Kaj lahko povzroči ostre bolečine v nogah, ki prihajajo in gredo

Vsebina

• Možni vzroki za občasno bolečino v nogah
• Bolezen perifernih arterij
• Diabetična nevropatija
• Sindrom kroničnega preobremenjenega oddelka
• Cistična adventistična bolezen
• Zaplet poplitealne arterije
• Zdravljenje bolečine v nogah doma
• Kdaj k zdravniku
• Zdravnik lahko priporoči zdravila
• Močno prizadeti pretok krvi lahko zahteva operativni poseg
• Odvzem

Zdravniki imenujejo bolečine v nogah, ki prihajajo in gredo vmesno klavdikacijo.

Obstaja več možnih vmesnih klavdikacijskih vzrokov, večina pa je posledica prizadetega krvnega pretoka. Vendar pa je vzrok lahko nekaj v arteriji ali nekaj zunaj nje.

Medtem ko je bolečina redko nujna medicinska pomoč, morate takoj poiskati zdravniško pomoč, če je bolečina huda ali če ne mislite, da vam kroži noga.

Hranite branje, če želite izvedeti več o možnih vzrokih in zdravljenju občasnih bolečin v nogah.

Možni vzroki za občasno bolečino v nogah

Sledi nekaj možnih vzrokov za ostre strelne bolečine, ki prihajajo in odhajajo.

Bolezen perifernih arterij

Bolezen perifernih arterij (PAD) je pogost vzrok za občasne bolečine v nogah. Pogoj je posledica ateroskleroze ali zoženja arterij. Čeprav lahko to stanje kjerkoli vpliva na vaše telo, lahko vpliva na nogo ali noge.

Diabetična nevropatija

Diabetična nevropatija lahko povzroči ostre strelne bolečine po nogi ali nogah zaradi kronične škode zaradi sladkorne bolezni.

Sindrom kroničnega preobremenjenega oddelka

Sindrom kroničnega preobremenjenega oddelka je pogosta pritožba pri 30 odstotkih športnikov z bolečinami v nogah.

Športniki, ki se ukvarjajo s ponavljajočimi se dejavnostmi, kot so kolesarjenje, tek ali plavanje, lahko razvijejo sindrom kroničnega predela.

Cistična adventistična bolezen

Cistična adventistična bolezen je redka motnja, ki prizadene arterije (in včasih tudi vene) v nogi ali nogah.

Večina ljudi, ki imajo to stanje, ima bolečine v nogah, ki pridejo in minejo brez dejavnikov tveganja za PVD ali PAD, na primer:

• diabetes
• prekomerna teža
• kajenje

Pogoj povzroči, da se v nogi nabere cista, ki lahko pritisne na arterije v nogah, kar vpliva na pretok krvi.

Zaplet poplitealne arterije

Sindrom kroničnega preobremenjenega oddelka ima veliko skupnih simptomov z zajetjem poplitealne arterije. Zaradi tega je težko ugotoviti razliko med obema pogojema.

Zdravljenje bolečine v nogah doma

Spodaj je nekaj načinov, ki vam lahko pomagajo zdraviti občasne bolečine v nogah doma:

• Redno telovadi. Čeprav vadba lahko prispeva k nekaterim bolečinam v nogah, so vadbe vsaj dvakrat na teden pomagale zmanjšati bolečino pri hoji in povečati razdaljo, ki jo lahko človek prehodi, kaže pregled 2017
• Nehaj kaditi. Če kadite, je priporočljivo opustiti. Kajenje je glavni dejavnik tveganja za ostre bolečine pri hoji. Kajenje lahko povzroči spremembe na krvnih žilah in olajša strjevanje krvi, kar lahko prispeva k bolečinam v nogah.
• Jejte srčno zdravo prehrano. Izbira srčno zdrave prehrane vam lahko pomaga vzdrževati težo in raven sladkorja v krvi. To lahko pomaga zmanjšati nekatere dejavnike tveganja, ki lahko privedejo do PAD.
• Navzkrižna vadba. Če je bolečina v nogah povezana s prekomerno telesno aktivnostjo, poskusite na nogah in stopalih, ki se manj ponavljajo, na primer na tečaju aerobike ali plavanju.

Ohranjanje zdrave teže in skrb za svoje telo lahko pomagata zmanjšati ostre strelne bolečine, kadar koli je to mogoče.

Kdaj k zdravniku

Če opazite naslednje simptome, povezane z bolečino v nogah, takoj poiščite zdravniško pomoč:

• pomanjkanje impulzov v gležnju ali vrhu stopala
• noga, ki je na dotik zelo hladna
• noga, ki se začne pojavljati modra ali obarvana
• hude bolečine v nogah, ki jih počitek ne izboljša

Ti simptomi lahko kažejo, da imate močno prizadeti krvni pretok in boste morda potrebovali nujno pomoč. Če te simptome ignorirate, lahko izgubite prste ali nogo zaradi pomanjkanja krvnega pretoka.

Če imate kronične bolečine v nogah, se posvetujte z zdravnikom, tudi če počivate.

Zdravnik lahko oceni vašo cirkulacijo in možne vzroke. Zdravljenje bolečine v nogah je pomembno, da zmanjšate možnost negativne vpliva na raven aktivnosti.

Zdravnik lahko priporoči zdravila

Zdravnik bo morda moral predpisati zdravila za zmanjšanje verjetnosti, da se bodo oblikovali novi krvni strdki, ki bodo še naprej vplivali na pretok krvi. Primeri vključujejo zdravila proti trombocitom, kot sta aspirin ali klopidogrel (Plavix).

Prav tako lahko predpišejo zdravila za zmanjšanje bolečin v nogah med hojo, na primer pentoksifilin ali cilostazol.

Močno prizadeti pretok krvi lahko zahteva operativni poseg

Če ima oseba močno prizadet krvni pretok v nogah ali zdravila ne pomagajo, lahko zdravnik priporoči operacijo za obnovitev krvnega pretoka.

Primeri vključujejo angioplastiko, ki vključuje vstavljanje majhnega balona za odpiranje arterije ali vensko obvodno operacijo. Indikacije za operacijo so običajno odvisne od osnovnega vzroka.

Odvzem

Ostre, občasne bolečine v nogah lahko omejijo vašo aktivnost. Bolečine, ki niso povezane s poškodbo ali ne povzročajo dosledne stopnje bolečine, lahko pogosto zdravimo doma z določenimi spremembami življenjskega sloga.

Če pa vaše bolečine postanejo hude ali imate simptome slabe prekrvavitve, takoj poiščite zdravniško pomoč. Zdravnik lahko diagnosticira vzrok vaše bolečine in priporoči možnosti zdravljenja.