3 Domača zdravila za zdravljenje nosečnosti

Vsebina

• 1. Jejte ingver
• 2. Nosite zapestnice za bolezen gibanja
• 3. Jejte hladno hrano

Odlično domače zdravilo za zatiranje nosečniške bolezni je žvečenje medenjakov zjutraj, v dobro pomoč pa sta tudi hladna hrana in refleksna masaža.

Bolezen v nosečnosti prizadene 80% nosečnic in traja v povprečju do 12. tedna, pojavi pa se zaradi hormonskih sprememb, ki so bistvene za dojenčkovo tvorbo. Nekatere naravne strategije za premagovanje tega nelagodja so:

1. Jejte ingver

Uživanje majhnih koščkov ingverja je dobra naravna strategija za odpravo tipične slabosti v nosečnosti. Za tiste, ki jim okus surovega ingverja res ni všeč, lahko izberete ingverjeve bonbone ali si pripravite čaj s to korenino in ga pijete, ko je hladen, ker topla hrana ponavadi poslabša slabost.

2. Nosite zapestnice za bolezen gibanja

Zapestnica proti slabosti ima gumb, ki mora biti nameščen na točno določeno točko na zapestju, to je refleksološka točka, imenovana Nei-Kuan, ki se ob dražljaju lahko bori proti občutku slabosti. Da bi dosegli pričakovani učinek, je treba na vsako zapestje nositi zapestnico. To lahko kupite v nekaterih lekarnah, lekarnah, trgovinah z izdelki za nosečnice in dojenčke ali na spletu.

3. Jejte hladno hrano

Nosečnica lahko poskusi jesti tudi hladno hrano, na primer jogurt, želatino, sadne popsike, solate, penečo vodo in se izogibajte prehranjevanju naenkrat, vendar vedno jejte vsake 3 ure, izogibajte se predolgemu jedi, vendar jejte vedno v majhne porcije.

Druge strategije, ki pomagajo v tej fazi, so izogibanje močnim vonjavam, izogibanje uživanju zelo mastne in začinjene hrane. Vendar pa vonj limone in kave v prahu pomaga v hitrem boju proti slabosti.

V nekaterih primerih lahko porodničar priporoči jemanje posebnih zdravil, ki jih je treba jemati vsak dan za nadzor tega simptoma, zlasti kadar ženska ne more pravilno jesti.