Čemu je namenjena rastlina divji bor in kako jo uporabljati
Vsebina
- Čemu je namenjena
- Lastnosti divjega bora
- Kako uporabljati beli bor
- Možni neželeni učinki
- Kdaj ne uporabljati
Divji bor, znan tudi kot bor iz stožca in bor iz rige, je drevo, ki ga pogosteje najdemo v regijah s hladnejšim podnebjem, ki izvirajo iz Evrope. To drevo ima znanstveno imePinus sylvestris lahko imajo druge vrste, kot je Pinus pinaster in Pinus strobus.
Cvetni prah te rastline in eterično olje, pridobljeno iz lubja, se vse bolj preučujejo za zdravljenje dihalnih težav, revmatskih bolezni, kot so revmatoidni artritis, glivične in bakterijske okužbe, bolečine v mišicah in živcih ter lahko pomaga v boju proti staranju.
Izdelke na osnovi eteričnega olja in cvetnega prahu iz borovega bora lahko najdemo v trgovinah z zdravo hrano in nekaterih lekarnah, vendar se je pred uporabo teh izdelkov treba posvetovati z zeliščarjem in upoštevati smernice splošnega zdravnika.
Čemu je namenjena
Divji bor je drevo, iz katerega je mogoče pridobivati eterično olje in cvetni prah, ki na splošno pomagata pri zdravljenju težav z dihali, kot so prehlad, hripavost, vnetje sinusov in kašelj s flegmom, saj deluje izkašljevalno in bronhodilatatorno. .
Nekatere študije so bile razvite, da bi pokazale pomembnost uporabe divjega bora pri lajšanju mišične in revmatološke bolečine, ki jo povzroča revmatoidni artritis, ter pri zdravljenju vnetja sklepov in okužb, ki jih povzročajo glive in bakterije. Dokazano je tudi, da lahko cvetni prah divjega bora igra pomembno vlogo proti staranju kože.
Lastnosti divjega bora
Cvetni prah divjega bora vsebuje delce vitamina D, ki so pomembni za razvoj kosti, preprečujejo bolezni, kot je diabetes, pomagajo ohranjati telesno ravnovesje in krepijo imunski sistem. Oglejte si še druge funkcije vitamina D.
Druga snov, ki jo najdemo v ekstraktu cvetnega prahu in eteričnem olju divjega bora, je hormon testosteron, za katerega je znano, da povečuje mišično maso, vendar je količina tega hormona v tej rastlini zelo majhna in ne povzroča vidnih učinkov na telo.
Poleg tega ima eterično olje te rastline protiglivične in antibiotične lastnosti, saj študije dokazujejo, da sestavine v tej rastlini zavirajo rast in razvoj bakterij, kvasovk in gliv.
Kako uporabljati beli bor
Divji bor je treba uporabiti v obliki eteričnega olja, pridobljenega iz vej drevesa, in izdelkov iz cvetnega prahu, kot so mazila, kreme, emulzije, olja za kopel in alkohol v gelih. Najbolj praktični in enostavni načini uporabe eteričnega olja so:
- Za vdihavanje: v 1 knjigo vrele vode damo 2 kapljici eteričnega olja divjega bora in vdihavamo hlape 10 minut;
- Za kopel: v kad nanesite 5g eteričnega olja z vodo pri 35-38 ° C in v kopeli ostanite 10 do 20 minut.
To eterično olje se prodaja v trgovinah z zdravo hrano ali lekarnah.
Možni neželeni učinki
Neželeni učinki eteričnega olja še niso natančno opredeljeni, vendar izdelki, ki vsebujejo cvetni prah divjega bora, vsebujejo snovi, ki lahko povzročijo alergijsko reakcijo, kot so draženje kože, kihanje in srbenje. Tudi zaradi nevarnosti draženja oči eteričnega olja ne smemo nanašati okoli oči.
Kdaj ne uporabljati
Eteričnega olja in izdelkov, pridobljenih iz cvetnega prahu divjega bora, ne smejo uporabljati ljudje z bronhialno astmo zaradi nevarnosti razvoja alergijske krize s kašljem in zasoplostjo.
Prav tako ni priporočljivo nanašati izdelkov iz divjega bora na obraz dojenčkov in otrok do 2 let, saj lahko privede do pojava krčev, težav z dihali ali opeklin kože.