Kaj povzroča cmok v grlu?

Vsebina

• Vzroki
• Mišična napetost
• Izguba mišične koordinacije
• Kdaj poklicati zdravnika
• Ali obstajajo zapleti?
• Zdravljenje
• Mišična terapija
• Preprečevanje občutka cmoka v grlu
• Pij veliko vode
• Ne kadite
• Odpočijte si glas, ko ste bolni
• Ne kriči

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Pregled

Čutiti cmok v grlu ni redko. Mnogi ljudje vsaj enkrat v življenju doživijo ta neboleč občutek. Občutek cmoka, izbokline ali otekline v grlu, ne da bi imeli dejansko cmok, je znan kot občutek globusa.

Najpomembnejše, kar globusov občutek ločuje od drugih možnih vzrokov, je vpliv na požiranje. Če imate težave s požiranjem, imate morda drugo, resnejšo težavo. Če doživite ta občutek, vendar brez težav s požiranjem, verjetno imate pogost občutek globusa.

Preberite več o tem, kaj povzroča cmok v grlu, kdaj je to znak resnejšega, in kaj lahko storite, da ga olajšate.

Vzroki

Zdravniki in raziskovalci niso prepričani, kaj povzroča to stanje. Vpliva lahko na ljudi katere koli starosti in spola in lahko pride in gre skozi vse vaše življenje.

Drugi pogosti pogoji, ki lahko povzročijo občutek cmoka v grlu, vključujejo:

Mišična napetost

Kadar se mišice grla ne uporabljajo za pogovor ali požiranje, so pogosto sproščene. Če pa se ne sprostijo pravilno, boste morda občutili več napetosti kot običajno. To se vam včasih zdi kot cmok ali izboklina v grlu.

Izguba mišične koordinacije

Mišice vašega grla so zasnovane tako, da se sinhronizirano sprostijo in krčijo. S tem lahko pravilno pogoltnete. Če pa prenehajo delovati pravilno, lahko pride do zategovanja mišic, kadar pa ne.

To je morda najbolj opazno, ko poskušate pogoltniti slino. Neusklajene mišice vam ne bodo preprečile požiranja ali oteževanja. Med požiranjem boste doživeli nenavaden občutek. Požiranje hrane je lahko lažje, ker hrana drugače stimulira mišice v grlu kot slina.

Kdaj poklicati zdravnika

Pomembno je vedeti, da občutek globusa ni nevaren in ne povzroča dodatnih zapletov. To pomeni, da je obisk zdravnika pogosto nepotreben.

Vendar pa lahko ta občutek zamenjamo z drugimi motnjami, ki upravičujejo pozornost vašega zdravnika. Če imate še naprej cmok v grlu ali če se vam pojavijo drugi simptomi, pokličite svojega zdravnika v nekaj dneh. Na primer, težave s požiranjem so lahko znak večje težave. Če imate težave s požiranjem, pokličite svojega zdravnika.

Če ste zaskrbljeni ali želite jasno diagnozo, se dogovorite za sestanek s svojim zdravnikom. Lahko vas napotijo ​​k specialistu za ušesa, nos in grlo (ENT). Ta zdravnik vam bo pregledal usta, nos in grlo. Skozi nos vam bodo spustili osvetljen, prilagodljiv, ultratanek teleskop, da bodo videli v sinusih in v grlo.

Ta pregled ne potrdi diagnoze globusnega občutka. Namesto tega izključuje druge možne vzroke za cmok v grlu. Če ta test ne razkrije drugih možnih težav, je diagnoza globusov občutek.

Ali obstajajo zapleti?

Globusov občutek je benigen. To pomeni, da ne gre za resno stanje in ne bo povzročilo resnejših zapletov.

Vendar lahko nekateri pogoji sprva posnemajo občutek globusa. Z drugimi besedami, prvi simptomi se morda zdijo kot občutek globusa, vendar se bodo sčasoma pojavili dodatni simptomi.

Pozorni bodite na dodatne simptome, ki se lahko pojavijo, če občasno začnete v grlu. V večini primerov je občutek globusa znak nič hudega, toda opozorilo na spremembe vam lahko pomaga zgodaj ujeti druge možne težave.

Ti simptomi vključujejo:

• bolečina
• težave pri požiranju ali zadušitvi
• gruda ali masa, ki jo je mogoče videti ali otipati
• vročina
• izguba teže
• mišična oslabelost

Zdravljenje

Globus senzacija nima zdravljenja. To je zato, ker zdravniki in raziskovalci niso prepričani, kaj povzroča to, pri večini ljudi pa se bo občutek hitro omilil.

Pomembno pa je vedeti, da če občasno doživite to senzacijo, niste sami. To je zelo pogost občutek in ni znak resnejše težave.

Nekateri vzroki za občutek cmoka v grlu so zdravljivi. Če zdravnik odkrije, da je eden od teh stanj odgovoren za občutek globusa, vam lahko zdravljenje olajša občutek.

Zdravljenje nekaterih pogostih vzrokov za cmok v grlu vključuje:

Mišična terapija

Če mišična napetost povzroča občutek, vas bodo morda napotili k ORL ali logopedu, da se naučite, kako olajšati stiskanje, ko se pojavi.

Preprečevanje občutka cmoka v grlu

Ker raziskovalci ne vedo, kaj povzroča globusni občutek, je težko razumeti, kako to preprečiti. Najboljši način ukrepanja je torej, da kar najbolje poskrbite za svoje grlo.

Upoštevajte te nasvete za zdravo grlo, da preprečite morebitne težave z občutkom globusa ali drugimi vzroki za nastanek cmoka v grlu:

Pij veliko vode

Vzdrževanje hidrata je dobro za več kot samo za vašo kožo. Tekočine in izločki v telesu ohranjajo pravilno gibanje.

Ne kadite

Uporaba cigaret in tobaka močno vpliva na vaše grlo, sinuse in usta. Uporaba katerega koli od teh izdelkov poveča tveganje za številne bolezni, vključno z rakom.

Odpočijte si glas, ko ste bolni

Ko ste prehlajeni ali kaj bolj resnega, kot je laringitis, si spočijte grlo. Mišice v grlu so že vnete in boleče zaradi bolezni. Njihova prevelika uporaba lahko povzroči nepopravljivo škodo.

Ne kriči

Če se pogosto znajdete pred množicami, uporabite mikrofon, ko le lahko. To bo zmanjšalo obremenitev glasilk in mišic v grlu.