Metoda ovulacije Billings: kaj je to, kako deluje in kako to storiti

Vsebina

• Kako deluje
• Kako se izogniti nosečnosti z metodo Billings
• Je metoda ovulacije Billings varna?
• Prednosti uporabe te metode

Metoda ovulacije Billings, osnovni vzorec neplodnosti ali preprosto metoda Billings, je naravna tehnika, katere namen je prepoznati plodno obdobje ženske po opazovanju značilnosti materničnega vratu, ki ga lahko zaznamo takoj, ko vstopi v nožnico je mogoče preprečiti ali poskusiti nosečnost.

Prisotnost sluzi kaže na ženske hormonske spremembe in glede na značilnosti lahko žensko obvesti, ali obstaja verjetnost, da bo oploditev lažje prišla in ali je telo pripravljeno ali ne na nosečnost. Preberite več o sluzi na materničnem vratu in na kaj kaže.

Čeprav je metoda Billings učinkovita in koristna za obveščanje o dnevih, ko bi spolni odnosi morali ali ne bi morali biti, je v skladu z željo para pomembno, da se kondomi še vedno uporabljajo, saj poleg tega, da je kontracepcijski, ščiti pred več okužbami, ki lahko biti spolno prenosljiv.

Kako deluje

Billingsova metoda temelji na značilnostih sluzi materničnega vratu. Za to je pomembno, da ženska pred dejansko uporabo opravi opazovanja, da bi ugotovila, kakšna je vaša sluz v plodnem in neplodnem obdobju, poleg tega pa vsak dan opozori na odsotnost ali prisotnost sluzi, konsistenco in dneve, ki so se imeli spolni odnos.

V plodnem obdobju se ženske običajno počutijo bolj mokre v predelu vulve, ki je najbolj zunanji del nožnice, poleg tega pa sluz postane tanjša in jasnejša. Če torej v tem obdobju pride do spolnih odnosov, bo verjetno prišlo do oploditve in posledične nosečnosti. Če pa ne, pride do hormonskih izpustov in menstruacije, ki bodo začele nov cikel.

Nekatere ženske poročajo, da je sluz v plodnem obdobju podobna beljakom, druge pa, da je bolj dosledna. Zato je pomembno, da ženska, preden se metoda dejansko uporabi, zna prepoznati konsistenco sluzi med menstrualnim ciklusom.

Da se ženske ne bi zmedle, pri uporabi metode Billingsove ovulacije ne smete jemati hormonskih zdravil, uporabljati spermicidov, vstavljati predmetov ali opravljati internih pregledov v nožnici, saj lahko to povzroči spremembe v materničnem vratu, kar ženskam oteži razlagati.

Vendar pa bodo izkušenejše ženske, ki to metodo uporabljajo več mesecev, lažje prepoznale spremembe v materničnem vratu, ki jih lahko povzročijo zunanje situacije, kot so te ali celo bolezni.

Kako se izogniti nosečnosti z metodo Billings

Čeprav mnoge ženske uporabljajo to metodo za zanositev, jo je mogoče uporabiti tudi za preprečevanje nosečnosti, za kar se priporoča:

• Spolni odnos v drugih dneh v dneh, ko ženska čuti, da je vulva suha, kar se običajno zgodi v zadnjih dneh menstruacije in prvih dneh po menstruaciji;
• Brez spolnih odnosov med menstruacijo, ker v tem obdobju ni mogoče preveriti skladnosti sluzi in ali ustreza plodnosti. Čeprav je verjetnost zanositve po spolnem odnosu med menstruacijo majhna, obstaja tveganje in lahko ogrozi učinkovitost metode Billings;
• Brez spolnega odnosa, ko se počutite zelo mokre in do 4 dni po začetku mokrega občutka.

Ne priporočamo intimnega stika brez kondoma, če menite, da je vulva ves dan naravno mokra ali spolzka, ker ti znaki kažejo na plodno obdobje in obstaja velika verjetnost zanositve. V tem obdobju je torej priporočljiva spolna abstinenca ali uporaba kondoma, da bi se izognili nosečnosti.

Je metoda ovulacije Billings varna?

Billingova metoda ovulacije je varna, znanstveno utemeljena in priporoča jo Svetovna zdravstvena organizacija, ob pravilni izvedbi pa do 99% ščiti pred neželeno nosečnostjo.

Vendar naj se mladostniki in ženske, ki na menstrualni ciklus niso pozorni vsak dan, odločijo za drugo kontracepcijsko metodo, na primer kondom, IUD ali kontracepcijske tablete, na primer, da se izognejo neželeni nosečnosti, saj je za Billingsovo varno uporabo zavedajte se sluzi, ki je prisotna v vulvi vsak dan, in vsak dan opozarjajte na njene spremembe, kar je za nekatere ženske lahko težavno zaradi dela, študija ali drugih poklicev. Tukaj je opisano, kako izbrati najboljšo kontracepcijsko metodo.

Prednosti uporabe te metode

Prednosti uporabe samo te metode za zanositev ali zanositev so:

• Uporablja se enostavna in enostavna metoda;
• Ni vam treba uporabljati hormonskih zdravil, ki imajo neprijetne stranske učinke, kot so glavobol, otekanje in krčne žile;
• Večji nadzor nad spremembami v telesu, tako da ste vsak dan pozorni na dogajanje v vaši intimni regiji;
• Varnost pri spolnih odnosih ob pravih dneh, da ne boste tvegali zanositve

Poleg tega poznavanje osnovnega vzorca neplodnosti omogoča poznavanje dni, ko lahko ženska seksa brez nevarnosti zanositve, ne da bi morala uporabljati kakršno koli kontracepcijsko metodo, pri čemer vsak dan opazuje samo telesne znake.