Na letališču je lažje kot kdaj koli prej vaditi

Vsebina

• Pregled za

Ko dan nameniš potovanju, je bilo nekoč zagotovilo, da ne boš zapisoval vadbe, razen če si šprintal med terminali ali se zbudil ob zori, da bi se potil, preden si priletel na letališče. Toda potem je San Francisco odprl sobo za jogo. Seattle-Tacoma je dodal sobo za meditacijo. Phoenix je namenil dve milji sprehajalno pot. Torej ste imeli možnosti. Vendar še vedno ni bilo prostora, kamor bi lahko skočili ven, ne da bi izgledali kot čudak, zamahnili z kettlebell, ne da bi opozorili varnost na letališču, ali tekli v intervalih brez kovčka v roki.

Od 25. januarja pa lahko vsak, ki leti prek letališča Baltimore-Washington (BWI), naredi vse to in še več, zahvaljujoč odprtju Roam Fitnessa. Družba naj bi gostila 1200-metrsko telovadnico med dvoranama BWI D in E, v kateri bodo nameščeni kardio stroji, proste uteži, skakalne vrvi, sistemi TRX, podloge za jogo in kettlebelli. Odprto bo od 5.00 do 22.00. vsak dan v letu (vključno s počitnicami), na voljo pa bodo tudi televizijski monitorji, ki ponujajo posodobljene informacije o vašem letu-tako da boste končno lahko dobro izkoristili to nadležno bivanje ali frustrirajočo zamudo leta. (Potrebujete več informacij? Tukaj je šest zdravih načinov za preživljanje časa med potovanjem.)

Prav tako vam ni treba skrbeti, da boste zamudili – ali še huje, smrdljivo – na vaš let. Ko kupite dnevno vozovnico v vrednosti 40 USD (ali se odločite za mesečno članstvo v vrednosti 175 USD za tiste, ki potujejo redno), lahko rezervirate tuš, tako da boste zagotovljeno, da boste pravočasno prispeli do svojih vrat.

Tudi za vadbeno opremo vam ne bo treba žrtvovati dragocenega prostora za nošenje: podjetje si izposodi opremo Lululemon (kratke hlače in majice za moške; športne nedrčke, tanke, majice, kratke hlače in skrajšane ženske hlače) in tekaški copati Brooks (Adrenaline GTS 17s). Če raje prinesete svoje stvari, bodo zaposleni vakuumsko zapečatili vaše umazano perilo, preden boste odšli ven. (Vendar se vsekakor morate prepričati, da imate to eno stvar v svoji ročni prtljagi.)

Roam Fitness pravi, da je BWI šele začetek, zato se ne razburjajte, če Baltimore ni tako pogosto na vašem seznamu potovanj. Tiskovni predstavnik podjetja pravi, da je za leto 2017 potrjena še ena telovadnica na vzhodni obali, v igri pa so potencialne pogodbe s Charlottejem, Atlanto in Pittsburghom. Sčasoma si startup s sedežem v Oregonu upa, da bo imel telovadnico na voljo 365 dni na leto v vseh večjih mestih.

In to celoto ostati v formi med letenjem trend je vredno kupiti. Glede na študijo, objavljeno leta Medicina in znanost v športu in vadbi, vadba lahko pomaga pri pogostih potovalnih težavah, kot sta jet lag in živčnost, ki jo povzroča stres. Zato bomo te hitre vadbe, namenjene napornim potovalnim dnevom, uničili, preden se namestimo na okenski sedež.

Pregled za