5 možnosti naravnih zdravil za utrujenost

Vsebina

• 1. Rhodiola Rosea
• 2. Ginseng
• 3. Vitamini skupine B.
• 4. Melatonin
• 5. Sulbutiamin

Duševno, intelektualno in fizično utrujenost lahko povzroči več dejavnikov, kot so na primer tesnoba, depresija, nespečnost, presnovne težave ali uporaba nekaterih zdravil. Poleg tega je lahko povezano tudi s prisotnostjo nekaterih bolezni, zato je idealno, če začnete urejati človekovo vsakdanje življenje, iti k zdravniku, da diagnosticira glavni vzrok in najbolj opredeli zdravljenje primerno.

Vendar je v večini primerov utrujenost povezana s pomanjkanjem počitka, neprespanimi nočmi, stresom in neuravnoteženo prehrano, na primer z nizko vsebnostjo vitamina C, vitaminov B, cinka, železa in magnezija, v teh primerih pa z dodatki teh vitaminov in minerali in zdravila za boljši spanec so lahko rešitev za odpravo težave.

Oglejte si druge vzroke, ki so lahko vir pretirane utrujenosti.

Obstajajo zdravila in dodatki, ki lahko končajo utrujenost ali se celo uporabljajo kot dopolnilo zdravljenju, ki ga predpiše zdravnik:

1. Rhodiola Rosea

THE Rhodiola Rosea je izvleček rastline, ki se uporablja v zdravilih proti utrujenosti in pomaga ublažiti te simptome ter obnoviti duševno in fizično stanje osebe ter povečati sposobnost za fizično in duševno delo. Primer zdravila s tem izvlečkom v svoji sestavi je Fisioton.

Tega zdravila ne smejo uporabljati osebe, ki so alergične na sestavine, nosečnice, doječe matere, otroci, mlajši od 12 let, in ljudje s srčnimi težavami ali ki se zdravijo zaradi psihiatričnih motenj.

2. Ginseng

Izvleček Panax ginseng indiciran je za zdravljenje simptomov, povezanih s telesno in / ali duševno utrujenostjo, prisoten pa je v številnih dopolnilih, ki vsebujejo tudi vitamine in minerale, ki so zelo pomembni za pravilno delovanje telesa in za boj proti utrujenosti. Primer zdravil iz ginsenga v sestavi sta na primer Gerilon ali Virilon Ginseng.

Ta zdravila se ne smejo uporabljati pri ljudeh z alergijami na sestavine, nosečnicah, doječih materah in otrocih, mlajših od 18 let. Spoznajte druge koristi ginsenga.

3. Vitamini skupine B.

Vitamini skupine B imajo v telesu zelo pomembno vlogo. Poleg številnih funkcij, ki jih opravljajo, prispevajo tudi k proizvodnji energije in sodelujejo v številnih presnovnih reakcijah v različnih telesnih organih, zato je zelo pomembno preveriti njihovo prisotnost pri izbiri dodatka proti utrujenosti.

Zgoraj omenjena dodatka, Gerilon in Virilon, že vsebujeta te vitamine B-kompleksa, vendar obstaja veliko različnih blagovnih znamk dodatkov, ki imajo v svoji sestavi tudi te vitamine, kot so Lavitan, Pharmaton, Centrum, med drugim.

V večini primerov se ti dodatki dobro prenašajo, toda ker so običajno povezani z drugimi sestavinami, je pomembno, da potrdite kontraindikacije na vložku ali za pomoč zaprosite farmacevta ali zdravnika, zlasti v primeru nosečnic, doječih mater in otroci.

4. Melatonin

Melatonin je hormon, ki ga telo naravno proizvaja, katerega glavna naloga je uravnavanje cirkadianskega cikla in njegovo normalno delovanje. Obstajajo zdravila, ki vsebujejo to snov v sestavi, na primer Circadin ali Melamil, ki pomagajo spodbuditi in izboljšati spanec in posledično zmanjšajo utrujenost.

Naučite se uporabljati melatonin.

5. Sulbutiamin

Sulbutiamin je snov, ki je prisotna v zdravilu Arcalion in je indicirana za zdravljenje telesne, psihološke in intelektualne oslabelosti in utrujenosti ter za rehabilitacijo bolnikov z ateroskleroznimi plaki.

To zdravilo se izda na recept in ga ne smejo uporabljati otroci, nosečnice ali doječe matere ali brez zdravniškega nasveta.