Vprašanje prijatelja: Ali je slabo držati svojega lula?

Vsebina

• Pregled za

Če kegele delate na reg, imate verjetno jekleni mehur. Kosilo traja 30 minut čez urnik? Zdržal boš. Ali ste se vrgli v promet od odbijača do odbijača, potem ko ste vrgli velik latte? Brez znoja (napaka, lulanje?). Ampak čeprav ti lahko Počakaj, ali je slabo držati lula? (Povezano: Ali vaša vagina potrebuje pomoč pri vadbi?) Odgovor je odvisen od nekaj dejavnikov, pravi dr. Hilda Hutcherson, profesorica porodništva in ginekologije na Medicinskem centru univerze Columbia.

"Za mlade, zdrave ženske obstaja zelo majhno tveganje zadrževanja urina. Urin bo ostal v mehurju, dokler ne sprostite sfinktra (mišice, ki nadzoruje vaš urin) in ga sprostite," pravi dr. Hutcherson. "Za starejše ženske ali ženske, ki so pred kratkim rodile, je to lahko težko. In zadrževanje urina pri teh ženskah lahko povzroči uhajanje čez določeno točko." Kljub temu, da daljše zadrževanje lulanja ni ravno zabavno, je tveganje za vaše zdravje minimalno.

Vendar obstaja eno majhno opozorilo. Če držite lulanje, bi lahko imeli večje tveganje za okužbo mehurja, še posebej, če po seksu preskočite odmor za kopalnico. "Med seksom se bakterije potisnejo skozi kratko sečnico v mehur," pravi dr. Hutcherson. "Večina žensk izloči bakterije in ne dobi okužbe, nekatere ženske pa so po seksu bolj dovzetne za okužbe mehurja."

Spodnja črta? Poskrbite, da boste lulali pred in po seksu, nato ostanite mirni in kegel. (Glejte tudi: Kaj se dogaja z lulanjem po seksu?)

Pregled za