Julianne Hough in Brooks Laich sta precej najbolj primeren par na planetu

Vsebina

• Pregled za

Čeprav Julianne Hough ni imela namena "zapustiti za poroko", dolgo časa Ples z zvezdami sodnica najde čas za vadbo na medenih tednih z zdaj možem Brooksom Laichom. Mladoporočenca, ki trenutno uživata na počitnicah na Sejšelih, sta pred kratkim objavila vrsto fotografij, na katerih je prikazana njihova hitra vadba na plaži, ki nam dajejo vse vrste #couplegoals. (Povezano: 10 fit parov, ki jim je skupna vadba prednostna naloga)

"Fitnes nikoli ne bi smel biti opravilo, če delaš narobe," je Brooks opisal galerijo. "Telovadba mora biti zabavna in nekaj, kar vas poživi in ​​navdihuje, da postanete najboljši! To bi moralo biti nekaj, česar se veselite kot del vašega dneva......tudi na medenih tednih!" (Povezano: Motivacijski citati, ki vam bodo pomagali obnoviti vaše cilje v fitnesu)

Fotografije prikazujejo, da Brooks mimogrede naredi nekaj počepov nad glavo, pri čemer je za težo uporabil svojo ženo. Julianne lahko vidimo, kako dela razcepljene počepe in možu pomaga pri resno impresivnih tehtanih sklečih.

Poleg tega, da je bila vadba prednostna naloga, je bila Julianne odkrita tudi glede pomena čiste prehrane, kar ji je skupno tudi z novim možem. "Poskušam se držati hrane, ki ni v škatlah," je prej povedala za Shape. "Ne želim celega odstavka sestavin v svojem telesu. S Brookom na splošno jemo beljakovine in zelenjavo. Za povečanje energije včasih vmešam kvinojo ali riž. Če bi imel Brooks po svoje, bi piščanca kuhali na pari. in brokoli vsak dan. "

Vendar pa je tudi velika promotorka "goljufivih dni" in si občasno malo odreže. "Ko gledam svoje slike, ko sem bila stara 19 let, se mi je telo razbijalo, a sem se ubijala," je dejala. "Delal sem dve uri in pol na dan in jedel minimalno, da sem preživel. Bil sem tako nesrečen. Nisem bil zdrav. Če sem iskren, sem bil videti kot otrok. Zdaj sprejemam dejstvo, da sem sem ženska z oblinami. "

Pregled za