Avtor: Gregory Harris
Datum Ustvarjanja: 15 April 2021
Datum Posodobitve: 13 Maj 2025
Anonim
KOZIJE MLEKO - ŠTA SVE LEČI i ZAŠTO Je TOLIKO ZDRAVO
Video.: KOZIJE MLEKO - ŠTA SVE LEČI i ZAŠTO Je TOLIKO ZDRAVO

Vsebina

Kozje mleko za dojenčka je alternativa, kadar mati ne more dojiti in v nekaterih primerih, ko je otrok alergičen na kravje mleko. To je zato, ker v kozjem mleku primanjkuje beljakovin kazein Alpha S1, ki je v prvi vrsti odgovorna za razvoj alergij na kravje mleko.

Kozje mleko je podobno kravjemu in ima laktozo, vendar je lažje prebavljivo in ima manj maščob. Vendar pa kozje mleko vsebuje malo folne kisline, pa tudi pomanjkanje vitamina C, B12 in B6. Zato gre lahko za vitaminsko dopolnilo, ki bi ga moral priporočiti pediater.

Če želite dati kozje mleko, morate upoštevati nekatere previdnostne ukrepe, na primer vreti mleko vsaj 5 minut in zmešati mleko z malo mineralne vode ali vrele vode. Količine so:

  • 30 ml kozje mleko za novorojenčka v prvem mesecu + 60 ml vode,
  • Pol kozarca kozje mleko za dojenčka 2 meseca + pol kozarca vode,
  • Od 3 do 6 mesecev: 2/3 kozjega mleka + 1/3 vode,
  • Z več kot 7 meseci: kozje mleko lahko dajete čisto, vendar vedno kuhano.

THE kozje mleko za dojenčka z refluksom ni indicirano, kdaj je dojenčkov refluks posledica uživanja beljakovin kravjega mleka, ker čeprav ima kozje mleko boljšo prebavo, so si podobni in tudi to mleko lahko povzroči refluks.


Pomembno je vedeti, da kozje mleko ni idealno nadomestilo za materino mleko, zato je pred kakršnimi koli prehranskimi spremembami dojenčka pomemben nasvet pediatra ali nutricionista.

Prehranske informacije o kozjem mleku

Naslednja tabela prikazuje primerjavo 100 g kozjega, kravjega in materinega mleka.

KomponenteKozje mlekoKravje mlekoMaterino mleko
Energija92 kcal70 kcal70 kcal
Beljakovine3,9 g3,2 g1, g
Maščobe6,2 g3,4 g4,4 g
Ogljikovi hidrati (laktoza)4,4 g4,7 g6,9 g

Poleg tega kozje mleko vsebuje zadostne količine kalcija, vitamina B6, vitamina A, fosforja, magnezija, mangana in bakra, vendar ima nizko vsebnost železa in folne kisline, kar povečuje tveganje za razvoj anemije.

Oglejte si druge možnosti materinega in kravjega mleka na:

  • Sojino mleko za dojenčka
  • Umetno mleko za dojenčka

Priporočeno

Zakaj je sramovanje telesa tako velik problem (in kaj lahko storite, da ga ustavite)

Zakaj je sramovanje telesa tako velik problem (in kaj lahko storite, da ga ustavite)

Čeprav ta tele na pozitivno t in gibanje ljubezni do ebe pridobila neverjetno moč, še vedno ob taja veliko dela, ki ga je treba opraviti – tudi v naši la tni kupno ti. Čeprav na naših objavah v družab...
Jameela Jamil vleče zvezdnike za promocijo nezdravih izdelkov za hujšanje

Jameela Jamil vleče zvezdnike za promocijo nezdravih izdelkov za hujšanje

Ko gre za modne trende hujšanja, Jameela Jamil prepro to ni tu za to. The Dobro me to igralka je pred kratkim na In tagram kritizirala Khloé Karda hian, ker je vojim ledilcem v zdaj izbri ani obj...