Zakaj je sramovanje Kayle Itsines za njene poporodne trebušne mišice velik problem

Vsebina

• Pregled za

Minilo je osem tednov, odkar je Kayla Itsines rodila svojega prvega otroka, hčerko Arno Leio. Ni presenetljivo, da so oboževalci BBG nestrpno spremljali trenerjevo poporodno pot in videli, kako ponovno vzpostavlja rutino vadbe. Pred kratkim je 28-letnica na Instagramu delila hitro posodobitev, da je bila pooblaščena za "lahke" treninge.

"Ko sem že več kot teden dni (s strani zdravnika in fizioterapevta) dobila dovoljenje za LAHKE vadbe, se spet začenjam počutiti kot sama in ne samo v fizičnem smislu," je zapisala ob enem od svojih značilnih ogledal za celotno telo. selfiji. "Trenutno sem tako motiviran, ker je zame fitnes moja skrb zase, moj čas in moja STRAST. Ker lahko svojo strast delim z VAMI, mi #BBGCommunity vsako jutro pomaga vstati iz postelje (ne pozabim moja neverjetna družina)!

Na žalost so jo nekateri od skoraj 12 milijonov privržencev Itinesa obtožili, da na fotografiji, ki jo je objavila, izgleda "preveč fit". Nekateri so jo celo sramovali, ker je imela kmalu po porodu "popolne trebušne mišice".

"Takšne slike so ravno takšne, zaradi katerih ženske sovražijo svoja telesa," je komentirala ena oseba. "Večina žensk nikoli ne more dobiti vašega telesa zaradi genetike, ne glede na to, koliko diete ali telesne vadbe izvajajo. Imeti popolne trebušne mišice nekaj tednov po dojenčku je tudi izjemno redko." (Povezano: Ta vpliv ohranja resnost pri vstopu v garderobo po rojstvu otroka)

Podobno mnenje je delil še en komentator: "Iskreno povedano, s skoraj 12 milijoni sledilcev si je resnično zaželel, da bi objavil bolj surovo in iskreno pot svojih izkušenj po nosečnosti. Zelo razočaranje in samo dodajate nepotreben pritisk družbenih medijev da bodo nove mame v nekaj tednih po rojstvu videti kot same. "

Na srečo je več članov skupnosti BBG hitro branilo Itsines. "Ali lahko, prosim, prenehamo in postanemo skupnost žensk, ki se podpirajo [drugo], namesto da bi se sramovali zaradi teže osebe," je dejala ena oseba. "Vsakdo je drugačen in ima močne videze, saj nimajo vsi enake genetske oblike telesa." (Povezano: Ali lahko ljubite svoje telo in ga še vedno želite spremeniti?)

Druga oseba je sledilce pozvala, naj prenehajo primerjati svoja telesa z Itsinesovim in spoštujejo, da je njena pot videti drugačna od njihove. "Kayla nam glede svoje nosečniške poti ni nič dolžna," so zapisali. "Tako izgleda po porodu. To JE njena realna podoba. Odvratno je, kako se nekateri odločite, da jo boste napadli, kot da njeno trenutno telo ni dovolj" slabo ", da bi se počutili bolje."

Poporodna telesa so drugačna pri vsaki starosti, vsaki sposobnosti in velikosti – o čemer je Itsines govoril v preteklosti. (Glej: Kayla Itsines odlično razloži, zakaj te želje po tem, kar imajo drugi, nikoli ne osrečijo)

"Če sem iskren, z veliko tremo delim z vami to zelo osebno podobo," je v začetku maja delila na Instagramu skupaj s svojo fotografijo na teden dni po porodu. »Potovanje vsake ženske skozi življenje, predvsem pa nosečnost, porod in zdravljenje po porodu, je edinstveno. Medtem ko ima vsako potovanje rdečo nit, ki nas povezuje kot ženske, bodo naša osebna izkušnja, naš odnos do samega sebe in našega telesa vedno naši."

Dodala je, da upa, da bodo vsi njeni sledilci objeli svoja telesa, namesto da bi se primerjali z njo. "Kot osebni trener lahko za vas, dame, upam, da se počutite spodbujene, da storite enako, ne glede na to, ali ste pravkar rodile ali ne, praznovale svoje telo in dar," je zapisala. "Ne glede na to, na kakšno pot ste šli s svojim telesom, so načini, kako ga zdravi, podpira, krepi in prilagaja, da nas popelje skozi življenje, resnično neverjetni." (Povezano: Bogojavljenje te ženske vas bo navdihnilo, da se sprejmete takšne, kot ste)

V nasprotju s splošnim prepričanjem se sramovanje telesa pojavlja v vseh oblikah. Tudi mi pri Oblika glejte komentarje, ki pravijo, da so ženske, ki jih predstavljamo na našem spletnem mestu in na platformah družbenih medijev, prevelike, prevelike, premajhne. Ampak to ni pošteno za kaj oseba doživlja sramotenje (kakršno koli). Vsakdo je drugačen, zato bodo vsa potovanja videti drugače. Predvsem od ženske do ženske, bi morali drug drugega opolnomočiti, ne pa obsojati.

Pregled za