Avtor: Alice Brown
Datum Ustvarjanja: 4 Maj 2021
Datum Posodobitve: 18 November 2024
Anonim
MEDENIČNO DNO - Sprostite in okrepite medenično dno. 8. prispevek Skrivnosti zdravega telesa
Video.: MEDENIČNO DNO - Sprostite in okrepite medenično dno. 8. prispevek Skrivnosti zdravega telesa

Vsebina

Povzetek

Medenično dno je skupina mišic in drugih tkiv, ki tvorijo zanko ali visečo mrežo čez medenico. Pri ženskah drži maternico, mehur, črevesje in druge medenične organe na mestu, da lahko pravilno delujejo. Medenično dno lahko oslabi ali se poškoduje. Glavna vzroka sta nosečnost in porod. Drugi vzroki vključujejo prekomerno telesno težo, zdravljenje s sevanjem, operacijo in staranje.

Pogosti simptomi vključujejo

  • Občutek teže, polnosti, vlečenja ali bolečine v nožnici. Do konca dneva ali med odvajanjem se poslabša.
  • Videti ali občutiti "izboklino" ali "nekaj, kar prihaja ven" iz nožnice
  • Težko začnete urinirati ali popolnoma izprazniti mehur
  • Pogoste okužbe sečil
  • Uhajanje urina med kašljanjem, smehom ali gibanjem
  • Občutek nujne ali pogoste potrebe po uriniranju
  • Občutek bolečine med uriniranjem
  • Pušča blato ali težko nadzorujete plin
  • Biti zaprt
  • Težko se je pravočasno pripeljal do kopalnice

Vaš zdravnik težavo diagnosticira s fizičnim pregledom, medeničnim pregledom ali posebnimi testi. Zdravljenje vključuje posebne vaje za medenične mišice, imenovane Keglove vaje. Nekaterim ženskam pomaga mehanska podporna naprava, imenovana pesar. Kirurgija in zdravila so druga zdravila.


NIH: Nacionalni inštitut za zdravje otrok in človekov razvoj

Popularno Na Mestu

Ali obstaja prava starost za prenehanje dojenja?

Ali obstaja prava starost za prenehanje dojenja?

Odločitev o tem, kako dolgo bote dojili otroka, je zelo oebna. Vaka mama bo imela občutke glede tega, kaj je najbolje zae in za njenega otroka - in odločitev o tem, kdaj prenehati z dojenjem, e lahko ...
Kako začeti svojega ljubljenega z IPF na zdravljenju

Kako začeti svojega ljubljenega z IPF na zdravljenju

Idiopatka pljučna fibroza (IPF) je bolezen, ki povzroča brazgotinjenje v pljučih. čaoma lahko pljuča potanejo tako brazgotinata, da ne morejo potegniti dovolj kiika v krvni obtok. IPF je reno tanje, k...