Metode vadbe v kahlici: kaj je primerno za vašega otroka?

Vsebina

• Kateri je najboljši način za kahlico?
• Otroško usmerjen trening kahlice
• 3-dnevni trening kahlice:
• Izobraževanje za kahlico s strani staršev:
• Izobraževanje za dojenčke
• Je vaš otrok pripravljen na kahlico?
• Nasveti za kahlico
• Odvoz

Ne glede na to, ali ste do konca potrpežljivosti zamenjali plenice ali se vaš otrok želi pridružiti dejavnosti, ki zahteva, da so usposobljeni za kahlico, ste se odločili, da je napočil čas, da začnete z vadbo.

Ne glede na življenjski dogodek, ki vas je pripeljal do te točke, se lahko hitro zavedate, da pravzaprav ne veste veliko o posebnostih kahlega treninga. (Otroku lahko preprosto naročite, naj uporablja stranišče namesto plenice, kajne?)

Ko se pogovarjate z ljudmi ali začnete lastno raziskovanje treninga kahlic, se verjetno počutite preobremenjeni z razlikami v mnenjih in slogih. Kako naj bi vedeli, kaj najbolje deluje?

Čeprav se ne moremo odločiti namesto vas, smo tu, da vam predstavimo prednosti, slabosti in procese, ki so vključeni v nekatere najbolj priljubljene metode usposabljanja za kahlico. (Tudi za pomoč pri zagotavljanju, da je vaš otrok resnično pripravljen na kahlico!)

Kateri je najboljši način za kahlico?

Če menite, da je vaš otrok pripravljen začeti z vadbo v kahlici, je naslednji korak razmislek o tem, kakšen slog kahlice je najbolj primeren za vašo družino. Ne obstaja ena prava metoda za kahlico in nobena metoda za lončenje ni brez prednosti in slabosti.

Obstaja veliko različnih vrst treningov za kahlico, vključno z vadbo za kahlico dojenčkov, otroško usmerjeno vadbo za kahlico, 3-dnevno vadbo za kahlico in vadbo za kahlico pod vodstvom odraslih. Tu bomo razpravljali in primerjali vsak slog.

Otroško usmerjen trening kahlice

Prvič, ki ga je leta 1962 predstavil pediater T. Berry Brazelton, koncept sledenja znakom pripravljenosti otroka za vsak korak vadbe v stranišču podpira Ameriška akademija za pediatrijo. kaže, da je ta metoda med najuspešnejšimi.

Kdo ga uporablja: Starši, ki se ne mudijo s kahlicami in se s svojim otrokom dobro ujemajo, še nekaj mesecev lahko uporabljajo plenice.

Starost: Med 2. in 3. letom starosti, vendar običajno bližje 3. letu starosti. Začne se lahko, kadar koli vam otrok reče, da želi uporabiti kahlico ali mora na stranišče.

Prednosti: Ta vrsta treninga za kahlico od staršev ne zahteva, da se osredotoči izključno na vadbo v kahlici ali pa si zanjo nameni veliko časa. Ker ga otrok spodbuja, je navadno manj odpora in nazadovanja.

Slabosti: To morda ni hiter načrt usposabljanja za kahlico in lahko od staršev zahteva, da še naprej plačujejo / spreminjajo plenice dlje kot nekatere druge metode vadbe.

Postopek: Starši se lahko pogovarjajo o uporabi stranišča in ga ponujajo, vendar si ne bi bilo treba močno prizadevati, da bi svojega otroka potisnili k njemu. Namesto tega bi morali starši paziti na razvoj otrokovih naravnih interesov in spodbujati otroka, da ravna po lastni želji po stranišču ali posnema odrasle / vrstnike.

Starši otrokom dovolijo, da prevzamejo vodilno vlogo pri spodbujanju izletov v kopalnico, in pogosto še naprej s to metodo uporabljajo plenice ali trenirke, dokler otrok ne gre v kopalnico, preden to stori v plenici.

3-dnevni trening kahlice:

Ta metoda treninga v dneh temelji na knjigi psihologov Nathana Azrina in Richarda Foxxa iz leta 1974. predlaga, da so ta metoda skupaj z otrokom usmerjene metode med najuspešnejšimi.

Kdo ga uporablja: Priljubljena izbira za starše, ki želijo, da bi bil njihov otrok hitro usposobljen za kahlico.

Starost: Običajno najbolje deluje, če je otrok star vsaj 22 mesecev.

Prednosti: To je hiter načrt vadbe za kahlico, še posebej koristen, če mora biti otrok usposobljen za kahlico, da se lahko pridruži novi šoli ali dejavnosti.

Slabosti: Zahteva, da se družinski urnik ustavi, da se v tridnevnem obdobju osredotoči le na trening kahlice. Na poti bo tudi veliko nesreč!

Postopek: 1. dan se vržejo vse otroške plenice. Otroci so nato oblečeni v majico in spodnje perilo za velike otroke. Pomembno je, da se pred začetkom tovrstnega treninga za kahlico založite z veliko spodnjega perila in tekočin, da spodbudite lulanje!)

Starši svojim otrokom pokažejo stranišče in jim naročijo, naj jih obvestijo, kdaj morajo v kopalnico, da bo novo spodnje perilo suho.

Nato pridejo neizogibne nesreče. (Bodite pripravljeni na veliko, veliko nesreč v teh 3 dneh!) Starši bi morali otroka pobrati, če se mu zgodi nesreča, ga spraviti na stranišče in naj konča na stranišču.

Ta postopek se nadaljuje in od staršev zahteva, da ostanejo mirni, močno hvalijo in nesreče izkoristijo kot priložnost, da otroka naučijo, kdaj mora iti na stranišče.

Izobraževanje za kahlico s strani staršev:

Če so urniki vaša stvar, vas lahko ta organizirana metoda pritegne.

Kdo ga uporablja: Starši, ki se želijo držati urnika. V situacijah z več negovalci je to metodo lahko uporabiti enostavno.

Starost: Kadar koli otrok kaže znake pripravljenosti.

Prednosti: Številni odrasli v interakciji z otrokom se zlahka uskladijo s tem pristopom. Ni treba drastično premikati urnika družine ali blokirati več dni, da bi se osredotočili zgolj na kaznovanje.

Slabosti: Ker otrok ne začne številnih obiskov kopalnice, morda svojih telesnih znakov ne prepozna tako hitro.

Postopek: Obstaja veliko različic pri usposabljanju za kahlico, ki ga vodijo starši, vendar te metode delijo idejo, da starši (ali skrbniki) otroka spodbujajo k uporabi stranišča po določenem urniku ali na podlagi določenih časovnih intervalov.

Na primer, otroka lahko vodijo v kopalnico, da poskuša stranišče uporabljati vsake 2 do 3 ure čez dan. Druga možnost je, da otroka spodbudimo k uporabi kopalnice pred / po vsakem obroku, med aktivnostmi in pred spanjem.

Seveda bi tudi starši in negovalci to pomagali staršem in negovalcem, če bi otrok potreboval stranišče ob drugih dnevih.

Izobraževanje za dojenčke

Ta metoda se včasih imenuje komunikacija o odstranjevanju ali naravna higiena dojenčkov.

Kdo ga uporablja: Priljubljeno med družinami v Aziji in Afriki. Nekateri menijo, da je to tudi razširitev starševstva navezanosti.

Starost: Običajno se začne okoli 1 do 4 mesecev starosti in konča do takrat, ko otrok lahko hodi. Če začnemo z dojenčkom, starejšim od 6 mesecev, bo morda treba metodo spremeniti.

Prednosti: Prihranili boste veliko denarja za plenice! Dojenčki imajo tudi manj izpuščajev, saj ne bodo sedeli v mokri ali umazani plenici. Poleg tega mnogi starši menijo, da s tem postopkom razvijejo tesno vez s svojim otrokom.

Slabosti: To je lahko grdo. Prav tako zahteva, da so posamezniki zelo osredotočeni na dojenčkove napotke in morda ne bodo delovali, če je veliko skrbnikov za otroka ali se skrbniki pogosto menjajo. Količina časa in zavzetosti je precejšnja, zato je to za nekatere družine nepraktično.

In to ni tipičen trening v lončku v tipičnem smislu - potrebna je vključenost staršev in ni nujno samostojne sanitarije, dokler otrok ni veliko starejši.

Postopek: Pri metodah treninga za kahlico dojenčkom se plenicam lahko izognemo skupaj. Zlasti plenicam za enkratno uporabo se je treba izogibati od mladih nog. Če želi starš na primer ponoči uporabljati plenico, je najprimernejša tkanina, ki otroku omogoča, da se počuti, ko je mokra.

Namesto da bi se zanašal na plenice, starš dela z otrokovimi signali, da bi vedel, kdaj se bo kalil ali pikal. Ti signali lahko vključujejo čas, vzorce (v zvezi s prehranjevanjem in spanjem), vokalizacije ali samo zaupanje v starševo intuicijo.

Ko starš zazna, da mora otrok v kopalnico, ga odpelje na stranišče (ali drugo sprejemljivo lokacijo), da se tam razbremeni.

Je vaš otrok pripravljen na kahlico?

Pred izbiro metode vadbe v kahlici si morate vzeti trenutek, da premislite, ali se je vaš otrok pripravljen odreči plenicam. Samo zato, ker ste pripravljeni začeti trenirati kahlico, morda še ne pomeni, da je vaš malček pripravljen in noben način vadbe v kahlici tega ne more spremeniti!

Ko se odločite, ali je vaš otrok pripravljen na kahlico, je pomembno, da poiščete znake pripravljenosti. Lahko na primer:

• izrazite željo po uporabi kopalnice
• pokazati zanimanje za stranišče in kako ga ljudje uporabljajo
• imeti fizično koordinacijo, potrebno za spuščanje / gor hlač, umivanje rok itd.
• kažejo znake nadzora mehurja (plenice ostanejo dlje časa suhe)
• imajo sposobnost sledenja navodilom v več korakih
• želite ugajati odraslim in jih posnemati
• kažejo na vedno večjo željo po neodvisnosti

V zahodni družbi večina otrok kaže te znake in so usposobljeni za kahlico med 18 meseci in 3 leti. Povprečna starost kahlic je približno 27 mesecev.

Raziskave so pokazale, da lahko zgodnejši začetek vodi k zgodnejšemu treningu, vendar čas, ki je potreben za trening, da pridete tja, traja dlje. Vsak otrok pa je edinstven in drugačen!

Nasveti za kahlico

Preden začnete trenirati kahlico:

• Poskrbite, da boste založili vse zaloge, ki jih boste potrebovali, na primer obročke za straniščne sedeže, majhne blazinice za kopalnico in spodnje perilo za velike otroke.
• Dovolite otroku, da se navadi na kahlico ali stranišče, preden začnete z vadbo. Skupaj prebirajte knjige ali prepevajte pesmi, ko sedijo na stolu ali stranišču popolnoma oblečeni.
• Preden se odpravite ven, bodite pripravljeni s Post-itom, da pokrijete avtomatska stranišča v javnosti in kakršne koli otroške straniščne sedeže itd., Ki jih morda potrebujete!

Če vaš otrok kaže znake regresije - zavrne uporabo stranišča, zadrži blato - je pomembno, da ostanete mirni in ne kaznujete otroka.

Poskrbite, da boste otroku pozitivno okrepili dobre odločitve in ga še naprej spodbujali k uporabi stranišča. Če začne frustracija naraščati, vedite, da je v redu, da si oddahnete od treninga za kahlico.

Ne glede na to, kateri način vadbe za kahlico izberete, ne pozabite, da bo vaš otrok verjetno potreboval nočno plenico še dolgo potem, ko bo izurjen za kahlico. Večina otrok je sposobna ostati čez noč suha okoli 4. do 5. leta starosti.

Odvoz

Če ste z otrokom pripravljeni začeti postopek vadbe za kahlico, je pomembno, da izberete pravi način vadbe za kahlico za svojo družino. Ko se odločite za metodo, upoštevajte otrokovo osebnost, starševski slog in realnost vašega vsakdanjega življenja.

To, da ste izurjeni za kahlico, se ne bo zgodilo čez noč! Zahteva veliko mero potrpljenja in vztrajnosti, ne glede na izbrani način, vsekakor pa je lahko manj stresno, če izberete način, ki ustreza vašemu otroku in družini!