Ena ženska na Twitterju deli najbolj smešne (in natančne) ponarejene mape o "tesnobi"

Vsebina

• Pregled za

Ne glede na to, ali imate diagnozo tesnobe ali ne, se boste popolnoma navezali na ponaredek Anksioznost revije, ki si jih je ena ženska zamislila in jih delila na svojem Twitter računu. Vzela je pogosta vprašanja, s katerimi se sooča nekdo z anksioznostjo, in jih spremenila v štiri (do zdaj!) lažne številke revij z smešnimi naslovi, kot je "33 ljudi, ki so mlajši od tebe!" in "Vsi govorijo o tvojih čudnih nohtih!"

Teme segajo od stresa na šoli do najpreprostejšega naslova: "Smrt." Čeprav so pametni in zabavni za branje skoraj vsakogar, lahko velik del odrasle populacije v ZDA res Po podatkih Nacionalnega inštituta za duševno zdravje je skoraj 30 odstotkov ljudi v nekem trenutku svojega življenja diagnosticirano z anksiozno motnjo. Verjemite ali ne, ženske imajo 60 odstotkov večjo verjetnost, da bodo v življenju trpele zaradi anksiozne motnje kot moški.

Um za mag je doktor znanosti. študentka @CrayonElyse, ki je za Rafinerijo29 povedala, da zanjo črpa navdih Anksioznost pokriva svoje službe, prijatelje in aktualne dogodke – vse stvari, o katerih skrbi. Tako kot drugi uporabniki Twitterja, slavni zagovornici duševnega zdravja Lena Dunham in Kristen Bell ter ta ženska, ki je objavila #nofilter o svojih izkušnjah z napadi panike, je tudi Crayon del gibanja za brisanje stigme glede duševnega zdravja in pomagati ljudem razumeti težave z duševnim zdravjem. so pogostejši, kot si mislijo. (To še ni vse. Tukaj je še 9 znanih osebnosti, ki so se dobro pogovarjale o duševnem zdravju.)

Verjetno je, da se lahko vsi povežemo s temi Anksioznost mags vsaj malo. Če pa te vrste misli vodijo vaše življenje in ovirajo vsakodnevne dejavnosti, je to lahko znak, da imate anksiozno motnjo, navaja NIMH. Vaša najboljša stava? Pogovorite se z doktorjem, da vidite, kaj lahko storite, da bi mu pomagali pri upravljanju. (In če ste le začasno pod stresom, je ta čarobni GIF morda preprosta rešitev, ki jo potrebujete.)

Pregled za