Moj psoriatični artritis v treh besedah

Vsebina

• 1. Izguba
• 2. Čustveno
• 3. Darila
• Odvzem

Čeprav imam skrivno ljubezensko zvezo z besedami, težko pišem o svojem psoriatičnem artritisu (PsA) v treh pogledih. Kako zajamete toliko tistega, kar pomeni živeti s psom v samo tri majhne drobne besede?

Kljub temu sem ga uspel zožiti na izgubo, čustva in darila. Tu so razlogi, zakaj sem izbral vsako od teh.

1. Izguba

Vzelo mi je nekaj časa, da se spoznam, koliko izgube sem doživel zaradi svoje PSA. Resnici na ljubo je veliko dni, ko se zavedam, da še vedno nisem sprejel, koliko sem izgubil.

Borim se proti vsem, kar mi je PsA vzel, toda na koncu vem, da ne bom zmagal v bitki. Izgubil sem osebo, kot sem bil nekoč, kot tudi osebo, ki sem si jo vedno želel biti.

Moje roke so izgubile sposobnost odpiranja tudi najlahkejših kozarcev, moji otroci pa pogrešajo neskončno zalogo čistih oblačil, ki so jih imeli nekoč. Utrujenost, bolečine v sklepih in vnetje so mi vse to ukradli. Izgubil sem prijateljstva in celo kariero, za katero sem se pripravljal večino življenja.

Vsaka izguba, ki sem jo doživela zaradi moje PSA, je vplivala na moj odnos z ljubljenimi in tudi na moje čustveno zdravje.

2. Čustveno

Ko sem prvič diagnosticiral PSA, sem lahko pridobil jasno razumevanje, kaj lahko pričakujem s svojimi raziskavami. Otekli sklepi, bolečina in utrujenost mi niso bili nič novega, tako da je bila pravzaprav olajšanje postavitev diagnoze. Toda nisem pričakoval, da se to čustvo in težave z duševnim zdravjem spremljajo.

Moj revmatolog me ni opozoril na močno povezavo med PSA in anksioznostjo ali depresijo. Bil sem popolnoma zaslepljen in slabo opremljen, da prepoznam znake, da se spopadam. Utopil sem se pod težo čustvenih stranskih učinkov življenja s psom.

Zdaj vem, da je tako pomembno, da se vsi, ki živijo s psom, zavedajo znakov čustvene preobremenitve. Naredite korake za upravljanje svojega čustvenega zdravja prav toliko kot vaše fizično zdravje.

3. Darila

Nenavadno, glede na vse, kar sem izgubil, razlaga mojega PSA v treh besedah ​​ne bi bilo popolno, ne da bi vključili vse, kar sem tudi pridobil. Življenje s psom temelji na perspektivi.

Da, naša telesa bolijo. In ja, naša življenja so se drastično spremenila od vsega, kar smo bili prej. Izgubili smo toliko

Naše duševno zdravje je preneslo težko breme. Toda hkrati z vsemi bolečinami pride priložnost rasti. Pomembno je, kaj bomo izbrali s to priložnost.

Življenje s psom mi je omogočilo tako globlje razumevanje sebe in drugih. Dala mi je ne samo sposobnost sočutja z drugimi na povsem novi ravni, ampak mi je dala tako edinstveno perspektivo in vpogled v lastno sposobnost, da ponudim drugim prepotrebno podporo.

Te stvari so darila. Empatija, sočutje in podpora so darila, ki jih lahko podarimo drugim. Dobil sem močnejši občutek zase in svoj namen.

Poglobil sem razumevanje, kaj pomeni biti "močan", in vsak dan dokazujem, da sem resnično bojevnik.

Odvzem

Ko pride do nje, življenje z PsA ali katero koli kronično boleznijo prihaja z veliko izgubo.

Obstaja bolečina, fizična in čustvena, ki pripoveduje, kdo smo. Darila, ki izvirajo iz te bolečine, povedo, kdo smo mislili biti. Imamo priložnost, da s svojo empatijo blagoslovimo druge in žanjemo darila, ki prihajajo iz naše bolečine.

Odvisno je od nas, kako bomo uporabili te priložnosti.

Leanne Donaldson je bojevnica za psoriatični in revmatoidni artritis (ja, popolnoma je zadela avtoimunski artritis loto, ljudje). Vsako leto z novimi diagnozami najde moč in podporo svoje družine ter se osredotoči na pozitivne učinke. Kot mama treh otrok je vedno izgubljena za energijo, nikoli pa ne za besedo. Njene nasvete za dobro življenje s kronično boleznijo najdete na njenem blogu, Facebooku ali Instagramu.