Nastia Liukin je ob obrazu sramovanja telesa ponosna na svojo moč

Vsebina

• Pregled za

Zdi se, da ima internet veliko mnenj o telesu Nastia Liukin. Pred kratkim je olimpijska telovadka na Instagramu delila neprijeten DM, ki ga je prejela, kar jo je sramotilo, ker je "preveč suha". Sporočilo, ki je bilo poslano Liukinu kot odgovor na zrcalni selfi, ki ga je posnela po vadbi za pilates, je vprašalo, ali misli, da "spodbuja mejna telesa z anoreksijo". (Tukaj vstavite zvitek z očmi.)

Namesto da bi se osebno odzval na trola, je Liukin izkoristil priložnost, da je na svojem viru v Instagramu delil posnetek zaslona DM -ja in razložil, kako škodljivo je tovrstno preverjanje za duševno zdravje. (Povezano: Zakaj je sramovanje telesa tako velik problem in kaj lahko storite, da ga ustavite)

"Ta teden sem dobil DM, ki me je resnično sprožil na toliko načinov," je ob objavi zapisal zlati medalist. "V meni se je počutil: poražen, jezen, žalosten, jezen, zmeden, šokiran in še veliko drugih občutkov. Če fotografiram svoje lastno telo - telo, ki mi je prineslo veliko olimpijskih medalj, telo, ki ga vsak dan pritisnem, da postanem močnejši , telo, ki mi ga je dal Bog – sam po sebi spodbuja anoreksijo, potem pa smo pošteno prišli do kraja na svetu, kjer je samo BITI žaljivo." (Povezano: Instagram Yogi govori proti mršavi sramoti)

Liukin je povedala, da razume, kako bi se njen tip telesa lahko nekaterim, zlasti ljudem z motnjami hranjenja, zdel "sprožilni". Kljub temu pa to ne bi smelo pomeniti, da mora skrivati, kako naravno izgleda, je nadaljevala. "Žal mi je, če te moje telo sproži," je zapisala. "Ne verjamem, da bi moral zaradi strahu, da bi bil žaljiv, to prikriti. Promoviram resnično, promoviram surovo in promoviram resnico." (Liukin je le eden izmed mnogih olimpijcev, ki vam s ponosom povejo, zakaj imajo radi svoja telesa.)

Na žalost to ni prvič, da je Liukin morala zapreti trolove, ker so govorili sovražne reči o svojem telesu. Potem ko se je leta 2012 upokojila iz gimnastike, se je zredila za 25 kilogramov in so jo hitro zasuli komentarji, ki so jo imenovali "debela". Nato je nekaj let kasneje začela prejemati sporočila, ki so jo sramovala, ker je "preveč suha" in "nezdrava".

"Ne glede na vse, nikoli ne boste to, kar si ljudje želijo," je dejal 30-letni športnik Stylecaster ob uri. (Povezano: Ženske po vsem svetu Photoshop, njihova idealna podoba telesa)

Zdaj, vsa ta leta pozneje, Liukin še vedno bije isto bitko. "To sem jaz," je še zapisala v svoji objavi na Instagramu. "To je moje telo. Čeprav sem bil vedno tanek, nisem bil vedno močan. S ponosom lahko rečem, da sem zdaj res močnejši, kot sem bil kdajkoli prej." (Potrebujete dokaz? Oglejte si, kako zdrobi to intenzivno stopnišče po spodnjem delu telesa, kot da je NBD.)

Tako kot Liukin so tudi olimpijski telovadci imeli zgodovino ločevanja po telesu. Morda se spomnite, da je leta 2016 Simone Biles sprožila proti trolu, ki jo je označil za "grdo", potem ko je med počitnicami objavila svojo sliko v ljubki obleki. "Vsi lahko sodite o mojem telesu, kolikor želite, a na koncu dneva je to MOJE telo," je takrat zapisala na Twitterju. "Všeč mi je in v svoji koži mi je prijetno."

V drugem incidentu po olimpijskih igrah v Riu 2016 sta se Biles in njeni sotekmovalki, Aly Raisman in Madison Kocian, vsi sramovali zaradi svojih mišic, potem ko je Biles objavila fotografijo, na kateri sta na plaži oblečena v bikinije. Od takrat je Raisman postal strasten zagovornik telesne pozitivnosti in združil moči z naprednimi blagovnimi znamkami, kot je Aerie, da bi spodbudil ženske, da se v svoji koži počutijo udobno. (Povezano: Simone Biles deli, zakaj "končuje tekmovanje" s standardi lepote drugih ljudi)

Te hudobne dame so skupaj pokazale, kako pomembno se je postaviti zase in odpraviti sramoto telesa. "Vsako TELO je treba ljubiti - in zakaj tudi moje telo ne bi padlo v to?" Liukin je v svojem prispevku napisala, preden se je neposredno obrnila na svojega trola.

"Žal mi je za vse, kar doživljaš, zaradi česar si mislil, da je bilo to, da mi napišeš to sporočilo, kakor koli v redu," je povedala. "Upam, da boste ozdraveli od svojih travm, tako kot sem jaz ozdravel od mojih in jih bom nadaljeval."

Če ste vi ali nekdo, ki ga poznate, v nevarnosti ali imate motnjo hranjenja, so viri na voljo na spletu pri Nacionalnem združenju za motnje hranjenja ali prek telefonske številke NEDA na 800-931-2237.

Pregled za