Avtor: Lewis Jackson
Datum Ustvarjanja: 5 Maj 2021
Datum Posodobitve: 25 Junij 2024
Anonim
7 brezalkoholne pijače in mocktails za mamice - Zdravje
7 brezalkoholne pijače in mocktails za mamice - Zdravje

Vsebina

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Nosečnost je nedvomno ena najbolj vznemirljivih izkušenj, vendar vsekakor pride z zajetno količino - ne morete jesti določenih živil, igrati določenih kontaktnih športov, pretiravati s kofeinom, spremeniti škatlico za mačke ali piti alkohol, če jih naštejem le nekaj.

In čeprav si zadnja prizadeva zaščititi vas in otroka med nosečnostjo, je težko čutiti, da vsi okoli vas (vključno s partnerjem) pijejo.

Medtem ko ti stori zaradi varnosti vašega odraščajočega otroka morate prenašati alkohol, ne bi smeli zamuditi okusa nekaterih najljubših napitnih pijač. In na srečo ne manjka podjetij, ki tržijo brezalkoholne pijače, ki imajo okus kot prave.


Od mocktails do craft piva, tukaj je nekaj zabavnih brezalkoholnih pijač, ki jih lahko uživate v celotni nosečnosti.

Opomba o varnosti

Tako Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) kot Ameriški kolegij porodničarjev in ginekologov (ACOG) ter številne druge priznane ustanove priporočajo proti uživanju alkohola med nosečnostjo.

Čeprav je splošno priznano, da je pijača, ki vsebuje manj kot 0,05 odstotka, označena kot “brezalkoholna”, edini način, da popolnoma izogibati se je treba alkohola v sledovih, da se vzdrži kaj pijača, ki jo vsebuje

Če rečemo, tudi sadni sokovi (kot pomarančni sok) ali pečeni kruh vsebujejo majhno količino alkohola. Torej, razprava o tem, kaj pomeni "varna" količina alkohola, je spolzka proga, ki bi jo lahko zdrsnili vse do prehrambnega prehoda.

Vsekakor lahko o tem podrobneje razpravljate s svojim zdravnikom, saj je na koncu odvisno od vas, če želite med nosečnostjo občasno brezalkoholno pijačo (pod 0,05 odstotka alkohola).


Kako smo izbrali

Na tem seznamu smo se obrnili na več pričakovanih mamic in novih mater, da bi ugotovili, kaj pijejo. Veliko smo se tudi zanašali na ocene kupcev in okusili številne pijače iz prve roke, da smo jih priporočali.

Pomembna je bila tudi izbira pijač z varnimi in hranljivimi sestavinami, zlasti če upoštevamo, da bo tisto, kar bo pila mama, šlo prav svojemu otroku v razvoju.

Pomembno je upoštevati, da nekatere od njih vsebujejo dodani sladkor. Medtem ko je občasni sladki mocktail popolnoma zdrav za vas in vašega otroka (privoščite si mamo!), Je najbolje, da omejite celoten vnos sladkorja za optimalno zdravje.

Opomba o ceni

Našteli smo trenutno ceno ob objavi vsake od teh pijač. Za najsodobnejšo ceno kliknite povezavo pod opisom vsakega izdelka.

Najboljši predmešani moket

Zmešajte mocktails

Cena: približno 11,95 USD za eno steklenico


Z Mingle Mocktails lahko uživate v okusu svojih najljubših koktajlov - vključno s kozmosi, mojitosi in moskovskimi mulci - v brezalkoholni pijači (brez alkohola). Vsaka serija je izdelana z edinstveno mešanico naravnih botanikov in organskega sladkornega trsa.

Prav tako so nizkokalorični, saj se v vsaki steklenički zberejo le po 120 in pripravljeni na pijačo.

Mingleove okuse lahko kupite posamično ali se odločite za njihovo darilno škatlo Mama, ki vključuje dve steklenički in nekaj dobrot za samooskrbo. Izkupiček škatle doniramo nacionalni banki za plenice, Baby2Baby.

Kupite Mingle Mocktails na spletu.

Najboljše za pivce piva

Bravus

Cena: približno 10,99 USD za 6-paket

Kdo ne ceni ledeno hladnega piva v nadihljanem poletnem dnevu? Tudi če pričakujete, lahko še vedno uživate v hladnem zahvaljujoč družbi Bravus Brewing Company iz Južne Kalifornije, ki je namenjena brezalkoholnim pivom v obrtnem slogu.

Vsaka steklenička z 12 unčami znaša le 100 kalorij in vsebuje široko paleto okusov, vključno z Amber Ale, Indija Pale Ale, Ovseno kašo Stout, White Ale, Malinovo goso, Cervezo in oblikovalsko različico 6-Pack.

Ena mama pravi, da so tako všeč njenim najljubšim alkoholnim obrtnim pivom, da če ne bi zavezala oči, ne bi znala ugotoviti razlike.

Vendar moramo opozoriti, da smo lahko našli samo sestavine za IPA (ki so vse varne za nosečnost), zato se boste morda najbolje držali tega piva.

Kupite piva Bravus na spletu.

Athletic Brewing Company

Cena: približno 12,99 USD za 6-paket

Če v zadnjem času sodelujete v polmaratonu ali sprinterskem triatlonu, ste morda videli šotor Athletic Brewing Company, ki deli pivo dirkačem. To brezalkoholno pivovarstvo je bilo ustanovljeno za tiste, ki obožujejo craft pivo, ne pa tudi mamarjev, ki tako pogosto gredo zraven.

Pri pivih, kot so IPA, Amber Ale in Cerveza, piva Athletic Brewing Company vsebujejo manj kot 0,5 odstotka alkohola, vendar imajo še vedno veliko okusa. Poleg tega so ta brezalkoholna piva narejena s samo štirimi sestavinami: vodo, hmelj, kvas in ječmen. In, zahvaljujoč njihovi odlični blagovni znamki, jih morda celo opazite v lokalni trgovini ali alkoholnih pijačah.

Nakup piva Athletic Brewing Company na spletu.

Najboljše za ljubitelje mehurčkov

TÖST

Cena: približno 21 dolarjev za 3-paket

Medtem ko je resnično pitno brezalkoholno vino, je težko priti zraven (imejte jih) poskusil brezalkoholno vino?), nadomestek mehurčka je malo bolj dostopen.

Peneča pijača TÖST brez alkohola je mešanica belega čaja, modre agave, naravnega ekstrakta ingverja, koncentrata bele brusnice in gazirane vode. Je lahka in osvežujoča, le 45 kalorij na porcijo. Poleg tega, ko nalijete v pravi kozarec, daje tisti iskriv občutek, ki ga dobite ob pitju kozarca šampanjca.

Velja omeniti: Čeprav je na seznamu sestavin bel beli čaj, vsebuje le približno 3,5 miligramov (mg) kofeina - to je manj kot v skodelici brez kave.

Kupite TÖST na spletu.

SUHO Botanični mehurčki

Cena: približno 24,99 USD za 3-paket

Sharelle Klaus je leta 2005 med nosečnostjo ustanovila DRY, ko je hrepenela brez napitkov, da bi nadomestila slavnostne napitke, ki so jih uživali njeni noseči vrstniki.

DRY ni samo preverjen projekt brez GSO, brez kofeina, brez glutena, OU s košerjem brez pijač in brez natrija, ampak vsebuje tudi približno polovico sladkorja in kalorij povprečne sode ali soka.

Izbirate lahko med več botaničnimi okusi, kot so sivka, kumara, krvna pomaranča, ingver in fuji jabolko.

Nakup DRY botanični mehurčki na spletu.

Najboljši brezalkoholni duh

Seedliplip

Cena: približno 30 dolarjev za eno steklenico

Če se radi zadržujete za šankom in obrtniške koktajle, vendar so vaši dnevi miksologa zaradi nosečnosti na premoru, je Seedlip za vas. Ti "destilirani brezalkoholni žganci" uporabljajo mešanico zelišč, olupkov, začimb in vrtnega graha, da ustvarijo aromatičen eliksir za mešanje koktajlov brez alkohola.

Seedlip ima tri različne sorte in ne posnema tradicionalnih likerjev - tukaj ne boste našli brezalkoholnega gina. Uporabljajo se z mešalniki, ne čisto in z limono ali vejico rožmarina, odvisno od nepca.

Kupite destilirane brezalkoholne žgane pijače v spletu.

Najboljše za jutranje slabosti

Reed's Craft pivo

Cena: približno 4,99 dolarja za 4-paket

Če se spopadate z jutranjo slabostjo, je eden od načinov, da v družbenem okolju olajšate trebušen želodec, ledeni kozarec ingverjevega piva. Ingver je eno najstarejših zdravil za jutranje slabosti v knjigi, saj lahko pomaga pri lajšanju slabosti.

Reed je priljubljen med mamicami, ker je hrustljav, okusen in narejen s svežimi sestavinami, kot so pravi ingverjev koren, naravni sadni sokovi, začimbe in med. Poleg kultnega klasičnega ingverjevega piva so prav tako lansirali povsem naravno različico z nič sladkorja in nič kalorijami.

Kupite Reed's Craft pivo.

Svetujemo Vam, Da Preberete

Kako prepoznati in upravljati ustrahovanje na delovnem mestu

Kako prepoznati in upravljati ustrahovanje na delovnem mestu

Utrahovanje na delovnem metu je škodljivo, umerjeno vedenje, ki e dogaja v lužbi. To je lahko zlobno, žaljivo, norčevanje ali zatraševanje. Oblikuje vzorec in e nagiba k eni oebi ali nekaj ljudem. Nek...
Vadba s sladkorno boleznijo tipa 1: Kako telovaditi in biti varen

Vadba s sladkorno boleznijo tipa 1: Kako telovaditi in biti varen

Če imate ladkorno bolezen tipa 1, vam lahko otanejo aktivni zmanjšajo možnoti za razvoj drugih zapletov. Ti lahko vključujejo viok krvni tlak, rčne bolezni, poškodbe živcev in izgubo vida. Redna vadba...