10 načinov, kako se kihati

Vsebina

• 1. Pomikajte robček v nosu
• 2. Poglejte proti močni svetlobi
• 3. Povohajte začimbo
• 4. Pripnite si obrvi
• 5. Iztrgajte dlako na nosu
• 6. Masirajte z jezikom streho ust
• 7. Vtrite si nos v nos
• 8. Pojejte košček čokolade
• 9. Pojdi nekam kul
• 10. Popijte nekaj gaziranega
• Spodnja črta

Poskusite to

Verjetno ste seznanjeni z nadležnim, srbečim občutkom, ki ga imate, ko morate kihniti, a preprosto ne morete. To je lahko moteče, še posebej, če morate očistiti nosne poti ali lajšati kongestijo.

Ne glede na to, ali že čutite tisti znani občutek brenčanja ali želite samo odstraniti morebitne dražilne snovi, kihnete na ukaz. Tu je nekaj trikov, ki jih lahko preizkusite.

1. Pomikajte robček v nosu

Lahko kihnete robček na hrbtu nosu, da kihnete.

Če želite to narediti, eno stran robčka zvijte v konico. Konico previdno položite proti zadnji strani ene nosnice in jo malce zavihajte.

Lahko čutite žgečkanje. To stimulira trigeminalni živec, ki vašim možganom pošlje sporočilo, ki povzroči kihanje.

Bodite previdni pri tej tehniki in pazite, da tkiva ne zataknete predaleč v nosnico. Nekateri priporočajo, da med izvajanjem te tehnike brunete, da še bolj kihnete.

2. Poglejte proti močni svetlobi

Nekateri ljudje nenadoma kihajo, ko so nenadoma izpostavljeni močni svetlobi, zlasti močni sončni svetlobi. To je znano kot in je dedna lastnost.

Čeprav nimajo vsi tako močne reakcije, bo vsak tretji kihnil, ko bo izpostavljen sončni ali močni svetlobi, če bo že kihnil.

Morda boste občutili tudi trpljenje. Lahko poskusite zapreti oči, preden se izpostavite močni svetlobi. Pazite, da ne pogledate neposredno nobenega vira svetlobe.

3. Povohajte začimbo

Verjetno ste kihali po naključju po vdihu mlete paprike. Črna, bela in zelena paprika vsebujejo piperin, ki draži nos. To lahko spodbudi kihanje tako, da sproži živčne končiče znotraj sluznice nosu. Vaš nos se dejansko poskuša znebiti te dražilne snovi.

Pazite, da ne vdihnete preveč, saj lahko povzročite bolečino in pekoč občutek. Lahko poskusite s kumino, koriandrom in zdrobljeno rdečo papriko, da preverite, ali spodbujajo tudi kihanje.

4. Pripnite si obrvi

Če imate pri roki pinceto, lahko poskusite izpuliti eno dlako na obrvi, da si kihate. To draži živčne končiče na obrazu in stimulira nosni živec. Del tega živca gre čez obrvi. Lahko kihate takoj ali pa traja nekaj poskusov.

5. Iztrgajte dlako na nosu

Čeprav je vlečenje dlak za nos lahko boleče, lahko spodbudi trigeminalni živec in kihne. Že ob razmišljanju o tem vas lahko začne srbeti nos, saj je sluznica nosu tako občutljivo področje.

6. Masirajte z jezikom streho ust

Z jezikom lahko tudi masirate streho ust, da povzročite kihanje. To sproži trigeminalni živec, ki poteka vzdolž vrha ust.

Če želite to narediti, pritisnite konico jezika na vrh ust in ga čim bolj vrnite nazaj. Morda boste morali malo eksperimentirati, da boste našli točno mesto, ki vam ustreza.

7. Vtrite si nos v nos

Tudi masaža nosu na nosu lahko pomaga spodbuditi trigeminalni živec. S prsti masirajte most na nosu z gibi navzdol, dokler ne začutite žgečkanja v hrbtu nosu.

Tudi masaža nosu lahko pomaga spodbuditi odtekanje tekočine. Uporabite močan pritisk, vendar pazite, da ne pritiskate premočno.

8. Pojejte košček čokolade

Uživanje temne čokolade z velikim odstotkom kakava lahko pomaga pri kihanju. To običajno deluje pri kihanju, ki ne povzroča alergij. Ljudje, ki redno ne jedo čokolade, bodo morda imeli več uspeha.

Ta je tehnično kategoriziran kot refleks fotičnega kihanja, ker kihanje povzroča neznan sprožilec. Ni natančno znano, zakaj deluje, lahko pa je, da nekateri delci kakava pridejo v nos.

9. Pojdi nekam kul

Morda boste opazili, da večkrat kihate, ko vas zebe. Trigeminalni živec stimulira hladen zrak, ki se čuti v obrazu in okolici lobanje. Pri vdihu hladnejšega zraka vpliva tudi sluznica nosnih poti. Občutek mraza in drgetanje lahko draži živce in povzroči kihanje, zato vam lahko pomaga vklop AC ali odhod zunaj v hladnem dnevu.

10. Popijte nekaj gaziranega

Če ste kdaj vdihnili gazirano pijačo z mehurčki, se verjetno spomnite žgečkljivega občutka v nosnicah. To je posledica ogljikovega dioksida, ki ustvarja mehurčke. Če vdihnete ali popijete preveč vročine, lahko kihnete. To pa zato, ker lahko preveč ogljikovega dioksida škoduje. Vaš nos je na ogljikov dioksid bolj občutljiv kot jezik.

Spodnja črta

Morda boste ugotovili, da nekatere od teh tehnik za vas delujejo bolje kot druge. Ne pozabite, da z nobenim od teh ne bodite prenagljeni. Vsak se različno odziva na dražilne snovi in ​​ima različno občutljivost.