Spolni nagon med nosečnostjo: 5 načinov, kako se vaše telo spremeni

Vsebina

• 1. Vaši hormoni bodo nihali
• 2. Imeli boste bolj občutljive dojke in povečan pretok krvi
• 3. Vaš libido se lahko poveča
• 4. Doživeli boste čustveno svobodo
• 5. Objeli boste svojo bolj voljno postavo

Med nosečnostjo bo vaše telo doživljalo vrtinec novih občutkov, občutkov in čustev. Vaši hormoni nihajo in pretok krvi se poveča. Mnoge ženske opazijo tudi, da jim prsi rastejo in apetit narašča.

Pomembno je vedeti, da so izkušnje vsake ženske z nosečnostjo drugačne. Obstaja pa nekaj običajnih telesnih trendov. Verjetno se bodo spremenili vaš spolni nagon, razpoloženje, teža, prehranjevalne navade in vzorci spanja. Upajmo, da bo v vašem primeru vse na bolje.

Po zgodnji nosečnosti slabost, bruhanje in utrujenost nekatere ženske ugotovijo, da jim je drugo trimesečje veliko lažje. Raven energije se vam bo obnovila, apetit se vam bo lahko vrnil in vaš libido bo verjetno povišan.

Naj vas te spremembe ne šokirajo. Nosečnost lahko vaše telo vrže v nor norček.

Tu je pet načinov, kako nosečnost vpliva na vaše spolno življenje.

1. Vaši hormoni bodo nihali

V prvem trimesečju nosečnosti se raven estrogena in progesterona zviša. Simptomi v zgodnji nosečnosti, ki lahko zmanjšajo vašo spolno željo, vključujejo:

• hormonske spremembe
• izčrpanost
• nelagodje
• občutljivost dojk

Približno v 10. tednu bodo te povišane ravni hormonov upadle. Takrat boste verjetno občutili manj utrujenosti in slabosti.

Z izgubo teh dveh manj zabavnih simptomov v prvem trimesečju lahko pride do povečanja vašega spolnega nagona. Začeli boste vstopati v ritem in se počutiti bolj kot svoj energični jaz.

Kasneje v tretjem trimesečju lahko povečanje telesne mase, bolečine v hrbtu in drugi simptomi spet zmanjšajo vaš spolni nagon.

Ne pozabite, da telo vsake ženske nosečnost obravnava drugače. Pričakujte, da bo vaše telo med pripravami na dojenčka doživelo izjemne spremembe. Nekatere ženske imajo lahko povišan spolni apetit, druge pa lahko izklopi telesna teža in utrujenost. Spet drugi ne bodo imeli nobenih sprememb v svojem libidu v primerjavi s pred nosečnostjo.

2. Imeli boste bolj občutljive dojke in povečan pretok krvi

Z nosečnostjo se poveča pretok krvi, zlasti v spolne organe, dojke in vulve.

S tem povečanim pretokom krvi pride do lažjega vzburjenja in povečane občutljivosti. To je povsem normalno. Pogosto povzroči tudi prijetnejše spolne izkušnje s partnerjem.

Ne bodite presenečeni, če boste iz svojih bradavic ušli. Vaše telo se hitro spreminja, zato naj vas nove spremembe ne vznemirjajo. Namesto tega jih sprejmite in povečajte svoj spolni apetit!

3. Vaš libido se lahko poveča

Mnoge ženske doživljajo povečan libido pozno v prvem trimesečju in v drugem trimesečju. Skupaj s tem povečanim libidom pride do povečanega mazanja nožnice in preobčutljivega klitorisa zaradi dodatnega genitalnega pretoka krvi.

Ta čas izkoristite s partnerjem in delite veselje, kako se vaše telo spreminja. Seks med nosečnostjo je odličen način za ohranjanje duševne, čustvene in fizične povezanosti.

4. Doživeli boste čustveno svobodo

Nosečnost je edinstven čas v življenju ženske. Niste debeli, niste dirljivi - ste noseči! Za mnoge ženske je to lahko zelo osvobajajoče. Odvrnejo samozavestno, obsesivno kritizirajoče telo in se samo sprostijo v svojo naraščajočo zakrivljeno postavo.

Ker glede kontracepcije ni treba poudarjati, lahko nosečnostna intima prihaja tudi do bolj sproščenega - in bolj intimnega - vas.

Zelo koristno je, če se osredotočite na pozitivno in sprejmete spremembe. Tako bo vaše spolno življenje bolj zdravo, raven stresa nižja in navsezadnje vaše telo bolj zdravo za vašega odraščajočega otroka.

5. Objeli boste svojo bolj voljno postavo

Povečanje teže med 25 in 35 kilogrami je normalno v 40-tedenski nosečnosti.

Medtem ko se nekaterim zdi njihova nova, spreminjajoča se, rastoča postava neprijetna, druge ženske ugotovijo, da jim daje povsem novo miselnost in občutek o svojem telesu.

S polnejšimi prsi, zaobljenimi boki in bolj voljno postavo ženske pogosto odkrijejo, da se v tem času s partnerjem počutijo bolj intimne, ko je njihovo telo dobilo novo obliko.