drugim:

• mastna ali mastna hrana
• začinjena hrana
• živila z visoko vsebnostjo vlaknin
• kofeinske pijače
• težko prebavljiva hrana, na primer govedina
• mlečni izdelki
• živila z veliko sladkorja

Kdaj poiskati pomoč

Želodčna gripa se ponavadi izčisti sama v nekaj dneh, včasih pa je potrebna zdravnikova oskrba.

Dojenčke in dojenčke z želodčno gripo mora zdravnik obiskati, če imajo vročino ali bruhajo dlje kot nekaj ur. Če je vaš dojenček dehidriran, takoj pokličite zdravnika. Znaki dehidracije pri dojenčkih vključujejo:

• potopljene oči
• pomanjkanje mokre plenice v šestih urah
• malo ali nič solz med jokom
• potopljeno mehko mesto (fontanel) na vrhu glave
• suha koža

Razlogi za klic zdravnika za malčke in otroke vključujejo:

• napihnjen želodec
• bolečine v trebuhu
• huda, eksplozivna driska
• hudo bruhanje
• vročina, ki se ne odzove na zdravljenje, traja več kot 24 ur ali je nad 103 ° F (39,4 ° C)
• dehidracija ali redko uriniranje
• kri v bruhanju ali blatu

Odrasli in starejši morajo poiskati zdravniško pomoč, če so njihovi simptomi hudi in trajajo več kot tri dni. Tudi kri v bruhanju ali blatu zahteva zdravstveno oskrbo. Če se ne morete rehidrirati, morate takoj poiskati tudi zdravniško pomoč.

Znaki dehidracije pri odraslih vključujejo:

• brez znojenja in suhe kože
• malo ali nič uriniranja
• temen urin
• potopljene oči
• zmedenost
• hiter srčni utrip ali dihanje

Obeti

Želodčna gripa se običajno odpravi sama v nekaj dneh. Najbolj resna skrb, zlasti za dojenčke, malčke, otroke in starejše, je dehidracija. Če se doma ne morete rehidrirati, pokličite svojega zdravnika.