6 domačih zdravil za pljučnico

Vsebina

• Za znižanje vročine
• 1. Obkladki iz poprove mete
• 2. Čaj iz bele vrbe
• Za lajšanje kašlja
• 3. Timijanov čaj
• 4. Ananasov sok
• Za zmanjšanje bolečin v mišicah
• 5. Ingverjev čaj
• 6. Čaj iz ehinaceje

Domača zdravila so odlične naravne možnosti za krepitev imunskega sistema in pomoč pri zdravljenju pljučnice, predvsem zato, ker lahko lajšajo nekatere tipične simptome, kot so kašelj, zvišana telesna temperatura ali bolečine v mišicah, izboljšujejo udobje in olajšajo proces okrevanja.

Vendar ta zdravila ne morejo nadomestiti zdravljenja, zlasti v primeru pljučnice, saj je potrebna zdravniška ocena, da se razume, ali je treba uporabiti bolj specifična zdravila, na primer protivirusna zdravila ali antibiotike. Kadar je le mogoče, je treba uporabljati domača zdravila pod vodstvom lečečega zdravnika. Oglejte si več podrobnosti o zdravljenju pljučnice.

Nekatera domača zdravila, ki jih je mogoče uporabiti za lajšanje simptomov, so:

Za znižanje vročine

Nekatere domače in naravne možnosti, ki imajo znanstveni dokaz za zniževanje vročine, so:

1. Obkladki iz poprove mete

To je zelo preprosta, a zelo učinkovita možnost za zdravljenje vročine in hitro olajšanje, saj omogoča znižanje telesne temperature v nekaj minutah. Če želite to narediti, potopite 2 obkladka ali čisto krpo v posodo s toplim čajem iz poprove mete in nato iztisnite odvečno vodo. Na koncu je treba obkladke ali krpo nanesti na čelo in ta postopek lahko ponovimo večkrat na dan, tako pri otrocih kot pri odraslih.

Poleg temperature vode, ki pomaga ohladiti telesno temperaturo, poprova meta vsebuje tudi snovi, kot je mentol, ki pomagajo pri ohlajanju kože. V idealnem primeru čaj ne sme biti vroč, vendar tudi ne sme biti hladen, saj lahko povzroči termični šok in povzroči, da se oseba ohladi in poveča nelagodje.

2. Čaj iz bele vrbe

Bela vrba je zdravilna rastlina z močno protivnetno in analgetično močjo, ki pomaga v boju proti glavobolu in lajšanju vročine, saj ima v sestavi snov, ki je zelo podobna zdravilni učinkovini aspirina, salicinu.

Tako je ta čaj kot nalašč za uporabo med zdravljenjem pljučnice, saj lajša več simptomov, kot so glavobol, vročina in bolečine v mišicah.

Sestavine

• 1 žlica lubja bele vrbe;
• 1 skodelica vrele vode.

Način priprave

Vrbovo skorjo položite v skodelico in pustite stati 5 do 10 minut. Nato precedite in pustite, da se ogreje. Pijte 2 do 3-krat na dan.

Idealno bi bilo, da bi ta čaj uživali samo odrasli in je kontraindiciran v enakih situacijah kot aspirin, in sicer nosečnice in osebe, pri katerih obstaja večje tveganje za krvavitev. Preverite kontraindikacije za aspirin.

Za lajšanje kašlja

Za lajšanje kašlja nekatere najučinkovitejše možnosti za dom vključujejo:

3. Timijanov čaj

Timijan je zdravilna rastlina, ki se tradicionalno pogosto uporablja za zdravljenje kašlja in jo je Evropska agencija za zdravila (EMA) odobrila kot naravno sestavino za pripravo zdravil proti kašlju. ^[1].

Glede na študijo, narejeno leta 2006 ^[2], se zdi, da je ta učinek povezan s sestavo flavonoidov v rastlini, ki poleg sproščanja vnetja v dihalnih poteh pomaga pri sproščanju mišic grla, odgovornih za kašljanje.

Sestavine

• 2 žlici zdrobljenih timijanovih listov;
• 1 skodelica vrele vode.

Način priprave

Liste timijana položite v skodelico vrele vode in pustite stati 10 minut. Nato precedite in pustite, da se ogreje. Pijte 2 do 3-krat na dan.

Timijanov čaj je varen za odrasle in otroke, starejše od 2 let, pri nosečnicah pa ga je treba uporabljati le pod vodstvom porodnišnice. Poleg tega so nekateri ljudje lahko alergični na to rastlino, zato je treba njeno uporabo prekiniti, če se pojavijo simptomi, povezani z alergijsko reakcijo.

4. Ananasov sok

Ananasov sok je zaradi svoje sestave v bromelainu odlična naravna možnost za lajšanje kašlja, saj je videti, da ta snov lahko zavira kašelj.

Poleg tega, ker vsebuje vitamin C, ananasov sok krepi tudi imunski sistem in zmanjšuje vnetje dihal, kar je dobra možnost za uporabo med zdravljenjem pljučnice.

Sestavine

• 1 rezina neolupljenega ananasa;
• ½ kozarec vode.

Način priprave

Sestavine stepemo v mešalniku in pijemo 2 do 3-krat na dan ali kadar se pojavijo hujši napadi kašlja.

Ker je popolnoma naravni sok, ga lahko uporabljate pri odraslih in otrocih ter nosečnicah. Oglejte si več možnosti za ananasove recepte za kašelj.

Za zmanjšanje bolečin v mišicah

Najboljša domača zdravila za zmanjšanje bolečin v mišicah in splošnega slabega počutja so zdravila z analgetičnim delovanjem, kot so:

5. Ingverjev čaj

Ingver je korenina, ki vsebuje sestavine, kot sta gingerol ali šogaol, z močnim analgetikom in protivnetnim delovanjem, ki pomaga močno zmanjšati katero koli vrsto bolečine, zlasti bolečine v mišicah in splošno slabo počutje, kot so gripa, prehlad ali pljučnica, na primer.

Poleg tega fenolne spojine v ingverju delujejo tudi močno antioksidativno in pomagajo krepiti imunski sistem.

Sestavine

• 1 cm svežega zdrobljenega korena ingverja;
• 1 skodelica vrele vode.

Način priprave

Dodajte sestavine in pustite stati 5 do 10 minut. Nato precedite, pustite, da se ogreje in pijte 2 do 3-krat na dan.

Ingver je varna korenina za uporabo pri odraslih in otrocih, starejših od 2 let. Poleg tega je varen tudi v nosečnosti, vendar mora biti za to odmerek ingverja le 1 gram na dan, čaj pa naj se pije največ 4 dni.

6. Čaj iz ehinaceje

Ehinaceja je rastlina, ki je dobro znana po tem, da pomaga krepiti imunski sistem, vendar je tudi zelo učinkovita pri lajšanju vnetij v telesu in ima analgetični učinek na bolečine v mišicah in splošno slabo počutje.

Sestavine

• 1 žlica posušenih cvetov ehinaceje;
• 1 skodelica vrele vode.

Način priprave

Liste ehinaceje položite v skodelico z vrelo vodo in pustite stati 5 do 10 minut. Na koncu precedimo, pustimo, da se ogreje in pijemo 2-3 krat na dan.

Ehinaceja je zelo varna rastlina, ki jo lahko uporabljajo odrasli, otroci, starejši od 2 let, in celo noseči, če je le pod nadzorom porodničarja.