Kako izbrati najboljše sredstvo za zaščito pred soncem za obraz
Vsebina
- Kaj oceniti v kremi za sončenje
- Ali je treba nanesti balzam za ustnice?
- Kdaj uporabiti zaščito
- Kako deluje zaščita pred soncem
Zaščita pred soncem je zelo pomemben del vsakodnevne nege kože, saj pomaga zaščititi pred ultravijoličnimi (UV) žarki, ki jih oddaja sonce. Čeprav ta vrsta žarkov lažje doseže kožo, ko je na soncu, je resnica, da je koža nenehno izpostavljena, tudi posredno, na primer skozi okna hiše ali avtomobila.
Tudi v oblačnih dneh, ko sonce ni močno, več kot polovici UV-žarkov uspe preiti skozi ozračje in doseči kožo ter povzročiti enako vrsto poškodb, kot bi jih povzročili na jasen dan. Tako je idealno, da dnevno uporabljate zaščito pred soncem, zlasti na delih telesa, ki niso pokriti z oblačili.
Eden od teh delov je obraz. To je zato, ker je vaš obraz tisti del telesa, ki je najpogosteje izpostavljen UV-žarkom, razen če ves čas ne nosite klobuka, kar ne samo, da poveča tveganje za kožni rak, ampak tudi postara kožo in postane suha, groba in nagubana. Vedeti, kako izbrati zaščito pred soncem za obraz in ga uporabljati vsak dan, je zelo pomembno za zdravje vaše kože.
Kaj oceniti v kremi za sončenje
Prva značilnost, ki jo je treba oceniti v ščitniku, je zaščitni faktor pred soncem, znan tudi kot zaščitni faktor. Ta vrednost kaže na moč zaščitnika, ki mora biti za obraz večja kot za preostali del telesa, saj je koža bolj občutljiva.
Po navedbah več organizacij za kožni rak in dermatologijo SPF zaščite za obraz ne sme biti manjši od 30, ta vrednost pa je indicirana za ljudi s temnejšo kožo. Za ljudi s svetlejšo kožo je idealno uporabiti zaščitni faktor 40 ali 50.
Poleg zaščitnega faktorja se je treba zavedati tudi drugih dejavnikov kreme, kot so:
- Vsebovati mora več naravnih sestavin, kot sta cinkov oksid ali titanov dioksid, kot kemične komponente, kot sta oksibenzon ali oktokrilen;
- Imajo zaščito širokega spektra, to je zaščititi pred UVA in UVB žarki;
- Biti nekomedogen, zlasti pri ljudeh z aknami ali lahko razdražljivo kožo, saj preprečuje zamašitev pore;
- Mora biti debelejša od zaščite telesa, da ustvari večjo pregrado na koži in je znoj ne bo zlahka odstranil.
Tovrstne značilnosti lahko opazimo pri glavnih blagovnih znamkah krem za sončenje na trgu, obstaja pa tudi več vlažilnih krem za obraz, ki vsebujejo zaščitni faktor, ki je lahko dober nadomestek za zaščito pred soncem. Kadar pa dnevna krema ne vsebuje zaščitnega faktorja, morate najprej nanesti vlažilno kremo in nato počakati vsaj 20 minut, preden nanesete zaščitno kremo za obraz.
Zelo pomembno je tudi, da krem za zaščito pred soncem ne uporabljate po izteku roka uporabnosti, saj v teh primerih zaščitni faktor ne zagotavlja in ne bo pravilno zaščitil kože.
Ali je treba nanesti balzam za ustnice?
Zaščitne kreme za obraz je treba nanesti na celotno kožo obraza, vendar se jih je treba izogibati na najbolj občutljivih predelih, kot so oči in ustnice. Na teh mestih bi morali uporabljati tudi lastne izdelke, kot sta sončni balzam za ustnice in krema za oči SPF.
Kdaj uporabiti zaščito
Zaščitne kreme za obraz je treba nanesti zgodaj zjutraj in v idealnem primeru 20 do 30 minut pred odhodom iz hiše, da se lahko pravilno vpije, preden kožo izpostavi soncu.
Poleg tega ščitnik, kadar je le mogoče, vsaki dve uri ali kadar se potopite v morje ali bazen. Vsakodnevno in ker je lahko tako pogosto za zaščito pred soncem zapleteno, je treba biti previden pri izpostavljenosti UV žarkom, kot je nošenje kape in izogibanje najbolj vročim uram, med 10. in 10. uro zjutraj do 16. ure.
Kako deluje zaščita pred soncem
Zaščita pred soncem lahko uporablja dve vrsti sestavin za zaščito kože pred sončnimi ultravijoličnimi žarki. Prva vrsta so sestavine, ki odbijajo te žarke in jim preprečujejo, da bi prišli do kože, na primer cink in titanov oksid. Druga vrsta so sestavine, ki absorbirajo te UV-žarke in preprečujejo, da bi jih koža absorbirala, sem pa spadajo snovi, kot sta oksibenzon ali oktokrilen.
Nekateri kreme za sončenje lahko vsebujejo samo eno vrsto teh snovi, vendar večina vsebuje mešanico obeh, da zagotovi dodatno zaščito. Kljub temu je uporaba izdelka z samo eno vrsto teh snovi popolnoma varna pred poškodbami zaradi UV žarkov.