Dihanje skozi usta: glavni znaki in simptomi, vzroki in način zdravljenja

Vsebina

• Glavni znaki in simptomi
• Zakaj se to zgodi
• Kako poteka zdravljenje

Dihanje z usti se lahko zgodi, kadar pride do spremembe v dihalnem traktu, ki preprečuje pravilno prehajanje zraka skozi nosne poti, kot je odstopajoči septum ali polipi, ali pa se zgodi kot posledica prehlada ali gripe, sinusitisa ali alergije.

Čeprav dihanje skozi usta ne ogroža vašega življenja, saj še naprej omogoča vstop zraka v pljuča, lahko ta navada z leti povzroči rahle spremembe v anatomiji obraza, zlasti v položaju jezika, ustnice in glava, težave s koncentracijo, zaradi zmanjšanega kisika v možganih, votlin ali težav z dlesnimi, zaradi pomanjkanja sline.

Zato je pomembno, da čim prej ugotovimo vzrok za dihanje v ustih, zlasti pri otrocih, da se navada prekine in preprečijo zapleti.

Glavni znaki in simptomi

Dejstvo, da diha skozi usta, lahko privede do pojava nekaterih znakov in simptomov, ki jih običajno ne prepozna oseba, ki diha skozi usta, ampak ljudje, s katerimi živijo. Nekateri znaki in simptomi, ki lahko pomagajo prepoznati osebo, ki diha skozi usta, so:

• Ustnice so se pogosto ločile;
• Povešanje spodnje ustnice;
• Prekomerno kopičenje sline;
• Suh in obstojen kašelj;
• Suha usta in slab zadah;
• Zmanjšan občutek za vonj in okus;
• Zasoplost;
• Lahka utrujenost pri izvajanju telesne dejavnosti;
• Smrčanje;
• Naredite veliko odmorov med jedjo.

Pri otrocih pa se lahko pojavijo tudi drugi alarmni znaki, kot so počasnejša rast od običajne, stalna razdražljivost, težave s koncentracijo v šoli in težave s spanjem ponoči.

Poleg tega, ko dihanje skozi usta postane pogosto in se zgodi tudi na primer po zdravljenju dihalnih poti in odstranitvi adenoidov, je možno, da ima oseba diagnozo sindrom dihal z usti, pri katerem je mogoče opaziti spremembe v drži in v položaju zob in obraza ožji in podolgovat.

Zakaj se to zgodi

Dihanje z usti je pogosto v primerih alergij, rinitisa, prehlada in gripe, pri katerih prekomerni izločki preprečujejo naravno dihanje skozi nos, pri zdravljenju teh situacij pa se dihanje normalizira.

Vendar pa lahko tudi druge situacije povzročijo, da oseba diha skozi usta, kot so povečane tonzile in adenoidi, odstopanje nosnega septuma, prisotnost nosnih polipov, spremembe v procesu razvoja kosti in prisotnost tumorjev, na primer prepoznati in pravilno zdraviti, da se izognemo posledicam in zapletom.

Poleg tega imajo ljudje s spremembami oblike nosu ali čeljusti tudi večjo težnjo k dihanju skozi usta in razvoju sindroma dihanja na usta. Običajno, ko ima oseba ta sindrom, tudi ob zdravljenju vzroka zaradi navade, ki si jo je ustvaril, še naprej diha skozi usta.

Tako je pomembno, da se ugotovi in ​​zdravi vzrok za dihanje skozi usta, zato je pomembno, da se v primeru otroka posvetujete z otolaringologom ali pediatrom, da se predstavljeni znaki in simptomi ovrednotijo ​​tako, da diagnoza postavljena in navedena najprimernejše zdravljenje.

Kako poteka zdravljenje

Zdravljenje poteka v skladu z vzrokom, zaradi katerega človek diha skozi usta, in običajno vključuje večstrokovno ekipo, to so zdravniki, zobozdravniki in logopedi.

Če je to povezano s spremembami v dihalnih poteh, kot so odstopajoči septum ali otekle mandlje, bo morda treba odpraviti težavo in omogočiti, da zrak spet prehaja skozi nos.

V primerih, ko oseba zaradi navade začne dihati skozi usta, je treba ugotoviti, ali je ta navada posledica stresa ali tesnobe, in če je, je priporočljivo, da se posvetuje s psihologom ali sodeluje pri sproščujočih aktivnostih, ki dovolite lajšanje napetosti, ko pomagate trenirati dihanje.