Diabetes inkontinenca: kaj morate vedeti

Vsebina

• Kakšna je povezava med diabetesom in inkontinenco?
• Kaj se zgodi med diagnozo?
• Kako zdraviti in obvladati inkontinenco
• Nasveti za obvladovanje in preprečevanje
• Poskusi
  
• Izogibajte se
  
• Kakšni so obeti inkontinence, povezane s sladkorno boleznijo?

Ali diabetes povzroča inkontinenco?

Pogosto lahko en pogoj poveča tveganje za druga vprašanja. To velja za diabetes in inkontinenco ali nenamerno sproščanje urina ali fekalij. Inkontinenca je lahko tudi simptom prekomerno aktivnega mehurja (OAB), kar je nenadna potreba po uriniranju.

En Norvežan je ugotovil, da je inkontinenca prizadela 39 odstotkov žensk s sladkorno boleznijo in 26 odstotkov žensk brez diabetesa. Drugi pregled je nakazal, da diabetes tipa 2 lahko vpliva na inkontinenco, vendar je treba opraviti več raziskav. Na splošno se veliko ljudi spopada z različnimi vrstami inkontinence in stopnjo resnosti. Običajne vrste vključujejo:

• stres, puščanje je posledica pritiska na mehur
• nujnost, nenadzorovano uhajanje zaradi potrebe po razveljavitvi
• prelivanje, puščanje zaradi polnega mehurja
• funkcionalna, živčna ali mišična poškodba povzroči uhajanje
• prehodna inkontinenca, začasni neželeni učinek bolezni ali zdravila

Preberite, kako sladkorna bolezen prispeva k inkontinenci in kaj lahko storite pri obvladovanju bolezni.

Kakšna je povezava med diabetesom in inkontinenco?

Natančna povezava med diabetesom in inkontinenco ni znana. Štirje možni načini, kako diabetes lahko prispeva k inkontinenci, so:

• debelost pritiska na vaš mehur
• poškodbe živcev vplivajo na živce, ki nadzorujejo črevesje in mehur
• ogrožen imunski sistem poveča tveganje za okužbe sečil (UTI), ki lahko povzročijo inkontinenco
• zdravila za diabetes lahko povzročijo drisko

Tudi zaradi visoke ravni sladkorja v krvi pri sladkorni bolezni lahko postanete žejni in več urinirate. Presežek sladkorja v krvi sproži žejo, kar povzroči pogostejše uriniranje.

Drugi dejavniki, ki lahko povečajo tveganje, vključujejo:

• ženske, saj imajo ženske večje tveganje za inkontinenco kot moški
• porod
• starejša starost
• druga zdravstvena stanja, kot sta rak prostate ali multipla skleroza
• oviranje sečil
• okužbe sečil (UTI)

Kaj se zgodi med diagnozo?

Posvetujte se s svojim zdravnikom o inkontinenci. Zdravnik vam lahko pomaga ugotoviti, ali je vaše stanje neposredno povezano s sladkorno boleznijo ali obstaja drug vzrok. Možno je tudi zdravljenje inkontinence. V nekaterih primerih lahko zdravljenje osnovnega vzroka pozdravi inkontinenco.

Preden obiščete svojega zdravnika, bo morda koristno začeti voditi dnevnik mehurja. V dnevniku mehurja si zabeležite:

• kdaj in kako pogosto greš na stranišče
• ko se zgodi inkontinenca
• kako pogosto se pojavlja
• če obstajajo posebni sprožilci, kot so smeh, kašljanje ali določena hrana

Med imenovanjem vas bo zdravnik vprašal o vaši anamnezi, simptomih in opravil fizični pregled. Za merjenje ravni urina lahko opravijo tudi analizo urina.

Kako zdraviti in obvladati inkontinenco

Zdravljenje inkontinence je odvisno od vrste. Če vaša zdravila povzročajo inkontinenco, bo zdravnik morda razpravljal o različnih možnostih zdravljenja ali načinih za njegovo obvladovanje. Ali pa boste morda potrebovali antibiotike, če imate UTI. Zdravnik vam lahko priporoči tudi dietetika, ki lahko načrtuje primerno prehrano, ki bo vključevala bolj topne vlaknine. To lahko pomaga pri uravnavanju odvajanja in zmanjšanju zaprtja.

V pomoč je tudi ohranjanje ravni sladkorja v krvi znotraj ciljev, ki ste jih postavili vi in ​​vaš zdravnik. Dobro nadzorovan krvni sladkor lahko zmanjša tveganje za zaplete, kot je poškodba živcev, ki lahko vodijo do inkontinence. Lahko tudi zmanjša simptome visokega krvnega sladkorja, kot sta prekomerna žeja in prekomerno uriniranje.

Če ni osnovnega vzroka, so spremembe načina življenja najučinkovitejši način za obvladovanje inkontinence, tudi če imate sladkorno bolezen.

Te spremembe življenjskega sloga vključujejo:

V hujših primerih, ki motijo ​​vsakdanje življenje ali če zgornje možnosti ne delujejo, vam bo zdravnik morda priporočil operacijo. Trenutno ni nobenega odobrenega zdravila za inkontinenco s strani Uprave za hrano in zdravila (FDA).

Nasveti za obvladovanje in preprečevanje

Poleg zgoraj omenjenih korakov lahko ohranite zdravje mehurja tudi korake.

Poskusi

• uravnavati raven sladkorja v krvi
• naj bo vaše medenično dno močno (Kegels)
• razporedite odmore v kopalnici
• redno telovadi

Izogibajte se

• karbonizacija ali kofein
• pitje pred spanjem
• začinjena ali kisla hrana, ki draži sečil
• pitje preveč tekočine naenkrat

Kakšni so obeti inkontinence, povezane s sladkorno boleznijo?

Obeti inkontinence, povezane s sladkorno boleznijo, so odvisni od tega, kateri vidiki diabetesa so povzročili to stanje in ali obstaja še en vzrok. Raziskovalci še naprej preučujejo povezavo med sladkorno boleznijo in inkontinenco. Nekateri ljudje imajo začasno inkontinenco, drugi pa se bodo morda morali naučiti upravljati svoje stanje.

Zaradi poškodbe živcev je morda težko zdraviti inkontinenco. Keglove vaje lahko služijo kot orodje za preprečevanje nehotenega odvajanja urina. Ljudje, ki upravljajo tudi svoje kopalniške navade, na primer, kdaj morajo iti, pogosto kažejo tudi znake izboljšanja.