13 nasvetov za britje pri luskavici
Vsebina
- Britje nog
- 1. Počakajte nekaj minut
- 2. Vzemite si čas
- 3. Ne brišite se na suho
- 4. Britje v smeri las
- 5. Ne uporabljajte britvic z enim rezilom
- Britje pod pazduho
- 1. Sprostite se malo
- 2. Zadržite dezodorant
- 3. Preskočite antiperspirant
- Britje obraza
- 1. Britje pod tušem
- 2. Naložite v dobro britvico
- 3. Pogosto zamenjajte rezilo
- 4. Izogibajte se gelom na osnovi alkohola ali po britju
- 5. Navlažite
Ves čas evolucije so telesne dlake služile številnim funkcijam. Ščiti nas, pomaga nam uravnavati telesno temperaturo in pomaga, da znoj izhlapi.
Kljub vsem tem uporabnim funkcijam je družba nekatere lase štela za "dobre", nekatere pa za "slabe". Na primer, večina se strinja, da bi morale biti obrvi v parih in da dlake na ušesih niso vedno prednostna lastnost.
Ne glede na to, kateri del telesa poskušate obriti, morajo ljudje z luskavico sprejeti dodatne previdnostne ukrepe.
Luskavica, ki prizadene več kot 8 milijonov Američanov, je kronična avtoimunska motnja, zaradi katere vaše telo napačno napada zdrava tkiva.
Najpogostejša različica je luskavica ob zobnih oblogah, ki povzroča madeže debele rdeče kože, na katerih se izločajo srebrnkaste luske. Poleg tega, da so bolj obližljivi na ureznine in ureznine, jih britje zlahka draži.
Britje nog
Čeprav pozimi simptomi luskavice poslabšajo, prinaša tudi prednost, da si ni treba briti toliko nog. Ko pa je čas za britje nog, je tu nekaj nasvetov za ljudi z luskavico.
1. Počakajte nekaj minut
Britje nog ne sme biti vaša prva naloga pod tušem. Pustite čas, da se dlake na nogah zmehčajo in folikli odprejo.
2. Vzemite si čas
Poganjanje z britjem samo poveča tveganje, da se porežete, zlasti okoli kolen, kjer se luskavica rada razplamti. Če se vam mudi, razmislite o nošenju hlač ali nogavic.
3. Ne brišite se na suho
Že sama ideja bi morala zadoščati, da se zgrožite - ne glede na to, ali imate luskavico ali ne. Uporabite neko mazivo, na primer kremo za britje ali gel.
Če imate pri roki samo milo, bo to dovolj. Lahko pa poskusite kaj bolj kremnega, na primer balzam za lase.
4. Britje v smeri las
Z britjem proti zrnom se boste morda bolj pobrinili, vendar lahko tudi tako dražite kožo. Mogoče boste morali ponoviti še nekajkrat, vendar je vedno bolj varno britje v smeri las.
5. Ne uporabljajte britvic z enim rezilom
Nakup britvice z več rezili je pametna izbira. Dodatna rezila povečajo površino in lahko pomagajo preprečiti draženje.
Po končanem britju in tuširanju nanesite vlažilne kreme in zdravila, kot običajno.
Britje pod pazduho
Nekateri ljudje razvijejo luskavice v pazduhi, zaradi česar je to še eno občutljivo področje za britje. Poleg zgoraj omenjenih nasvetov je tu še več za to, da držite draženje v zalivu.
1. Sprostite se malo
Če premočno pritisnete na britvico, zlasti v občutljivo režo pazduhe, so verjetnejši ureznine, praske in draženje.
2. Zadržite dezodorant
Dajte koži priložnost, da diha, preden nanesete kateri koli dezodorant. Pazite tudi, da vaš dezodorant ne vsebuje gela. Tiste bolj verjetno dražijo kožo.
3. Preskočite antiperspirant
Dezodoranti so običajno v redu, vendar spojine na osnovi aluminija, ki jih najdemo v večini antiperspirantov, lahko po nepotrebnem dražijo kožo. To še posebej velja za močno odišavljene antiperspirante.
Britje obraza
Če obrijete obraz in imate luskavico, poznate bolečine pri vsakodnevnem britju, zlasti med vnetjem. Tu je nekaj načinov, kako se lahko dostojno obrijete, ne da bi pri tem povzročili nepotrebno draženje obraza.
1. Britje pod tušem
Topla voda pod prho pomaga zmehčati vaše lase in odpreti folikle ter olajša britje. Da bi preprečili nenamerne ureznine, bi bila dobra ideja tudi postavitev majhnega ogledala pod prho.
2. Naložite v dobro britvico
Te britvice za enkratno uporabo za enkratno uporabo so v redu, vendar bi morali uporabiti nekaj boljšega. Preizkusite britvice z več rezili, da zmanjšate ureznine in draženje.
3. Pogosto zamenjajte rezilo
Ne bi smeli strgati obraza z dolgočasno britvico. Redno zamenjajte rezila za bolj gladko britje.
4. Izogibajte se gelom na osnovi alkohola ali po britju
Uporaba krem za britje namesto gelov omogoča bolj gladko britje in zmanjšuje tveganje za ureznine in draženje.
5. Navlažite
Ko končate z britjem, nanesite nekaj vlažilne kreme za obraz, ki kožo hidrira in pomiri.
Pametna ideja je tudi, da se z dermatologom pogovorite o drugih nasvetih, kako poskrbeti za britje manj težav za vas in vašo kožo.