3 Domača zdravila za boj proti aterosklerozi

Vsebina

• 1. Čaj iz preslice
• 2. Voda iz jajčevcev z limono
• 3. Zeliščni čaj

Nekaj ​​odličnih možnosti za domača zdravila za aterosklerozo, to je kopičenje maščobe v arterijah, so jajčevci in zeliščni čaji, kot je skuša, ker imajo ta živila lastnosti, ki pomagajo odstraniti te maščobne obloge.

Toda poleg teh domačih zdravil je pomembno tudi zmanjšati vnos maščobnih živil, kot so mastne mesnine, žar, feijoada, ocvrta hrana ali pripravljena s hidrogenirano maščobo. Izogibati se je treba tudi konzerviranim in intarziranim. Idealno je, da to hrano uživate le enkrat na teden, da se izognete prekomerni teži in kopičenju maščobe v arterijah. Domače rešitve so:

1. Čaj iz preslice

Dobro zdravilo za aterosklerozo doma je infuzija preslice, saj pomaga odstraniti maščobne obloge in izboljša prekrvavitev.

Sestavine

• 2 žlici preslice
• 1 skodelica vrele vode

Način priprave

Liste preslice dodajte v skodelico vrele vode, pokrijte, pustite, da se ohladi vsaj 15 minut, precedite in nato pijte. Za boljši učinek pijte to infuzijo večkrat na dan med obroki.

2. Voda iz jajčevcev z limono

Še eno dobro domače zdravilo za aterosklerozo je pitje vode iz jajčevcev, saj pomaga v boju proti kopičenju maščob v arterijah, kar pomaga tudi pri zniževanju holesterola.

Sestavine

• 2 majhna ali 1 velik jajčevec
• 1 limona
• 1 liter vode

Način priprave

Jajčevce narežemo na majhne kvadratke in jih 12 ur namakamo v vodi. Precedite in dodajte sok 1 limone, pijte to aromatizirano vodo 4 do 6 krat na dan.

Jajčevec ima lastnosti, ki znižujejo krvni tlak in preprečujejo aterosklerozo, vendar je za učinkovitost zdravljenja bistvenega pomena dobra prehrana, zmerno uživanje maščob in vadba.

3. Zeliščni čaj

Priporočljivo je tudi uživanje čaja iz sleza in trpotca, ker te zdravilne rastline pomagajo izboljšati krvni obtok in se boriti proti holesterolu.

Sestavine

• 1 pest sleza
• 1 pest trpotca
• 1 pest bazilike
• 6 strok mletega česna
• 1/4 sesekljane čebule
• 3 skodelice vode

Način priprave

Vse sestavine damo v ponev in zavremo. Pogasite ogenj, pokrijte lonec in nato pijte. Če želite dodati okus, v skodelico položite 1 rezino limone, kjer boste pili čaj in sladkali po okusu. Pijte 3 do 4 skodelice na dan.

Dobra prehrana brez uživanja maščob je bistvenega pomena za uspeh zdravljenja. Poleg nekaj telesne aktivnosti nadaljujte z jemanjem zdravil, ki jih je predpisal zdravnik.