Avtor: Florence Bailey
Datum Ustvarjanja: 20 Pohod 2021
Datum Posodobitve: 1 April 2025
Anonim
Kako lajšati boleče menstruacije? Jasmina Kandorfer
Video.: Kako lajšati boleče menstruacije? Jasmina Kandorfer

Vsebina

Zdravila za menstrualne krče pomagajo lajšati nelagodje v trebuhu, ki je posledica luščenja endometrija in krčenja maternice, ter preprečevati pojav močnih krčev med menstruacijo.

Običajno ginekologom svetujejo zdravila z analgetičnim in protivnetnim delovanjem, ki lajšajo bolečino, in antispazmodična zdravila, ki pomagajo zmanjšati krčenje maternice in zmanjšajo nelagodje.

Poleg tega se lahko sprejmejo tudi nekateri naravni ukrepi, na primer zagotavljanje ustrezne hrane ali nanašanje toplote na trebušno regijo, kar je odlična možnost za dopolnitev farmakološkega zdravljenja. Oglejte si 6 naravnih trikov za hitro zaustavitev menstrualnih krčev.

1. Protivnetna sredstva

Nesteroidna protivnetna zdravila so odlična možnost za lajšanje menstrualnih krčev. Tisti, ki jih zdravnik najpogosteje predpiše, so:


  • Ibuprofen (Alivium, Atrofem, Advil);
  • Mefenamična kislina (Ponstan);
  • Ketoprofen (Profenid, Algie);
  • Piroksikam (Feldene, Cicladol);
  • Naproxen (Flanax, Naxotec);
  • Acetilsalicilna kislina (Aspirin).

Čeprav lahko lajšajo bolečino in nelagodje, ki jih povzročajo menstrualni krči, jih je treba zaradi neželenih učinkov, ki jih povzročajo, uporabljati v najkrajšem možnem času. Uporabljati jih je treba le pod vodstvom zdravnika v priporočenih odmerkih

2. Sredstva proti bolečinam

Kot alternativo zgoraj omenjenim protivnetnim zdravilom lahko ženska jemlje analgetik, kot je paracetamol (Tylenol), vsakih 8 ur, dokler jo boli.

3. Spazmolitiki

Antispazmodiki, kot je skopolamin (Buscopan), delujejo na boleče kontrakcije, hitro in dolgotrajno lajšajo krče. Skopolamin je na voljo tudi v povezavi s paracetamolom pod imenom Buscopan Compound, ki je učinkovitejši pri lajšanju bolečin. Priporočeni odmerek je 1 do 2 tableti po 10 mg / 250 mg, 3 do 4-krat na dan.


4. Kontracepcijska sredstva

Hormonski kontraceptivi, saj zavirajo ovulacijo, vodijo tudi do zmanjšanja prostaglandinov v maternici, zmanjšujejo menstrualni pretok in lajšajo bolečine. Preden začnete jemati kontracepcijo, je idealno, da se pogovorite z ginekologom, da vam priporoči najprimernejšega za zadevno osebo.

Uporaba kontracepcije lahko zmanjša menstrualne krče za 90%. Spoznajte prednosti in slabosti vsake vrste kontracepcije.

Naravna zdravila

Študije poleg zgoraj omenjenih zdravil kažejo, da dodajanje magnezija, vitaminov B6 in B1, maščobnih kislin in omega 3 prispeva tudi k zmanjšanju menstrualnih bolečin.

Poleg tega so redna in zmerna telesna vadba, priprava tople in sproščujoče kopeli in / ali nanašanje steklenic s toplo vodo v trebušni predel tudi ukrepi, ki prispevajo k zmanjšanju menstrualnih krčev, ker toplota spodbuja vazodilatacijo in prispeva k lajšanju bolečin.


Oglejte si nekaj čajev, ki jih lahko uporabite za lajšanje menstrualnih krčev.

Oglejte si tudi naslednji video in si oglejte nekaj nasvetov za lajšanje menstrualnih krčev:

Vam Je Priporočeno

Vadba in aktivnost - otroci

Vadba in aktivnost - otroci

Otroci bi morali čez dan imeti veliko možno ti za igro, tek, kole arjenje in šport. V ak dan bi morali imeti 60 minut zmerne aktivno ti.Zmerna aktivno t po peši dihanje in rčni utrip. Nekaj ​​primerov...
Zdravstvene informacije v Chuukese (Trukese)

Zdravstvene informacije v Chuukese (Trukese)

imptomi koronaviru a (COVID-19) - angleški PDF imptomi koronaviru a (COVID-19) - Truke e (Chuuke e) PDF Centri za nadzor in preprečevanje bolezni Moderna COVID-19 Cepivo EUA Fact heet za prejemnike i...