Kako ravnate z okrevanjem srčnega napada? Vzemite psihološko vodeno oceno
Avtor:
Louise Ward
Datum Ustvarjanja:
6 Februarjem 2021
Datum Posodobitve:
1 April 2025
Po preživetem srčnem napadu se osredotočite na svoje fizično zdravje in se izognete drugemu srčnemu napadu. To pomeni, da se držite srčno zdrave prehrane, redno telovadite in opustite vse nezdrave navade, kot je kajenje.
Ko boste nadaljevali pot do ozdravitve, je pomembno, da se pozanimate tudi o svojem duševnem zdravju. Včasih lahko naše fizično zdravje vpliva na razpoloženje.
Odgovorite na šest preprostih vprašanj, če želite dobiti oceno, kako obvladate čustveno stran okrevanja po srčnem napadu, skupaj z viri za podporo duševnega počutja.
Nove Publikacije
To želijo vedeti preživeli samomorilci
Če vi ali nekdo, ki ga poznate, razmišlja o amomoru, je pomoč tam. Doezite do Nacionalna življenjka mreža za preprečevanje amomorov na 1-800-273-8255.amomor je tema, o kateri e mnogi bojijo govoriti a...
Iskanje pravih strokovnjakov za zdravljenje CML: Kaj morate vedeti
Kronična mieloidna levkemija (CML) je vrta raka, zaradi katere krvne celice zratejo pod nadzorom. Če vam je bila diagnoticirana CML, je pomembno, da e zdravite pri zdravtvenih delavcih, ki o pecializi...