Kako se znebiti zamrznjenih linij

Vsebina

• Zakaj imam zacrnjene črte?
• Kako se znebiti mrzlih linij po naravni poti
• Preprosti načini, kako se znebiti mrzlih črt
• Vaje, da se znebite mrzlih črt
• Kako se znebiti zacrnjenih črt na čelu
• Kako se znebiti linij okoli oči
• Spodnja črta

Zakaj imam zacrnjene črte?

Mrzle črte povzročajo predvsem staranje. S staranjem koža izgubi elastičnost in se ne vrne v prvotno obliko.

Druge stvari, ki pripomorejo k temu, da se namrščijo, so:

• Genetika. Vaš DNK določa, ali imate vrsto kože, ki je prožna in lahko zavira linije, ali tip kože, ki je bolj nagnjena k črtam in gubam.
• Sončna svetloba. UV žarki na sončni svetlobi razgradijo elastin in kolagen v vaši koži, zaradi česar ste bolj dovzetni za nastanek linij.
• Ponavljajoči se izrazi. Če pride do izraza obraza, ki ga pogosto naredite (na primer, da se namršite, nasmejete, počenete ali branete obrvi), je večja verjetnost, da boste dobili mrzle črte.
• Stres. To lahko povzroči napetost obraza, kar lahko privede do ponavljajočega se izraza obraza, kar lahko vodi do mrzlih linij.
• Kajenje. Ponavljajoče se kajenje cigarete ali cigare lahko povzroči mrzlične črte okoli ust. Vdihavanje tobačnega dima povzroči gube in gubice zaradi zoženja krvnih žil, ki nato v ta tkiva oddajo manj kisika s krvjo.

Kako se znebiti mrzlih linij po naravni poti

Čeprav se veliko ljudi obrne na zdravljenje, kot so injekcije botoxa, da zmehčajo mrzlice, obstaja nekaj preprostih načinov, kako začeti naslavljati mrzle linije brez injekcij:

• Jejte zdravo prehrano, ki vključuje veliko vode. Pravilna hidracija pomaga braniti pred obraznimi linijami. Razmislite tudi o uživanju dodatka, ki vključuje omega-3 maščobne kisline za pomoč pri hidraciji kože.
• Zaspi se dovolj da se lahko koža napolni. In spite na hrbtu. Spanje z obrazom na blazini lahko napne kožo in spodbudi mrzlice.
• Vsak dan uporabljajte kremo za sončenje na obrazu. Ne pozabite, da so sončni UV žarki tam tudi v oblačnih dneh in pozimi. In nosite sončna očala. Sončna očala vas ne bodo le zaščitila pred škripanjem, temveč bodo zaščitila kožo okoli oči.
• Vlažite obraz vsaj trikrat vsak dan. Uporabite svoj najljubši vlažilec. Ne pozabite na kožo med očmi in obrvmi.
• Nekajkrat na teden piling obraza. Za čiščenje odmrlih kožnih celic uporabite svoj najljubši piling.

Preprosti načini, kako se znebiti mrzlih črt

Obstaja veliko domačih pravnih sredstev za ravnanje z mrzlimi črtami. Čeprav morda niso klinično testirani ali medicinsko odobreni, obstajajo ljudje, ki verjamejo v moč domačih zdravil, kot so:

• nanašanje jajčnega beljaka na zmrznjene črte med očmi / obrvi
• 10 minut pred izpiranjem jogurta pomešajte z medom, limoninim sokom in tekočino iz kapsule vitamina E
• vsak večer pred spanjem vmasirajte nekaj kapljic kokosovega olja ali sladkega mandljevega olja v smrdeče linije
• požiranje žlice lanenega olja dva do štirikrat na dan
• 20 minut nanesite masko pire avokada, preden jo splaknete

Vaje, da se znebite mrzlih črt

Nekateri menijo, da bodo vaje na obrazu zaradi ponavljajočega se gibanja samo izostrile namrščene črte. Drugi verjamejo, da lahko z obraznimi vajami kožo na obrazu naredite bolj prožno, kar bo zmehčalo mrzle linije.

Kako se znebiti zacrnjenih črt na čelu

Za gladko čelo morate vsak dan delati mišico frontalisa.

Dlano leve roke položite na levo stran čela. Medtem ko držite kožo tesno z levo roko, pritisnite dlan desne roke na desni strani čela in jo premikajte s krožnimi, masiranimi gibi v smeri urinega kazalca.

Po dveh minutah držite desno roko na mestu in dve minuti masirajte levo stran čela s krožnimi gibi v nasprotni smeri urinega kazalca.

Postopek ponovite trikrat, skupno šest minut na vsaki strani.

Kako se znebiti linij okoli oči

Če želite zmanjšati vranana stopala ob očeh, palce postavite na zunanji kot in s prsti na vrh glave. Stisnite oči tesno in s palci izvlecite zunanje kotičke oči proti straneh glave in rahlo navzgor.

Držite ta raztežaj približno 10 sekund in se nato sprostite. Ponovite 15-krat. Naj bo to del vaše dnevne rutine.

Spodnja črta

Ko se staramo in koža izgublja elastičnost, na obrazu nastanejo gube in namrščene črte.

Če želite zmanjšati te črte za bolj mladosten videz, obstaja veliko možnosti za ljudi, ki se želijo izogniti injekcijam in drugim medicinskim zdravljenjem. Veliko teh zdravil ni bilo dokazano v medicinski skupnosti.

Preden spremenite prehrano ali jemljete dodatke, se z zdravnikom pogovorite o naravnih sredstvih, kako se znebiti mrzlih linij.