Vlažilci za alergije

Vsebina

• Vrste vlažilcev
• Vlažilci tople megle in hladne megle
• Izhlapevalni vlažilec
• Vlažilec zraka za pranje zraka
• Ultrazvočni vlažilec
• Vlažilec parne pare
• Previdno
• Čiščenje vlažilca
• Outlook

Kako vlažilci lahko pomagajo pri alergijah

Vlažilci so naprave, ki v zrak spuščajo paro ali vodno paro za povečanje vlažnosti. Vlažnost se nanaša na količino vodne pare v zraku. Lahko igra vlogo pri razvoju in zdravljenju alergij.

Dihanje zraka z višjo vlago je eden od načinov za lajšanje nelagodja in simptomov alergij. Na primer, alergijski rinitis pogosto vključuje zamašitev nosu, draženje in vnetje občutljivih, vlažnih tkiv nosne sluznice. Zmanjšanje vnetja teh tkiv lahko hitro olajša. To nato navlaženim nosnim tkivom omogoči, da iz nosne votline izpihujejo dražilne snovi in ​​alergene, kar zmanjša simptome alergije.

Težko je odkriti pravo raven vlažnosti zase. Pršice in plesni, dva pogosta alergena, ne morejo uspevati pri nižji vlažnosti. Toda višja vlažnost je veliko bolj prijetna za tkiva žrela in nosne poti. Najboljši je zrak v zaprtih prostorih, ki ni ne prevlažen ne presuh.

Vrste vlažilcev

Obstaja več različnih vlažilcev, med katerimi lahko izbirate tako, da najbolje ustrezajo vašim potrebam. Vlažilci zraka sproščajo toplo ali hladno meglo in so na voljo v naslednjih različnih modelih.

Vlažilci tople megle in hladne megle

Najprej boste želeli izbirati med toplo meglo in hladnimi mehčalci. Vlažilci tople megle sproščajo v zrak toplo meglo ali pare. Meglo lahko vidite in začutite. Navadno so nekoliko tišji od drugih vrst vlažilcev in so morda najboljši pri pomirjanju sinusov in redčenju izločkov sluzi. Boljši so za manjša območja, kot je spalnica. Ker sproščajo zelo vročo meglo, jih je treba hraniti stran od otrok.

Vlažilci hladne megle so tihi in jih je običajno enostavno očistiti, vendar jih je treba pogosteje čistiti. Delujejo bolje v večjih okoljih in nekateri verjamejo, da je hladna megla prijetnejša za dihanje. Te se pogosto uporabljajo v toplejših podnebjih.

Izhlapevalni vlažilec

Izhlapevalni vlažilci so vlažilci hladne megle. Ventilator potegne zrak iz okolice v vlažilec zraka in ga potisne skozi navlažen stenj, ki je potopljen v vodo. Voda izhlapi v zrak in ustvarja vlago. S tem se zrak tudi ohladi, zato je dobra izbira v toplejših podnebjih.

Vlažilec zraka za pranje zraka

Vlažilci zraka za pranje zraka so tudi vlažilci vlage iz hladne megle. Povečujejo vlago in čistijo zrak. Vrtljivi filtrirni diski, potopljeni v vodo, iz zraka odstranjujejo večje patogene (bakterije in viruse) in dražilne snovi. Ti vlažilci zraka potrebujejo bolj redno čiščenje in vzdrževanje, vendar lahko s filtriranjem cvetnega prahu in prahu nudijo več lajšanja alergij.

Ultrazvočni vlažilec

Ultrazvočni vlažilci so na voljo tako v hladni kot v topli megli, nekateri pa dejansko prihajajo z obema možnostma. Ta vrsta vlažilca hitro vibrira vodo v majhne delce. Ventilator te delce projicira v zrak kot megla, ki nato izhlapi.

Vlažilec parne pare

Vlažilniki parne pare vodo segrejejo na visoko temperaturo, nato pa sprostijo vlago kot parna para v zrak. Številni od teh vlažilcev ogrevajo vodo dovolj, da lahko uničijo dražilne spojine, kot so bakterije, alge in plesen. Zaradi tega je manj verjetno, da se alergeni sprostijo v zrak kot pri drugih vrstah vlažilcev.

Previdno

Prevlažna notranja okolja lahko dejansko sprožijo alergije in jih ne lajšajo. Eden zelo pogostih alergenov so pršice iz hišnega prahu. Ta bitja lahko uspevajo le pri vlažnosti okoli 70 do 80 odstotkov. Plesen in plesen sta tudi druga pogosta vzroka za alergije. Nezdrava rast plesni se poveča pri visoki vlažnosti. Pomembno je najti idealno raven vlažnosti, ki olajša simptome alergije in astmo, ki jo povzroča alergija, vendar ni tako visoka, da spodbuja pršice in plesen k razcvetu.

Vlažilci lahko pomagajo zmanjšati simptome alergije in izboljšajo zdravje sluznice dihalnih poti. Če pa vlažilnikov ne vzdržujemo pravilno, lahko dejansko poslabšajo simptome alergije ali povzročijo druge bolezni. Bakterije in glive lahko rastejo in so lahko vdihane v pljuča nevarne.

Čiščenje vlažilca

Umazani vlažilci lahko povzročijo zdravstvene težave, zlasti za tiste, ki že imajo astmo ali alergije.

Tu je nekaj smernic za čiščenje vlažilca:

• Po vsaki uporabi rezervoar sperite in temeljito posušite.
• Vsaj enkrat na teden in preden shranite vlažilec zraka, s kisom odstranite ostanke trde vode. Uporabite tudi razkužilo, kot priporoča proizvajalec.
• Ko vlažilec zraka po določenem obdobju nedejavnosti vzamete ven, ga znova očistite. Ne napolnite ga, dokler ga niste pripravljeni uporabiti.

Outlook

Če razmišljate o uporabi vlažilca za zdravljenje alergij, izberite vlažilec, ki je dovolj velik, da pokrije potreben prostor. Vlažilec boste morda želeli imeti le v svoji spalnici ali pa vam bo želel, da vam pokrije celo hišo ali pisarno.

Vlažilci morda dejansko ne pokrivajo prostora, za katerega pravijo, da ga imajo, zato kupite vlažilec, ki je nekoliko večji od tistega, za katerega menite, da ga boste potrebovali.

Vlažnost nikoli ne sme biti večja od 50 odstotkov ali pa okolje postane dovolj vlažno, da pršice uspevajo. To lahko poveča simptome alergije. Za merjenje ravni vlažnosti v vašem domu lahko kupite higrometer, ki meri relativno vlažnost v zaprtih prostorih.

Vlažilci koristijo vašim alergijam le, če jih redno vzdržujete in čistite. Če ne očistite vlažilca, lahko to poveča vaše simptome alergije. Izberite vlažilec, ki ga boste lahko čistili dovolj pogosto, da boste ohranili koristi za svoje alergije.