Zakaj vam ni treba izbirati med mišicami in ženskostjo, pravi Kelsey Wells

Vsebina

• Pregled za

Kar se tiče ženskih teles, se zdi, da ljudje ne morejo zadržati svoje kritike. Ne glede na to, ali gre za ženske, ki sramotijo ​​debele, suhe ali spolno usmerjene ženske, se vztrajen tok negativnih komentarjev nadaljuje.

Atletske ženske niso izjema - to je Kelsey Wells poudarila v močni objavi na Instagramu. (Povezano: Kelsey Wells ohranja resničen, da ne boš preveč strog do sebe)

"Ni vam treba izbirati med tem, da ste močni ALI ranljivi. Skromni ALI samozavestni. Mišičasti ALI ženstveni. Konservativni ALI seksi. Sprejemanje ALI trdni v svojih vrednotah," je zapisal trener SWEAT. "Življenje ni enostavno ALI težko, pozitivno ALI zahtevno in tvoje srce ni vedno polno ALI boleče." (Povezano: Kelsey Wells deli, kaj v resnici pomeni, da se zaradi fitnesa počuti moč)

Wells je ta pomemben opomnik delila skupaj z dvema fotografijama drug ob drugem. Na eni sliki nosi oblačila za vadbo, drži bučico in upogiba mišice. Na drugi strani je oblečena in oblečena v čudovito talno obleko. Njena točka? Na obeh fotografijah je enako ženstvena, čeprav nekateri morda mislijo drugače. (Povezano: Sia Cooper pravi, da se po odstranitvi prsnih vsadkov počuti "bolj žensko kot kdaj koli prej")

"Če ste ženska, je vaše telo samo po sebi lepo in žensko, ne glede na mišično maso ali obliko ali velikost telesa, preprosto zato, ker STE ŽENSKA," je zapisala. "Nehaj se truditi, da bi se vklopil v kalup, ki ti ga je svet postavil iz mnenj drugih in nenehno spreminjajočih se družbenih standardov. Pravzaprav vzemi ta kalup in GA RAZBIJ." (Ugotovite, zakaj Kelsey Wells želi, da razmislite o zmanjšanju ciljne teže.)

Naravno je, da želimo stvari razčleniti na način, kot ga opisuje Wells. Toda pravo lepoto pogosto najdemo v sivih območjih življenja, k čemur vas Wells spodbuja, da jih sprejmete. Odločite se, kaj je lepo, in ženskost naredite iz tega.

"Ti si IN, ne OR," je zapisala Wells in zaključila svojo objavo. "VSI ste deli vas. Vi ste popolni, VI. Sprejmite svojo resnico in sodelujte pri svojem razkrivanju. STOPITE V SVOJO MOČ."

Pregled za