Avtor: Peter Berry
Datum Ustvarjanja: 16 Julij. 2021
Datum Posodobitve: 15 November 2024
Anonim
Ta svinjska rebra lahko jeste z ustnicami! Tako okusno, da v 5 minutah ne ostane nič
Video.: Ta svinjska rebra lahko jeste z ustnicami! Tako okusno, da v 5 minutah ne ostane nič

Vsebina

Vaša rebrasta kletka je sestavljena iz 12 parov ukrivljenih reber, ki se enakomerno ujemajo na obeh straneh. Moški in ženske imajo enako število reber. Mit je, da imajo moški eno manj para reber kot ženske.

Vaša rebra služijo vitalnemu namenu pri zaščiti organov v prsni votlini. Čeprav so vaša rebra trdna, so lahko ranljiva za poškodbe in druge bolezni, ki lahko povzročijo bolečine v rebrih.

Tu je pregled vloge, ki jo imajo rebra in vrste stanj in poškodb, ki lahko privedejo do bolečine v rebrih.

Kakšen je namen vaših reber?

Zgornjih sedem parov reber se neposredno poveže s prsnico, ki jo včasih imenujemo tudi prsnica. Vaša prsnica se nahaja v prednjem središču prsnega koša.


Trakovi koralnega hrustanca rebra povezujejo s prsnico. Ta hrustanec je dovolj prožen, da se vam rebra lahko pri vdihu razširijo in nato pri izdihu stegnejo. Ta rebra, znana kot prava rebra, se povezujejo tudi s hrbtenico v hrbtu.

Pari osmega, devetega in desetega rebra se ne povezujejo neposredno s prsnico, ampak so med seboj povezani z hrustancem, ki se pritrdi na kostanski hrustanec sedmega rebra. Ta rebra se pritrdijo tudi na hrbtenico v hrbtu.

11. in 12. rebrni pari so najnižje v rebri. Ne segajo do prednjega dela telesa. Namesto tega se ta krajša rebra, imenovana tudi plavajoča rebra, raztezajo od hrbtenice navzven na vaše stranice.

Vaša rebra v bistvu služijo dvema glavnima namenoma:

  • Ščitijo vaše srce, pljuča in druge organe in tkiva v zgornjem delu telesa. Prav tako nudijo nekaj zaščite za jetra in ledvice.
  • Zagotavljajo strukturo in podporo do kosti in mišic v prsih, ramenih in hrbtu.

Kaj lahko povzroči bolečine v rebrih?

Bolečina v rebrih lahko prizadene vsakogar v kateri koli starosti. V nekaterih primerih se bolečina lahko počuti ostra in vbodna. Ali pa se lahko počuti kot dolgočasen, srbeč bol. Vrsta bolečine, ki jo doživite, vam lahko pomaga ugotoviti njen vzrok.


Bolečine v rebrih imajo lahko veliko vzrokov. Lahko je posledica poškodbe, bolezni ali drugih zapletov. Nekateri pogostejši vzroki bolečine v rebrih so:

  • mišično-skeletni vzroki, kot so poškodbe, ki so posledica zlomov kosti, ali napete mišice ali ligamenti
  • vzroki, povezani z organi, zlasti s srcem ali pljuči
  • prebavila, ki lahko vplivajo na vaš prebavni trakt
  • rak povzroča, zlasti pljučni ali kostni rak

Oglejmo si podrobneje vsak od teh možnih vzrokov in kako lahko povzročajo bolečine v rebrih ali prsih.

Mišično-skeletni vzroki

Poškodba reber ali mehkega tkiva rebrne kletke lahko povzroči precejšnje bolečine. Samo vdih in izstop lahko škoduje. Nekateri pogosti vzroki bolečine v mišicah ali kosteh, ki prizadenejo rebra, vključujejo:

  • Zlomljena rebra: Tudi zlom rebra na dlani lahko povzroči ostre bolečine, ki se poslabšajo pri vdihu ali prekrivanju. Kašelj, kihanje ali smeh lahko povzročijo tudi ostre strelne bolečine z mesta preloma. Z zlomljenim rebrom lahko opazite tudi rdečino ali oteklino blizu preloma.
  • Napeta mišica: Napetost se zgodi, ko se mišica potegne, raztegne ali delno raztrga. Napetost medrebrnih mišic lahko povzroči bolečino, otekanje, zategnjenost mišic in oteženo dihanje. Te mišice se nahajajo med vašimi rebri in držijo rebra pritrjena. Bolečina se lahko pojavi nenadoma ali postopoma in se poslabša, ko se raztezate, zvijate, globoko dihate, kihate ali kašljate.
  • Kostohondritis: Costohondritis je vnetje hrustanca med vašimi rebri. Bolečina se običajno čuti v zgornjem in srednjem predelu reber na obeh straneh prsnice. Bolečina lahko izžareva tudi na hrbet ali trebuh, slabše pa se počuti, če iztegnete ali globoko vdihnete.
  • Artritis: Dve glavni vrsti artritisa - osteoartritis in revmatoidni artritis - običajno vplivata na sklepe na rokah, kolenih, bokih in vratu. Toda ta vnetna stanja lahko prizadenejo vse sklepe, vključno s tistimi, ki rebra povezujejo s hrbtenico ali prsnico.

Srčni vzroki

Bolečina v prsih je najpogostejši simptom srčnega infarkta. Drugi simptomi srčnega infarkta lahko vključujejo:


  • bolečine v čeljusti, vratu, hrbtu, ramenih ali rokah
  • potenje
  • slabost
  • kratka sapa
  • lahkotnost ali omotica

Srčni napad ni edino stanje, povezano s srcem, ki lahko sproži bolečino, kot da prihaja iz prsnega koša ali reber. Drugi vzroki bolečine v prsih, ki so povezani s srcem, vključujejo:

  • Angina: Ko vaša srčna mišica ne dobi zadostne zaloge krvi, bogate s kisikom, lahko pride do bolečin v prsih. Angina je včasih predhodnica srčnega infarkta, zato jo mora oceniti zdravnik.
  • Bolezni srčnih zaklopk: Motnja srčnega zaklopka se zgodi, kadar eden od štirih zaklopk srca ne more pravilno opravljati svojega dela. Tipični simptomi vključujejo omotico, srčno palčenje, bolečino v prsih, zasoplost in utrujenost. V blagih ali zmernih primerih morda nimate nobenih simptomov ali pa so lahko subtilni.
  • Miokarditis: Miokarditis je stanje, ki ga povzroči vnetje srčne mišice, ki ga včasih sproži okužba. Prizadene lahko vsakogar v kateri koli starosti in se lahko razvije brez simptomov. Če so simptomi prisotni, so lahko gripi podobni in vključujejo vročino, bolečine v sklepih, boleč občutek v prsih, utrujenost in pomanjkanje sape.
  • Perikarditis: Perikarditis je vnetje tanke vrečke, napolnjene s tekočino, ki obdaja vaše srce, imenovane perikard. Bolečina se lahko nenadoma pojavi na srednji ali levi strani prsnega koša, lahko pa seva na vaša ramena, roke ali čeljust. Drugi simptomi lahko vključujejo nizko vročino, zasoplost, utrujenost in otekanje v nogah in stopalih.

Pljučni vzroki

Bolezni, ki prizadenejo pljuča, lahko povzročijo bolečino in nelagodje v rebrasti, ker dihanje otežuje. Nekatere pogostejše težave s pljuči, ki lahko povzročijo bolečino v rebrih, so:

  • Astma: Astma je vnetno stanje dihalnih poti. Simptomi se pojavijo, ko se sluznica dihalnih poti vname in nabrekne, mišice okoli majhnih dihalnih poti pa se zaostrijo, kar ovira pretok zraka v pljučih. To lahko povzroči tesnost v prsih, piskajoče dihanje, zasoplost in kašelj.
  • Bronhitis: Do bronhitisa pride, ko se bronhialne cevi, ki prenašajo zrak v pljuča iz sapnika, vnamejo in nabreknejo. To stanje se pogosto začne s kašljem, vneto grlo in stiskanjem v prsih, vendar lahko potem privede do pomanjkanja sape in utrujenosti.
  • Pljučnica: Pljučnica je okužba enega ali obeh pljuč. Povzroči lahko bolečino v prsih, ki je slabša, ko dihate ali kašljate. Drugi simptomi vključujejo vročino, mrzlico, zasoplost in kašelj, ki pogosto proizvaja sluz. Pljučnica je lahko smrtno nevarna, če je ne zdravimo.

Prebavni vzroki

Bolečine v rebrih ali prsih lahko povzročijo tudi prebavila ali težave povezane s prebavnim traktom. Nekatera najpogostejša stanja, ki lahko povzročijo bolečine v rebrih ali prsih, so:

  • GERD: Gastroezofagealna refluksna bolezen (GERD) je stanje, pri katerem želodčna kislina pride nazaj v požiralnik. To lahko povzroči zgago na sredini prsnega koša in druge simptome, kot je oteženo požiranje.
  • Peptični ulkus: Peptični ulkus je stanje, ki ga označujejo čir na sluznici želodca, spodnjega požiralnika ali tankega črevesa. Najpogostejši simptom je pekoča bolečina, ki se lahko pojavi okoli reber ali sega navzdol v trebuh. Drugi simptomi so lahko črni ali porjavi stolčki, slabost, spremembe apetita in nepojasnjena izguba teže.
  • Hiatalna kila: Pogostejša pri odraslih, starejših od 50 let, se hiiatalna kila pojavi, ko se del zgornjega želodca potisne navzgor in skozi odprtino v diafragmi in v prsno votlino. Te kile pogosto ne povzročajo simptomov, ko pa se pojavijo, se lahko pojavijo bolečine v prsih, zgaga in težave pri požiranju.

Razlogi, povezani z rakom

Rak v svojih najzgodnejših fazah pogosto nima simptomov. A ko napreduje, se znaki bolezni lahko hitro razvijejo. Bolečine v rebrih, povezane z rakom, so ponavadi posledica:

  • Kostni rak: Kostni rak je manj pogosta vrsta raka, vendar lahko prizadene katero koli kost v telesu, vključno z rebri. Začne se lahko s tumorjem, ki se najprej oblikuje v rebrni kosti, ali pa se pojavi, ko se je prvotno oblikoval v drugem organu in se kasneje razširil na rebra.
  • Pljučni rak: Obstaja več različnih vrst pljučnega raka, toda ko so dovolj velike, vsi ponavadi povzročajo bolečine v prsih, kašelj, piskanje s hribom, zasoplost in utrujenost.

Kdaj takoj dobiti zdravstveno oskrbo

Če ste utrpeli poškodbo ali travmo, ki je povzročila bolečino v rebru, je pomembno, da se čim prej posvetujete z zdravnikom. Če se rebro močno zlomi, lahko v nekaterih primerih prebije pljuča ali povzroči druge zaplete.

Če bolečine v reberju ali prsnem košu spremljajo spodaj navedeni simptomi, ne odlašajte z zdravniško oskrbo. Lahko je simptom srčnega infarkta ali drugega stanja, povezanega s srcem, ki potrebuje zdravljenje. Ti simptomi vključujejo:

  • tesnost v prsih
  • bolečine na drugih lokacijah, kot so zgornji del trebuha, ramena, hrbta, roke, vratu ali čeljusti
  • kratka sapa
  • potenje
  • slabost
  • omotica ali omotičnost
  • utrujenost

Bolečine v rebrih, ki se razvijajo počasi in nimajo drugih simptomov, mora še vedno oceniti zdravnik. Morda ste obremenili mišico ali ligament, ne da bi se tega zavedali, ali pa so to lahko zgodnje faze resnejšega zdravstvenega stanja.

Spodnja črta

Tako moški kot ženske imajo 12 parov ukrivljenih reber. Vaša rebra pomagajo zaščititi organe v prsni votlini, poleg tega pa nudijo strukturo in podporo zgornjem delu telesa.

Čeprav so vaša rebra trdna, so lahko ranljiva za poškodbe in pogoje, ki lahko povzročijo bolečine v rebrih ali prsih. Obstaja najrazličnejša težava, ki lahko povzroči bolečino v rebrih in okoli njih. Tej vključujejo:

  • mišično-skeletni vzroki
  • vzroki, povezani s srcem ali pljuči
  • prebavila
  • raka povzroča

Če imate bolečine v rebrih, ki jih povzročajo poškodbe ali bolečine v prsih, ki jih spremljajo drugi alarmantni simptomi, je pomembno, da se čim prej posvetujete z zdravnikom.

Sveže Publikacije

7 načinov za razbremenitev vozla v vratu

7 načinov za razbremenitev vozla v vratu

Mišični vozel, imenovan tudi prožilna točka, je območje napete mišice. Razvija e, ko e mišična vlakna zategnejo in tinejo, tudi ko e mišice ne premikajo.Vaš vrat je še poebej nagnjen k mišičnim vozlom...
Prehrana 80/10/10: zdrava prehrana ali nevarna hiba?

Prehrana 80/10/10: zdrava prehrana ali nevarna hiba?

Dieta 80/10/10 je pridobila priljubljenot v zadnjem deetletju. Ta dieta urovo hrano z nizko vebnotjo maščob obljublja, da vam bo pomagala odkriti trajnotni življenjki log, ki vodi do izgube teže, bolj...