4 domača zdravila za povečano prostato

Vsebina

• 1. Izvleček palmeta
• Sestavine
• Način priprave
• 2. Paradižnikov sok
• Sestavine
• Način priprave
• 3. Kapsule koprive
• Sestavine
• Kako jemati
• 4. Bučna semena
• Kako prilagoditi hranjenje

Odlično domače in naravno zdravilo za prostato, ki ga lahko uporabimo kot dopolnilo k kliničnemu zdravljenju povečane prostate, je paradižnikov sok, saj je funkcionalna hrana, ki pomaga zmanjšati vnetje žleze in preprečiti raka.

Poleg tega je za lažji pretok urina, ki se zmanjša, ko se pojavijo težave s prostato, videl palmetto, znan tudi kot Serenoa repens, je priporočljivo zaužiti do 320 mg enkrat na dan. Vendar pa mora odmerek vedno voditi naturopat ali zdravstveni delavec, ki ima znanje o zeliščni medicini.

1. Izvleček palmeta

Dobro zdravilo za domačo uporabo prostate je jemanje ekstrakta žage palmeta, ker ima ta zdravilna rastlina antiestrogene lastnosti, ki pomagajo v boju proti benigni hiperplaziji prostate, ki je glavni vzrok za povečano prostato. Poglejte, kaj je ta bolezen in kakšni so simptomi.

Sestavine

• 1 čajna žlička prahu žage palmetto;
• ½ vode s približno 125 ml.

Način priprave

Za pripravo tega naravnega zdravila je treba v čašo vode dati 1 čajno žličko praška žage palmetto, raztopiti in jemati dvakrat na dan.

Saw palmetto lahko uživate tudi v obliki kapsul, zaradi česar je njegova uporaba bolj praktična in enostavna. Oglejte si, kdaj so kapsule označene in kako jih pravilno jemati.

2. Paradižnikov sok

Za ohranjanje zdravja prostate lahko uživate paradižnikov sok, ki je poleg vitamina C, folne kisline, železa in drugih mineralov zelenjava, bogata z likopenom, ki pomaga v boju proti vnetjem prostate, zaradi česar paradižnik postane funkcionalna hrana. Oglejte si glavne prednosti paradižnika.

Sestavine

• 2 do 3 zreli paradižniki;
• 250 ml vode.

Način priprave

Če želite narediti paradižnikov sok, paradižnik spustite skozi centrifugo ali mešalnik stepete s približno 250 ml vode in popijte 1 kozarec na dan.

Ta paradižnikov sok je dobra izbira za moške, ki imajo družinsko anamnezo, povezano s prostato, in ga je treba obravnavati kot dnevno prehransko dopolnilo k zdravljenju, ki običajno vključuje zdravila in v nekaterih primerih operacijo. Zato lahko paradižnik tudi redneje vstavljamo v dnevno prehrano, da ohranimo zdravje prostate.

3. Kapsule koprive

Kopriva je odlična rastlina za uporabo proti povečani prostati, saj poleg uravnavanja ravni testosterona vsebuje snovi, ki zmanjšujejo encime, odgovorne za vnetje žleze. Tako kopriva zmanjša velikost prostate in lajša najpogostejše simptome, zlasti težave z uriniranjem.

Sestavine

• Kapsule korenin koprive.

Kako jemati

Za zdravljenje vnetja prostate je priporočljivo zaužiti 120 mg kapsul korenin koprive 3-krat na dan, na primer po obroku.

4. Bučna semena

Bučna semena so še eno izmed najbolj priljubljenih domačih zdravil za zdravljenje težav s prostato, saj vsebujejo protivnetne in antioksidativne snovi, ki poleg zdravljenja vnetja žleze preprečujejo tudi nastanek raka.

Za pridobitev teh koristi morate vsak dan zaužiti pest semen, na primer z zajtrkom, ali za pripravo jedi uporabiti bučno olje.

Kako prilagoditi hranjenje

Poleg teh zdravil lahko tudi hrana pomaga pri zdravljenju vnetij prostate in preprečuje raka. Oglejte si video, če želite vedeti, kaj jesti: