20 pogostih vprašanj o menstruaciji

Vsebina

• 1. Prva menstruacija pride vedno pri 12. letu.
• 2. Deklica preneha rasti po 1. menstruaciji.
• 3. Menstruacija traja 7 dni.
• 4. Običajna menstruacija je temno rdeča.
• 5. Količine menstrualne krvi ni mogoče izmeriti.
• 6. Možno je zanositi ob menstruaciji.
• 7. Če menstruacija ne pride, sem noseča.
• 8. Mogoče je menstruacija brez ovulacije.
• 9. Umivanje las z menstruacijo je slabo ali poveča pretok.
• 10. Tampon ali zbiralec menstruacije je nedolžen.
• 11. Ženske, ki živijo zelo tesno skupaj, ponavadi menstruirajo hkrati.
• 12. Bosa hoja poslabša kolike.
• 13. PMS ne obstaja, je le izgovor za ženske.
• 14. Vse ženske imajo PMS.
• 15. Ali menstruacija poveča tveganje za okužbo in prenos SPO?
• 16. Jemanje kontracepcijskih sredstev, da ne bi prišlo do menstruacije, škoduje vašemu zdravju.
• 17. Ob menstruaciji ženskam povzročajo težave.
• 18. Če je pretok premočan, lahko povzroči anemijo.
• 19. Menstruacija se ustavi v bazenu ali na morju.
• 20. Menstruacija lahko povzroči drisko.

Menstruacija je izguba krvi skozi nožnico v obdobju 3 do 8 dni. Prva menstruacija nastopi v puberteti, od 10., 11. ali 12. leta starosti, po tem pa naj bi se pojavila vsak mesec do menopavze, ki nastopi okoli 50. leta starosti.

Med nosečnostjo se menstruacija ne pojavi, vendar ima lahko ženska 1 ali 2 dni malo krvavitve, zlasti na začetku nosečnosti, roza ali rjava, kot kavna usedlina. Vedeti, kaj lahko povzroči nosečnost v nosečnosti.

Oglejte si, v katerih dneh naj se vrne menstruacija, in vnesite svoje podatke:

1. Prva menstruacija pride vedno pri 12. letu.

Mit. Začetek prve menstruacije, znane tudi kot menarhe, se razlikuje od deklice do deklice zaradi hormonskih sprememb v telesu, vendar kljub povprečni starosti okoli 12 let obstajajo dekleta, ki začnejo menstruacijo začeti prej in prej, ob 9, 10 ali 11 let, obstajajo pa tudi deklice, ki začnejo z menstruacijo kasneje, pri 13, 14 ali 15 letih.

Če torej menstruacija nastopi pred to starostjo ali po njej, še ne pomeni, da obstaja zdravstvena težava, še posebej, če ni simptomov, v primeru dvoma pa se je mogoče posvetovati z ginekologom.

2. Deklica preneha rasti po 1. menstruaciji.

Mit. Rast deklet običajno traja do približno 16. leta starosti in se tako nadaljuje tudi po 1. menstruaciji. Vendar se obdobje največje rasti zgodi pred 13. letom, kar je enako obdobju kot menarha. Torej, čeprav se zdi, da nekatera dekleta prenehajo rasti po prvem obdobju, se zgodi, da se hitrost rasti počasi upočasni.

3. Menstruacija traja 7 dni.

Mit. Trajanje menstruacije se prav tako razlikuje od ženske do ženske, najpogosteje pa traja od 3 do 8 dni. Naslednja menstruacija se običajno začne okoli 28. dne po prvem dnevu prejšnjega obdobja, vendar se lahko to obdobje razlikuje glede na ženski menstrualni ciklus. Pomembno je upoštevati 1. dan menstruacije, ko se pojavi majhna krvavitev, tudi če je rožnata in v majhni količini. Nekatera dekleta imajo takšen pretok 2 ali 3 dni in od takrat naprej menstruacija postane intenzivnejša.

Bolje razumejte, kako deluje menstrualni ciklus, in se naučite izračunati svojega.

4. Običajna menstruacija je temno rdeča.

Resnica. Običajno se barva menstruacije spreminja v dneh menstruacije in se lahko razlikuje med svetlo rdečo in svetlo rjavo. Vendar pa obstajajo tudi trenutki, ko ima ženska temnejšo menstruacijo, kot je kavna usedlina, ali svetlejšo, na primer rožnato vodo, ne da bi to pomenilo kakršne koli zdravstvene težave.

V večini primerov so spremembe barve menstruacije povezane s časom, ko je kri v stiku z zrakom. Tako je obdobje, ki je v tamponu dlje časa, običajno temnejše.

Oglejte si, kdaj je lahko temna menstruacija alarmni signal.

5. Količine menstrualne krvi ni mogoče izmeriti.

Mit. Običajno ženska med celotno menstruacijo izgubi od 50 do 70 ml krvi, ker pa je težko izmeriti količino izgubljene krvi, se šteje za nadnormalen pretok, če traja več kot 7 dni ali ko je več kot 15 na primer porabljene blazinice za vsak menstrualni ciklus.

Ugotovite, kaj lahko povzroči menstrualne krvavitve in kaj storiti v takih primerih.

6. Možno je zanositi ob menstruaciji.

Mogoče. Čeprav je težko, lahko zanosite z intimnim stikom med menstruacijo. To je zato, ker se hormonska proizvodnja lahko razlikuje pri vsaki ženski, ovulacija pa lahko nastopi tudi med menstruacijo.

7. Če menstruacija ne pride, sem noseča.

Mit. Spremembe datuma nastopa menstruacije običajno povzročijo spremembe ravni ženskega hormona. Zato zapoznela menstruacija ni vedno znak nosečnosti, kar lahko kaže na druge situacije, kot so pretiran stres, prekomerno uživanje kave ali spremembe v organih, ki proizvajajo hormone, kot so hipofiza, hipotalamus ali jajčniki. V primeru zamude menstruacije, daljše od 10 dni, naredite test nosečnosti ali pojdite k ginekologu.

Oglejte si popolnejši seznam glavnih vzrokov za zamudo pri menstruaciji.

8. Mogoče je menstruacija brez ovulacije.

Mit. Menstruacija se zgodi le, če je izpuščeno jajčece, ki ni bilo oplojeno. Tako se lahko menstruacija zgodi le, če je prišlo do ovulacije. Vendar nasprotno ne drži. To pomeni, da lahko ženska ovulira brez menstruacije, kar običajno pomeni, da je jajčece oplodilo spermo in je zato možno, da je ženska noseča.

9. Umivanje las z menstruacijo je slabo ali poveča pretok.

Mit. Umivanje las nima vpliva na menstrualni ciklus, zato se lahko oseba kopa in ostane pod tušem, kolikor dolgo želi.

10. Tampon ali zbiralec menstruacije je nedolžen.

Mogoče. Na splošno manjši tampon, če je pravilno nameščen, ženski himen ne zlomi. Vendar pa je himen lažje razbiti z uporabo menstrualne skodelice, zato je pomembno, da to upoštevate pred nakupom.

Priporočljivo je, da se vedno pogovorite z ginekologom, da ocenite, katera je najboljša možnost za vsako žensko, in ne pozabite, da se v resnici devištvo izgubi šele, ko imate pravi intimni stik. Oglejte si še 12 vprašanj in odgovorov o menstrualni skodelici.

11. Ženske, ki živijo zelo tesno skupaj, ponavadi menstruirajo hkrati.

Resnica. Ker je tvorba hormonov odvisna od rutinskih dejavnikov, kot sta prehrana in stres, imajo ženske, ki preživijo veliko časa skupaj, navadno enake zunanje dejavnike, ki vplivajo na menstrualni ciklus, zaradi česar je proizvodnja hormonov in čas menstruacije podoben med njima.

12. Bosa hoja poslabša kolike.

Mit. Tudi če so tla hladna, hoja z bosimi nogami ne poslabša kolike. Verjetno se zgodi, da je stopitev po hladnem dnu bolj moteča za tiste, ki jih že boli, kar daje vtis, da so se kolike poslabšale.

13. PMS ne obstaja, je le izgovor za ženske.

Mit. PMS je resničen in se pojavi zaradi velikih hormonskih nihanj, ki se pojavijo med menstrualnim ciklusom in povzročajo simptome, kot so razdražljivost, utrujenost in otekanje trebuha, ki se razlikujejo po intenzivnosti in glede na vsako žensko. Oglejte si celoten seznam simptomov.

14. Vse ženske imajo PMS.

Mit. PMS je skupek simptomov, ki se pri ženskah pojavi približno 1 do 2 tedna pred menstruacijo. Čeprav je PMS zelo pogost, se PMS pojavi le pri približno 80% žensk in zato ne vpliva na vse ženske, ki imajo menstruacijo.

15. Ali menstruacija poveča tveganje za okužbo in prenos SPO?

Resnica. Če menstruacija poveča tveganje za prenos spolno prenosljivih okužb (spolno prenosljivih okužb, prej imenovanih spolno prenosljive bolezni, spolno prenosljive bolezni), zaradi prisotnosti krvi, ki spodbuja širjenje mikroorganizmov, ki povzročajo bolezni. Če ima moški spolno prenosljivo bolezen, je verjetneje, da bo ženska zbolela, in če je bolnica menstruacija, lahko tudi lažje prehaja, ker je lahko število mikroorganizmov v krvi večje in je lažje prenesti za moškega.

16. Jemanje kontracepcijskih sredstev, da ne bi prišlo do menstruacije, škoduje vašemu zdravju.

Mogoče. Obstajajo kontracepcijska sredstva, ki jih je mogoče spremeniti, vendar se pred tem posvetujte z ginekologom.

17. Ob menstruaciji ženskam povzročajo težave.

V nekaterih primerih res. Če je intimni stik varen in ima kondom, ženski ne predstavlja nobenih težav. Poleg tega v tem obdobju že obstajajo posebne blazinice, ki olajšajo seks. Nimajo tamponske vrvice in deluje kot goba, ki absorbira vse, ne da bi motil ženo ali partnerja.

Vendar so maternica in maternični vrat med menstruacijo zelo občutljivi, z večjim tveganjem za vstop mikroorganizmov, zato spolni odnos brez kondoma med menstruacijo povečuje tveganje za nastanek bolezni.

18. Če je pretok premočan, lahko povzroči anemijo.

Resnica. Na splošno močan pretok ni razlog za anemijo, saj se ponavadi pojavi le, če so menstrualne izgube res velike, kar se zgodi le, če težave povzročajo težave, kot so miomi maternice in zunajmaternična nosečnost. Tako naj bi bila ženska zaskrbljena le, če menstruacija traja več kot 7 dni, če je menstrualni ciklus krajši od 21 dni ali če v vsaki menstruaciji porabi več kot 15 blazinic. Oglejte si vzroke in zdravljenje podaljšane menstruacije.

19. Menstruacija se ustavi v bazenu ali na morju.

Mit. Menstruacije se še naprej dogajajo, tudi ko ste v morju ali v bazenu, vendar prisotnost vode v intimnem predelu zmanjša telesno temperaturo in povzroči tudi povečan pritisk, kar lahko oteži uhajanje krvi. Po odhodu iz vode pa lahko menstruacija hitro pade, samo zato, ker se je kopičila v nožničnem kanalu.

20. Menstruacija lahko povzroči drisko.

Resnica. Med menstruacijo maternica sprošča prostaglandine, ki so snovi, odgovorne za krčenje mišic. Te snovi lahko vplivajo na črevesne stene in vodijo do večjega odvajanja črevesja, kar na koncu povzroči obdobja driske.