Avtor: Robert Doyle
Datum Ustvarjanja: 21 Julij. 2021
Datum Posodobitve: 1 December 2024
Anonim
ZERO WASTE FASNGA? | Nakupovanje brez plastične embalaže v trgovini Rifuzl.
Video.: ZERO WASTE FASNGA? | Nakupovanje brez plastične embalaže v trgovini Rifuzl.

Vsebina

1. V trgovinah po kosilu

To bo zagotovilo najboljšo prileganje, saj vaše noge čez dan nabreknejo.

2. Od začetka se prepričajte, da so čevlji udobni

Kljub temu, kar pravi prodajalec, res ne morete "vlomiti" v par preozkih čevljev.

3. Preizkusite jih

Sprehodite se po trgovini, po možnosti po preprogah in ploščicah.

4. Ne bodi suženj velikosti

Osredotočite se na fit in ne na število. Spoznajte svoje loke. Če imate visok lok, morajo imeti vaši čevlji oblazinjen vmesni podplat, ki absorbira udarce. Za bolj ravna stopala je potreben trdnejši podporni podplat, ki ga podpira.

5. Upognite in upognite

Odločite se za gibljiv usnjeni ali gumijast podplat namesto togega, ki vašim stopalom ne bo omogočal naravnega gibanja med hojo.


6. Pojdite na splet

Če se težko prilegate, poskusite s posebno spletno stranjo, kot je designershoes.com, ki vsebuje velikosti do 16, ali petiteshoes.com za velikosti od 4 do 5 1/2. Široka ali ozka stopala? Piperlime.com in endless.com imata veliko možnosti.

7. Obleci del

Vedno preizkusite čevlje s hlačami ali kavbojkami, s katerimi jih nameravate nositi.

8. Izberite pravo peto

Če boste na nogah več kot nekaj ur, izberite peto z večjo površino, na primer ploščad ali klin.

9. Naučite se svoje evropske velikosti

Preprosto dodajte 31 vaši ameriški velikosti čevljev, če imate 9 ali manj, in 32, če ste 10 ali več.

Pregled za

Oglas

Pridobivanje Popularnosti

Koliko bi se morali resnično znojiti med vadbo?

Koliko bi se morali resnično znojiti med vadbo?

Ne glede na to, ali e znojite v trenutku, ko e tekalna teza začne premikati, ali čutite, da va o edov znoj brizga v razredu HIIT, kot vaš la tni, te e morda praševali, kaj je normalno in ali e preveč ...
Ali lahko jogijska budilka spremeni vaša jutra?

Ali lahko jogijska budilka spremeni vaša jutra?

Če bi moral opi ati ton, ki ga moja običajna budilka na tavi za prihodnji dan, potem ko me pretre e v zave t, bi temu rekel "manično". Ne pomaga niti to, da em zadel v povprečju dva do trikr...