Kaj ni Poo, kako deluje in ali bi morali poskusiti?

Vsebina

• Kaj ni no poo?
• Kakšne so prednosti no poo?
• Ali za vas ni nobenega pička?
• Katera je najboljša metoda brez poo?
• Soda bikarbona, ki ji sledi jabolčni kis
• Kokosovo olje
• Samo balzam ali določen izdelek, ki ne vsebuje puščic
• Pranje samo z vodo
• Drugi nasveti za zdrave lase
• Odvoz

Kaj ni no poo?

V najširšem smislu "no poo" pomeni brez šampona. To je filozofija in metoda čiščenja las brez tradicionalnega šampona. Ljudje način no-poo privlačijo iz več razlogov.

Nekateri se želijo izogniti pretiranemu odstranjevanju las dobrih in naravnih olj, ki jih proizvaja lasišče. Drugi želijo v vsakdanjiku uporabljati manj nenaravnih kemikalij. In za nekatere ljudi noben poo ne pomeni zavrnitve komercialnega pritiska, da bi za higieno zapravili več denarja, kot je dejansko potrebno.

Šampon vsebuje detergent, ki očisti vaše lase, in kemikalije, zaradi katerih se penasto peni. "Kemikalija" ne pomeni samodejno, da je nekaj nenaravno ali nezdravo. Med mnogimi ljudmi narašča zanimanje za boljše razumevanje vseh kemikalij, ki jih uporabljamo vsak dan, in kako vplivajo na naše zdravje in počutje.

Odpoved šamponu ne pomeni, da se morate odreči prhanju ali umivanju las.

Namesto šampona ljudje, ki so sprejeli to tehniko nege las, uporabljajo sodo bikarbono, ki ji sledi jabolčni kis, ali pa samo balzam. S police lahko celo kupite izdelke, ki očistijo vaše lase, vendar tehnično niso šampon.

Noben poo ni tak pojav, da obstajajo spletni forumi za podporo, ki bi vam pomagali izvedeti več in eksperimentirati s svojim najprimernejšim načinom umivanja las.

Kakšne so prednosti no poo?

Potencialne koristi preskakovanja šampona vključujejo:

• bolj zdravi lasje in lasišče, ki proizvajajo uravnoteženo količino olja
• bolj obsežni lasje
• boljše teksture las in manj potrebe po izdelkih za oblikovanje
• manjša izpostavljenost potencialno dražilnim kemikalijam
• manj odpadne plastične embalaže
• prekinitev umetnega cikla šamponiranja, ki lase izsuši, zaradi česar uporabljate izdelke za dodajanje vlage in nato šampon spet odstranite

Ali za vas ni nobenega pička?

Eksperimentiranje brez poo je relativno majhno tveganje. Pravzaprav so dnevne prhe in šamponiranje le nedavni trend.

Če imate v preteklosti težave s kožo ali lasiščem, se pred poskusom pogovorite s svojim zdravnikom ali dermatologom. V nasprotnem primeru lahko skoraj vsakdo poskusi brez pooja.

Upoštevajte naslednje, da ugotovite, ali noben poo ni za vas:

• Preskakovanje šampona je morda težje, če imate fine ali tanke lase, ker se bodo vaši lasje hitreje omastili. Preden opustite šampon s hladnim puranom, lahko poskusite nekaj tednov počasi raztegniti čas med pranjem.
• Ljudje s kodrastimi ali zelo grobimi lasmi bodo morda videli največ prednosti no poo, ker lahko naravna olja, ki jih proizvaja lasišče, naredijo lase gladkejše in manj vroče.

Katera je najboljša metoda brez poo?

Vsaka alternativa brez možnosti bo nekaterim delovala bolje kot druge. Edini način, da ugotovite, ali vam je rezultat všeč, je poskusiti. Če poskusite, bodite pozorni na zdravje las in lasišča. Če imate kakršne koli pomisleke, se pogovorite s svojim zdravnikom ali dermatologom.

Kakršna koli metoda brez poo vas bo popeljala skozi prilagoditveno obdobje, v katerem se bodo vaši lasje bolj mazili kot običajno. Zagovorniki nobenega pooja pravijo, da je ta faza potrebna za lažje umerjanje lasišča in začetek ustvarjanja prave količine olja, ki ga osebno potrebujete na glavi. Nenavadno bo vaše lasišče sčasoma proizvedlo manj olja, ker ga ne odstranjujejo šamponski detergenti vsak dan. Za to trditev ni nobenih znanstvenih študij.

Soda bikarbona, ki ji sledi jabolčni kis

Prednosti:

• Soda bikarbona je dobra pasta za drgnjenje in mnogi pravijo, da jabolčni kis naredi lase sijoče.
• Sestavine so poceni.

Slabosti:

• Ta metoda lahko draži lasišče ali moti naravni pH glave.

Kokosovo olje

Prednosti:

• Odganja vodo, kar pomeni, da bodo vaši lasje zaprti, da ohranijo svoja naravna olja.

Slabosti

• Izpiranje je morda težko.
• Lasje lahko pustijo težke in mastne.

Samo balzam ali določen izdelek, ki ne vsebuje puščic

Prednosti:

• Manj verjetno je, da bodo motili pH vašega lasišča.

Slabosti:

• Če jih temeljito ne izperete, vam lahko pretehtajo lase.
• Te odločitve ne zmanjšajo porabljenega denarja ali porabljene plastike.

Pranje samo z vodo

Prednosti:

• To je najcenejša možnost.
• Je popolnoma brez kemikalij.

Slabosti:

• Vaši lasje se morda ne počutijo tako čiste ali izgledajo, kot bi želeli.

Drugi nasveti za zdrave lase

Zdravje vaših las je pogosto znak vašega splošnega zdravja. Zdrava, uravnotežena prehrana in uživanje dovolj hrane je bistvenega pomena za rast zdravih las. Ugotovite, kako lahko zdrava prehrana in pravilna nega vaše lase ohranjajo zdrave.

Drugi načini za ohranjanje zdravja las vključujejo:

• Šampona uporabljajte samo na lasišču, ne do konic.
• Po šamponiranju vedno uporabljajte balzam in nanesite balzam na konce las.
• Šampon tako pogosto, kot ga potrebujete. Mastne lase bo morda treba pogosteje šamponirati. Če pa ste starejši ali imate barvno obdelane lase, vam ne bo treba umivati ​​tako pogosto.
• Zaščitite lase med plavanjem z balzamom in nosite plavalno kapico, preden vstopite v kloriran bazen.

Odvoz

Obstaja veliko razlogov, da preizkusite no-poo način umivanja las. Obstaja tudi veliko načinov brez pranja, ki imajo različne prednosti.

Noben poo pri nekaterih ljudeh ne bo deloval bolje kot pri drugih, vendar je relativno malo tveganja, če želite poskusiti.