Ali lahko držanje lula škoduje vašemu zdravju?

Vsebina

• Zakaj je držanje lula slabo?
• Kaj storiti za preprečevanje bolezni

Dolgotrajno držanje lula je zdravju škodljivo, ker je urin eden izmed načinov, kako telo izloča škodljive snovi v telesu in presežek mikroorganizmov, ki so prisotni v sečil in preprečuje okužbe in nastanek ledvičnih kamnov.

Tako, ko se urin dolgo časa kopiči v mehurju, je naklonjen razvoju mikroorganizmov, poleg tega pa med uriniranjem ni popolne sprostitve mehurja, kar lahko povzroči, da se v mehurju nabere malo lupine, s povečanim tveganjem za zaplete.

Otroci so običajno, da piškote držijo nekaj časa, da na primer ne bi nehali igrati, vendar je pomembno, da se spodbuja odhod v kopalnico, zlasti pred spanjem in zbujanjem ter ves dan.

Zakaj je držanje lula slabo?

Pee se proizvaja z namenom čiščenja organizma, saj odpravlja ne le snovi, ki jih je v telesu odvečno, temveč tudi presežek in mikroorganizmi, ki lahko obstajajo v sečnem in genitalnem sistemu, kar preprečuje razvoj okužb. Tako dolgotrajno držanje lupine lahko poveča tveganje za razvoj nekaterih bolezni, kot so:

• Okužbe sečilker presežne bakterije in glive ostanejo v sečnem sistemu, kar se lahko razmnoži in povzroči okužbo. Poleg tega, ko se lupina dolgo kopiči, se mehur med uriniranjem ne more popolnoma sprostiti, v mehurju pa je lahko še vedno nekaj urina, kar je tudi naklonjeno okužbam. Ženske imajo navadno okužbe lažje kot moški zaradi velikosti sečnice, ki je krajša, kar olajša razmnoževanje mikroorganizmov;
• Urinska inkontinenca, ker se urin sčasoma kopiči, lahko mehur izgubi svojo elastično sposobnost, kar lahko na primer favorizira urinsko inkontinenco;
• Nastanek ledvičnih kamnov, kar se lahko zgodi ne le zaradi nepitja vode, temveč tudi zaradi nabiranja lupine, ki lahko povzroči, da se elementi, ki bi se izločili z urinom, naselijo in ostanejo v sečnem sistemu, kar povzroča precej neprijetne bolečine in v nekaterih primerih bo morda potrebno kirurško odstranjevanje kamnov.

Tako je takoj, ko se vam piša, priporočljivo, da to storite, saj se je mogoče izogniti prihodnjim težavam. Če se želite popišati, vendar ne morete, je pomembno, da obiščete zdravnika, da boste lahko ugotovili vzrok težave in začeli zdravljenje.

Kaj storiti za preprečevanje bolezni

Da bi se izognili boleznim sečnega sistema, je pomembno, da imate vsaj 2 litra vode na dan in hodite v kopalnico vsaj 6-krat na dan, vsake 4 ure ali kadar koli želite, zato se je mogoče izogniti kopičenje mikroorganizmov in postopna izguba elastičnosti mehurja.

Priporočljivo je tudi izvajati vaje za krepitev medenične muskulature, ki z naravnim staranjem med nosečnostjo in po porodu postane bolj ohlapna in neučinkovita, kar lahko favorizira urinsko inkontinenco.Zato je pomembno, da se Keglove vaje izvajajo, po možnosti z usposobljenim strokovnjakom, da boste lahko učinkovito nadzorovali piškota.

Poleg tega ljudje, ki imajo sladkorno bolezen, ne smejo dolgo držati lupine, saj lahko visoka koncentracija sladkorja v krvi in ​​urinu spodbuja rast mikroorganizmov z večjo verjetnostjo okužb. Zato je pomembno, da se na primer opravijo rutinske preiskave krvi za preverjanje ravni sladkorja v krvi.