Zaprtje zaradi opioidov: kako najti olajšanje

Vsebina

• Zdravila za zaprtje, ki jih povzročajo opioidi
• Brez recepta (OTC)
• Na recept
• Naravna zdravila za zaprtje, ki ga povzročajo opioidi
• Dodatek vlaken
• Aloe vera
• Senna
• Domača zdravila za zaprtje, ki ga povzročajo opioidi
• Odvoz

Opioidno zaprtje

Opioidi, vrsta zdravil na recept, lahko sprožijo določeno vrsto zaprtja, znano kot opioidno zaprtje (OIC). Opioidna zdravila vključujejo zdravila proti bolečinam, kot so:

• oksikodon (OxyContin)
• hidrokodon (Zohydro ER)
• kodein
• morfij

Ta zdravila so učinkovita, ker blokirajo signale bolečine, tako da se pritrdijo na receptorje v celotnem živčnem sistemu. Ti receptorji se nahajajo tudi v črevesju.

Ko se opioidi pritrdijo na receptorje v črevesju, to podaljša čas, ki je potreben za blato skozi vaš prebavni sistem.

Zaprtje je opredeljeno kot manj kot trije iztrebljanja na teden. Kjerkoli od 41 do 81 odstotkov ljudi, ki jemljejo opioide zaradi kronične bolečine brez raka, ima zaprtje. Obstajajo zdravila ter naravna in domača zdravila, ki vam lahko pomagajo najti olajšanje.

Zdravila za zaprtje, ki jih povzročajo opioidi

Brez recepta (OTC)

• Mehčalec blata: Sem spadata dokusat (Colace) in dokusat kalcij (Surfak). Povečajo količino vode v debelem črevesu in pomagajo blatu lažje prehajati.
• Poživila: Sem spadajo biskakodil (Ducodyl, Dulcolax) in sena-sennozidi (Senokot). Ti spodbujajo aktivnost črevesja s povečanjem krčenja črevesja.
• Osmotiki: Osmotiki pomagajo tekočini premikati skozi debelo črevo. Sem spadajo oralni magnezijev hidroksid (Phillipsovo mleko iz Magnezije) in polietilen glikol (MiraLAX).

Mineralno olje je mazivo odvajalo, ki pomaga tudi blatu skozi debelo črevo. Na voljo je kot OTC možnost v ustni in rektalni obliki.

Klistir ali supozitorij, vstavljen v rektum, lahko zmehča blato in spodbudi delovanje črevesja. Če je nepravilno vstavljen, obstaja nevarnost poškodbe danke.

Na recept

Zdravila na recept, posebej za OIC, bi morala težavo odpraviti v korenu. Ta zdravila blokirajo učinke opioidov v črevesju in pomagajo blatu lažje prehajati. Recepti, odobreni za zdravljenje OIC, vključujejo:

• naloksegol (Movantik)
• metilnaltrekson (Relistor)
• lubiproston (Amitiza)
• naldemedin (Symproic)

Ta zdravila na recept lahko povzročijo neželene učinke, kot so:

• slabost
• bruhanje
• glavobol
• driska
• napenjanje (plin)

Če imate neželene učinke, se posvetujte s svojim zdravnikom. Morda vam bo pomagalo spremeniti odmerek ali preiti na drugo zdravilo.

Naravna zdravila za zaprtje, ki ga povzročajo opioidi

Nekateri dodatki in zelišča lahko razbremenijo OIC s spodbujanjem črevesne aktivnosti. Tej vključujejo:

Dodatek vlaken

Vlaknine imajo odvajalni učinek, ker povečajo absorpcijo vode v debelem črevesu. To tvori bolj zajetno blato in pomaga, da blato lažje prehaja. Dodatki vlaknin v razsutem stanju vključujejo psyllium (Metamucil) in metilcelulozo (Citrucel).

Čeprav so prehranski dodatki učinkovito sredstvo za zaprtje, je potrebnih več študij in raziskav, da se potrdi učinkovitost dodatkov iz vlaken za OIC.

Vlaknine so lahko zdravilo za to specifično vrsto zaprtja, vendar je pomembno, da med jemanjem dodatka iz vlaknin pijete veliko tekočine. Če ne pijete dovolj tekočine, lahko dehidracija poslabša OIC in povzroči fekalne okvare.

Na dan bi morali zaužiti od 25 do 30 gramov vlaknin. Vzemite eno do tri žlice Citrucela na dan ali uporabite Metamucil do trikrat na dan. Upoštevajte navodila na izdelku Citrucel ali Metamucil, ki ga uporabljate.

Dodatki iz vlaken lahko zmanjšajo absorpcijo nekaterih zdravil, kot je aspirin. Preden kombinirate dodatek vlaknin z zdravili na recept, se pogovorite s svojim zdravnikom.

Aloe vera

Aloe vera lahko tudi razbremeni OIC. V eni študiji so podgane peroralno dajali loperamid, da bi povzročili zaprtje. Nato so jih sedem dni zdravili z aloe vero v naslednjih odmerkih: 50, 100 in 200 miligramov (mg) za vsak kilogram telesne teže.

Študija je pokazala, da so podgane, ki so prejemale ekstrakt, izboljšale črevesno gibljivost in volumen blata. Na podlagi študije lahko odvajalni učinek aloe vere izboljša zaprtje, ki ga povzročajo zdravila.

Pred jemanjem aloe vere se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom. Zelišče lahko zmanjša učinkovitost nekaterih zdravil, kot so:

• zdravila za zniževanje holesterola
• protivnetna sredstva
• hormonska zdravila

Senna

Senna je rumeno cvetoča rastlina. Njeni listi imajo odvajalni učinek, ki lahko pomaga naravno razbremeniti OIC. Majhen je ugotovil, da je sena izboljšala OIC po operaciji, če ga jemljemo vsak dan šest dni.

Senna dodatki so na voljo kot:

• kapsule
• tablete
• čaj

Suhe liste sene lahko kupite v trgovini z zdravo hrano in jih skuhate v vroči vodi. Lahko pa tablete sennosides (Senokot) kupite v trgovini ali lekarni.

Običajni začetni odmerek za odrasle je 10 mg do 60 mg na dan. Otroci naj vzamejo manjšo količino sene, zato obvezno preberite nalepko izdelka za priporočene odmerke.

Senno je treba jemati kratkoročno. Dolgotrajna uporaba lahko povzroči drisko in sproži neravnovesje elektrolitov. To zelišče lahko poveča tudi tveganje za krvavitev, če ga jemljete z varfarinom (Coumadin), redčilom v krvi.

Domača zdravila za zaprtje, ki ga povzročajo opioidi

Nekaj ​​domačih zdravil lahko tudi izboljša OIC ali vam pomaga pri obvladovanju nelagodja. Poskusite to skupaj z zdravili ali naravnimi zdravili:

1. Povečajte telesno aktivnost. Vadba in telesna aktivnost spodbujata krčenje črevesja in spodbujata delovanje črevesja. Večino dni v tednu si prizadevajte za 30 minut vadbe. Pred začetkom nove vadbe se pogovorite s svojim zdravnikom.

2. Pijte veliko tekočine. Dehidracija otežuje gibanje črevesja. Popijte 8-10 kozarcev tekočine na dan. Drži se:

• vode
• čaj
• sokovi
• kava brez kofeina

3. Jejte več vlaknin. Povečajte vnos vlaknin naravno, da normalizirate črevesno aktivnost. V prehrano dodajte sadje, zelenjavo in cela zrna. Odlični viri vlaknin vključujejo:

• suhe slive
• rozine
• marelice
• šparglji
• fižol

Preveč vlaknin lahko povzroči drisko in krče v trebuhu. Počasi povečujte vnos.

4. Uporabite led ali toplotno terapijo. Zaprtje lahko povzroči napenjanje in bolečine v trebuhu. Za lajšanje nelagodja na medenično območje nanesite topel ali hladen obkladek.

5. Iz prehrane izločite sprožilno hrano. Mastna in predelana hrana je težko prebavljiva in lahko poslabša OIC. Omejite vnos sprožilne hrane, kot so hitra hrana in nezdrava hrana.

Odvoz

Čeprav lahko opioidi zmanjšajo bolečino, med jemanjem teh zdravil obstaja tveganje za zaprtje. Če se življenjski slog spremeni, domača zdravila in zdravila brez recepta ne dajejo želenih rezultatov, se posvetujte s svojim zdravnikom o receptih, ki vam bodo pomagali uravnavati črevesno aktivnost.