Kaj je črevesni meteorizem, simptomi, vzroki in zdravljenje

Vsebina

• Glavni simptomi
• Vzroki za meteorizem
• Kako poteka zdravljenje

Meteorizem je kopičenje plinov v prebavnem traktu, ki povzroča napenjanje, nelagodje in napihnjenost. Običajno je povezano z nezavednim požiranjem zraka med hitrim pitjem ali nekaj, kar se imenuje aerofagija.

Meteorizem črevesja ni resen in se lahko zgodi v kateri koli starosti in ga je mogoče zlahka rešiti s spreminjanjem prehranjevalnih navad ali navsezadnje z uporabo zdravil za lajšanje bolečin v trebuhu. Poleg tega je pomembno biti pozoren na žvečenje, ki mora biti počasno, izogibati se tekočinam med obrokom in uživanju žvečilnih gumijev in bonbonov.

Glavni simptomi

Simptomi meteorizma so povezani s kopičenjem plinov in se lahko razlikujejo glede na lokacijo kopičenja. Ko je v želodcu prisoten zrak, lahko zgodaj povzroči občutek sitosti in ga lahko odstranimo s prostovoljnim ali nehotenim riganjem.

Ko pa v črevesju najdemo odvečne pline, lahko zrak povzroči napenjanje trebuha in akutno bolečino v določeni regiji. Njegova prisotnost na tem mestu je posledica zaužitja zraka med požiranjem in tudi nastajanja plina v času prebave. Oglejte si, kako odstraniti pline.

Vzroki za meteorizem

Glavni vzrok za meteorizem je aerofagija, to je velik vnos zraka med hrano, ker se ljudje na primer med stresom ali tesnobo pogovarjajo ali jedo zelo hitro. Drugi vzroki so:

• Povečana poraba brezalkoholnih pijač;
• Povečana poraba ogljikovih hidratov;
• Uporaba antibiotikov, saj spreminjajo črevesno floro in posledično fermentacijski proces s črevesnimi bakterijami;
• Vnetje v črevesju.

Meteorizem je mogoče diagnosticirati z rentgensko ali računalniško tomografijo, vendar se običajno preskusi le v predelu trebuha, da se preveri prisotnost plinov. Tukaj je, kaj storiti, da zmanjšate požiranje zraka.

Kako poteka zdravljenje

Zdravljenje meteorizma lahko opravimo z uporabo zdravil, ki lajšajo bolečine v trebuhu in nelagodje, ki ga povzročajo plini, kot sta dimetikon in aktivno oglje. Obstajajo naravni načini, kako se znebiti plinov, kot sta koromačev čaj in encijanov čaj. Oglejte si, katera so najboljša domača zdravila za pline.

Običajno se je mogoče napihnjenega občutka in plinov znebiti s spremembo prehrane. Tako se je treba izogibati stročnicam, kot so grah, leča in fižol, nekaterim zelenjavam, na primer zelju in brokoliju, ter polnozrnatim žitom, kot sta riž in polnozrnata moka. Ugotovite, katera hrana povzroča plin.