Kožni rak: vsi znaki, na katere je treba paziti

Vsebina

• Drugi znaki, ki lahko kažejo na kožni rak
• 1. Znaki nemelanomskega kožnega raka
• Kako preprečiti kožni rak
• 1. Zaščitite kožo
• 2. Nosite zaščito pred soncem
• 3. Opazujte kožo
• 4. Izogibajte se porjavitvi

Da bi prepoznali znake, ki lahko kažejo na razvoj kožnega raka, obstaja izpit ABCD, ki se opravi z opazovanjem značilnosti madežev in madežev, da se preverijo znaki, ki ustrezajo raku. Opažene značilnosti so:

1. Asimetrija poškodbe: če se polovica opažene lezije razlikuje od druge, lahko kaže na raka;
2. Nazobčan rob: kadar obris znaka, barv ali madežev ni gladek;
3. Barva: če imajo znak, barve ali madeži različne barve, kot so črna, rjava in rdeča;
4. Premer: če ima znak, barva ali madež premer večji od 6 mm.

Te značilnosti lahko opazimo doma in pomagajo prepoznati možne lezije kožnega raka, vendar mora diagnozo vedno postaviti zdravnik. Torej, če imate madež, barvo ali znak s temi lastnostmi, je priporočljivo, da se dogovorite za sestanek z dermatologom.

Oglejte si te in druge nasvete v spodnjem videoposnetku, da prepoznate znake, ki kažejo na kožni rak:

Najboljši način za prepoznavanje kakršne koli spremembe na koži je opazovanje celotnega telesa, vključno s hrbtom, za ušesi, glavo in tudi podplati, približno 1 do 2-krat na leto, obrnjeno proti ogledalu. Poiskati je treba nepravilne madeže, znake ali lise, ki se spremenijo v velikosti, obliki ali barvi ali na ranah, ki se ne zacelijo dlje kot en mesec.

Dobra možnost, da olajšate pregled, je, da nekoga prosite, naj opazuje vso vašo kožo, zlasti na primer usnje za lase, in fotografira največje znake za opazovanje njenega razvoja skozi čas. Oglejte si, kako poteka dermatološki pregled.

Drugi znaki, ki lahko kažejo na kožni rak

Čeprav ima večina primerov kožnega raka zgoraj navedene značilnosti, obstajajo tudi drugi znaki, ki lahko kažejo tudi na razvoj raka. Ti znaki se razlikujejo glede na vrsto raka in so lahko:

1. Znaki nemelanomskega kožnega raka

Kako preprečiti kožni rak

Da bi preprečili razvoj kožnega raka, je pomembno sprejeti nekatere ukrepe, s katerimi se izognemo neposrednemu stiku kože z ultravijoličnimi žarki sonca in zmanjšamo tveganje za spremembe. Torej, nekaj načinov za preprečevanje te vrste raka je:

1. Zaščitite kožo

Za pravilno zaščito kože se je treba izogibati izpostavljanju soncu v najbolj vročem času dneva, zlasti poleti, med 11. in 16. uro, poskušati ostati v senci, kadar je le mogoče. Poleg tega je pomembno:

• Nosite kapo s širokim robom;
• Nosite bombažno majico, ki ni črne barve, ali oblačila z zaščito pred soncem, ki imajo na etiketi simbol FPU 50+;
• Nosite sončna očala z UV zaščito, kupljena pri specializiranih optikah;
• Nosite zaščito pred soncem.

Te nasvete je treba hraniti na plaži, v bazenu in pri vseh vrstah zunanje izpostavljenosti, na primer pri kmetijstvu ali telesni dejavnosti na vrtu.

2. Nosite zaščito pred soncem

Vsakodnevno uporabljajte zaščito pred soncem UVA in UVB s faktorjem najmanj 15, nanesite izdelek na celo telo, vključno na obraz, stopala, roke, ušesa in vrat, nanesite ga vsaki dve uri ali po nadaljevanju. vode, ker se njena zaščita zmanjša. Oglejte si, katera krema za sončenje je najboljša za posamezen tip kože.

Pomembno je, da se zaščita pred soncem dogaja skozi vse leto, tudi pozimi, saj tudi ob oblačnem vremenu UV sevanje prehaja skozi oblake in negativno vpliva na nezaščiteno kožo.

3. Opazujte kožo

Kožo je treba opazovati vsaj enkrat mesečno, da bi iskali madeže, znake ali madeže, ki so spremenili barvo, imajo nepravilne robove, različne barve ali so se povečali. Poleg tega je pomembno, da vsaj enkrat letno obiščete dermatologa, da opravite popoln kožni pregled in odkrijete zgodnje spremembe.

4. Izogibajte se porjavitvi

Uporaba solarijev poveča možnosti za nastanek kožnega raka, kajti čeprav koža hitro postane bolj rjava, intenzivna izpostavljenost UVB in UVA žarkom poveča možnosti sprememb v kožnih celicah. Spoznajte tveganja umetnega strojenja.