Kako dolgo trajajo simptomi gripe in kako dolgo ste nalezljivi?

Vsebina

• Trajanje gripe
• Ali nekateri sevi gripe trajajo dlje kot drugi?
• Trajanje gripe proti prehladu
• Kako dolgo ste nalezljivi?
• Zdravljenje in domača sredstva
• Kdaj poiskati pomoč
• Odrasli
• Dojenčki in otroci
• Outlook

Trajanje gripe

Gripa, ki jo običajno imenujemo "gripa", je zelo nalezljiva okužba dihal, ki jo povzroča virus gripe.

Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) bo pri večini ljudi, vključno z otroki, nezapletena okužba z gripo trajala od tri do sedem dni. Kašelj in občutki šibkosti ali utrujenosti pa lahko trajata dva tedna ali dlje.

Nekateri ljudje imajo večje tveganje za nastanek zapletov, povezanih z gripo. Ti lahko vključujejo:

• pljučnica
• bronhitis
• okužbe sinusov
• ušesne okužbe

Ti zapleti so lahko posledica samega virusa gripe ali zaradi sekundarne bakterijske okužbe. Resni zapleti, povezani z gripo, lahko privedejo do hospitalizacije in celo smrti.

Poleg tega lahko okužba z gripo poslabša že obstoječe pogoje. Če imate na primer astmo, lahko med gripo doživite močnejše napade astme.

Povečate tveganje za nastanek zapletov, povezanih z gripo, če:

• so stari 65 let ali več
• so mlajši od 5 let in še posebej mlajši od 2 let
• so iz domorodnih ameriških (ameriških indijskih ali aljaških native) rodu
• so noseče ali dva tedna po porodu
• so zelo debele (ITM 40 ali več)
• živijo v negovalnem domu ali ustanovi za dolgotrajno nego
• imajo oslabljen imunski sistem, kakršen je viden pri ljudeh z rakom ali virusom HIV
• imajo kronično bolezen, kot so astma, diabetes ali KOPB
• imajo motnjo jeter ali ledvic

Ali nekateri sevi gripe trajajo dlje kot drugi?

Čeprav različni sevi gripe na splošno ne vplivajo na trajanje bolezni, lahko nekateri sevi (in podtipi gripe A, kot H3N2) povzročijo resnejše bolezni kot drugi.

Po podatkih CDC so bili virusi gripe A (H3N2) povezani z več hospitalizacijami in smrtnimi primeri pri otrocih in starejših kot druge podtipe ali sevi človeške gripe, kot sta gripa A (H1N1) in gripa B.

Poleg tega je bila učinkovitost cepiva proti virusom gripe A (H3N2) na splošno manjša.

Trajanje gripe proti prehladu

Čeprav imata nekaj prekrivajočih se simptomov, sta prehlad in gripa dve ločeni bolezni. Prehlade so običajno blažje od gripe. Simptomi prehlada se običajno odpravijo v približno 7 do 10 dneh in ponavadi ne minejo tako hitro kot gripa. Simptomi gripe lahko trajajo nekaj tednov.

Preberite več o razlikah med prehladom in gripo.

Kako dolgo ste nalezljivi?

Po pojavu simptomov lahko mine en do štiri dni po izpostavitvi virusu gripe.

Če imate gripo, boste nalezljivi en dan pred pojavom simptomov in do pet do sedem dni po zbolevanju.

Mlajši otroci ali ljudje z oslabljenim imunskim sistemom so lahko dalj časa nalezljivi.

Virus gripe lahko preživi tudi na površinah, kot so kljuke in mize, do 24 ur. Virusi živijo dlje na materialih, kot so nerjavno jeklo, plastika in druge trde površine.

Da ne bi prenašali virusa na druge, si pogosto umivajte roke in se ne dotikajte obraza ali ust.

Zdravljenje in domača sredstva

Če ste bolni, pijte veliko tekočine in si privoščite veliko počitka. Za lajšanje simptomov lahko vzamete tudi zdravila za odpravo bolečine in vročine, na primer ibuprofen (Advil) ali acetaminofen (Tylenol).

Ostanite doma, ko ste bolni, in vsaj 24 ur po tem, ko vam je vročina popustila.

V nekaterih primerih vam lahko zdravnik predpiše protivirusna zdravila. Protivirusna zdravila lahko zmanjšajo vašo bolezen in lahko pomagajo pri preprečevanju zapletov. Vendar pa ne ubijejo virusa gripe.

Protivirusna zdravila je treba jemati v 48 urah po pojavu simptomov, da bi bila učinkovita.

Skupni protivirusni recepti vključujejo:

• zanamivir (Relenza)
• oseltamivir (Tamiflu)
• peramivir (Rapivab)

Ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) je oktobra 2018 odobrila tudi novo zdravilo, imenovano baloksavir marboxil (Xofluza).

Prejemanje cepiva proti gripi lahko najprej prepreči, da bi se okužba z gripo pojavila. Cepivo ne bo povzročilo gripe.

Trenutno ni znanstvenih dokazov, ki bi podpirali učinkovitost naravnih izdelkov ali domačih zdravil proti gripi.

Kdaj poiskati pomoč

Večina simptomov gripe se običajno odpravi v enem tednu. Toda gripa lahko povzroči resne zaplete v skupinah z znanimi dejavniki tveganja ali pri ljudeh, ki imajo že obstoječe pogoje.

Če imate vi ali vaš otrok kateri od naslednjih simptomov, takoj poiščite zdravniško pomoč:

Odrasli

• težave z dihanjem ali zasoplost
• pritisk ali bolečine v prsih ali trebuhu
• omotica, ki se pojavi nenadoma
• zmeda
• bruhanje
• simptomi, za katere se zdi, da se izboljšajo, vendar se nato vrnejo ali poslabšajo

Dojenčki in otroci

• težave z dihanjem ali hitro dihanje
• ne dobiva dovolj tekočine
• ne bi mogli jesti
• da se ne zbudite
• ne sodelujejo ali ne želijo biti zadržani
• koža modre barve
• vročina, ki pride z izpuščajem
• manj mokrih plenic kot običajno
• simptomi, za katere se zdi, da se izboljšajo, vendar se nato vrnejo ali poslabšajo

Outlook

Če se z gripo spopadate, se simptomi navadno odpravijo sami v enem tednu. Predpisana protivirusna zdravila lahko to trajanje skrajšajo.

Če pa imate veliko tveganje za zaplete ali začnete opažati zgoraj opisane resnejše simptome, se takoj obrnite na zdravnika.